Здоровье и Особенности Питания По Гороскопу — Стрелец

Содержание
  1. Диета для Стрельцов: меню, как питаться Стрельцу по гороскопу для похудения
  2. Диета для Стрельцов: суть и особенности
  3. Что вредно кушать Стрельцу
  4. Рекомендованные продукты питания
  5. Диета для женщины Стрельца: меню и рецепты для стройности
  6. Диета для Стрельцов женщин: меню
  7. Рецепты для Стрельцов
  8. Диета по знаку Зодиака Стрелец: отзывы и результаты
  9. Отзывы наших читательниц
  10. Гороскоп здоровья Стрельца
  11. Растения Стрельца
  12. Рецепт смородинового средства от гипертонии
  13. Рецепт березового настоя при нервных расстройствах
  14. Рецепт чая из буквицы при поносе
  15. Рецепт черносмородинового чая при ослабленном иммунитете
  16. Питание по гороскопу для вашего здоровья — миф или реальность
  17. Питание по гороскопу для мужских и женских знаков Зодиака
  18. Питание по гороскопу для знаков Зодиака, в зависимости от стихии знака
  19. Диета для Стрельцов: пища для долгожителей
  20. Диета для Стрельцов: исключаем вредные продукты
  21. Включаем полезные продукты

Диета для Стрельцов: меню, как питаться Стрельцу по гороскопу для похудения

Здоровье и Особенности Питания По Гороскопу — Стрелец

Диета для Стрельцов – это система питания, разработанная с учетом общих особенностей и потребностей данного Зодиакального знака и позволяющая при желании избавиться от лишнего веса.

Помимо общих диет для похудения, существуют отдельные методики питания, рассчитанные в соответствии с потребностями каждого знака Зодиака.

Огненным представителям и, в частности, Стрельцам, необходимо правильно составлять свое меню, т.к. существуют продукты, способные навредить их здоровью.

Диета для Стрельцов: суть и особенности

Самыми уязвимыми местами в организме Стрельцов являются почки, печень, нервная и кровеносные системы. Люди этого Зодиакального знака очень энергичны, и им приходится восполнять израсходованную энергию за счет пищи.

  • Зачастую Стрельцы налегают на сытные и жирные блюда, т.к. любят вкусно покушать, однако это может негативно сказываться на их здоровье.
  • Другую проблему представляет собой похудение Стрельцов: как правило, им бывает сложно отказаться от любимых блюд, и в этом случае необходимо составлять свой рацион так, чтобы он был максимально сбалансирован и насыщен разнообразными блюдами.
  • Людям, рожденным под этим знаком, не рекомендуется использовать жесткие диеты, т.к. им нужно постоянно пополнять запасы энергии, а сделать это можно только с помощью пищи, при этом нужно знать, что можно есть.

Что вредно кушать Стрельцу

Существует ряд продуктов, которые не только могут навредить организму Стрельцов, но и даже увеличить вес:

  • Жирное мясо и рыба, копчености, жареное;
  • Алкоголь;
  • Острые или жирные сыры;
  • Маринады, вяленая пища;
  • Соусы, майонез, фастфуд, полуфабрикаты;
  • Крепкий кофе и лимонады;
  • Сладости, десерты, сахар.

Разумеется, большая часть вышеперечисленных продуктов запрещена вообще во всех диетах для похудения, однако для худеющих Стрельцов они представляют наибольшую опасность, т.к. они влияют не только на фигуру, но и на работу всех систем организма.

Рекомендованные продукты питания

Чтобы быть здоровыми и как можно быстрее похудеть, Стрельцам рекомендуется составлять свой рацион из следующих продуктов:

  • Нежирной или средней жирности рыбы;
  • Морепродуктов;
  • Нежирных сортов мяса;
  • Макарон из твердых сортов пшеницы;
  • Куриных или перепелиных яиц;
  • Растительных масел;
  • Свежего молока, кисломолочных продуктов;
  • Бобовых, овощей, злаковых культур;
  • Свежих или сушеных фруктов: фиников, манго, инжира;
  • Оливок;
  • Кислых ягод;
  • Орешков, ароматных приправ и зелени.

Таким образом, жирные виды мяса можно заменить нежирными, а вместо майонеза для заправки салатов лучше всего использовать растительные масла (предпочтительнее – оливковое). В этом случае изменение рациона произойдет практически незаметно для организма, и человек не будет ощущать недостатка продуктов, которые он привык употреблять ранее.

Диета для женщины Стрельца: меню и рецепты для стройности

Правила питания и похудения для Стрельцов

Если целью является похудение, то для достижения хороших результатов необходимо придерживаться простых правил питания:

  • Нельзя кушать за 3 часа до сна;
  • За день должно быть 4-6 приема пищи, но порции следует делать небольшими;
  • Из рациона нужно исключить все вредные продукты и составлять его только из полезных;
  • Желательно соблюдать питьевой режим: за сутки выпивать как минимум 1,5 л воды;
  • Питаться только низкокалорийной пищей, полностью исключить продукты, богатые быстрыми углеводами;
  • Калорийность рациона за сутки должна составлять примерно 1800 Ккал.

Если целью является поддержание веса, то допускается употребление сладостей и других калорийных блюд, но в небольших количествах и не чаще двух раз в неделю.

Диета для Стрельцов женщин: меню

Стрельцам, желающим сбросить лишний вес, стоит питаться по примеру такого меню:

  • Утром кушаем овсянку, сваренную на нежирном молоке и смешанную с ягодами или измельченными фруктами, пьем несладкий зеленый чай;
  • На ланч съедаем пару яблок или любой другой фрукт;
  • Обедаем нежирным супом на курином бульоне, съедаем порцию салата с морепродуктами;
  • Полдничаем 250 г натурального сока;
  • Ужинаем свежими овощами и 100 г отварного мяса.

Рецепты для Стрельцов

Рецепт тушеной капусты:

     

Проверьте, какой у вас % жира в организме, ИМТ и другие важные параметры

       

  • Шинкуем свежую капусту, режем говядину на кусочки и обжариваем с каждой стороны;
  • Измельчаем морковь и лук, пассируем;
  • Выкладываем все в глиняный горшок, прибавляем томатное пюре, уксус, сахар, соль, специи;
  • Пассируем муку на масле, разводим ее водой и смешиваем с остальными ингредиентами;
  • Тушим до готовности в предварительно разогретой духовке.

Рецепт солянки:

  • Мелко рубим квашеную капусту, заливаем водой, ставим на плиту и доводим до кипения;
  • Смешиваем с измельченной свежей капустой, все отвариваем;
  • Чистим грибы, мелко рубим и отвариваем их, затем процеживаем бульон отдельно, а их смешиваем с остальными овощами;
  • Измельчаем лук, обжариваем на масле, заливаем грибным отваром, предварительно смешав с мукой;
  • Перемешиваем и кипятим;
  • Солим, перчим, посыпаем майораном и сахаром.

Рецепт спагетти:

  • Нарезаем на мелкие кусочки шпиг и ветчину, обжариваем на сковороде, смешиваем с измельченными помидорами и шампиньонами, тушим до размягчения;
  • Смешиваем сырые яйца с оливками, перчим и солим, выливаем в ранее приготовленную смесь;
  • Отвариваем спагетти, сливаем воду и поливаем их растопленным сливочным маслом, посыпаем тертым сыром, перемешиваем с ветчиной, грибами и помидорами.

Советуем также ознакомиться со статьей Диета для Рыб.

Диета по знаку Зодиака Стрелец: отзывы и результаты

Если придерживаться списка рекомендованных для Стрельцов продуктов, то можно избежать болезней нервной и кровеносных систем, т.к. именно они являются «слабым звеном» в организмах людей, рожденных под этим Зодиакальным знаком.

https://www.youtube.com/watch?v=yzOaai0JjqY

Придерживаясь специальной диеты, многим удается сбрасывать до 5 кг за месяц: именно такое количество считается самым оптимальным, ведь более резкое похудение чревато негативными последствиями для здоровья.

Отзывы наших читательниц

Анна, 23 года:

«Я, как истинная Стрельчиха, полностью подтверждаю все вышесказанное: очень люблю вкусную и сытную пищу, от которой отказаться практически невозможно.

Когда я решила похудеть, просто воспользовалась астрологической диетой для своего знака, так как поняла наконец, как нужно питаться Стрельцам, чтобы не было проблем с лишним весом.

Какого-либо дискомфорта из-за ограничений в питании даже не заметила»

Галина, 35 лет:

«Всю жизнь считала, что диета никак не может составляться конкретно для каждого знака Зодиака, ведь диетология основывается совершенно на других принципах. Методика питания и рекомендации, как похудеть Стрельцам, полностью разрушили мое мнение, ведь именно с их помощью у меня все же получилось скинуть почти 7 кг за 1,5 месяца, в то время как другие диеты практически не помогали»

Маргарита, 39 лет:

«Раньше даже и подумать не могла, что можно похудеть на диете, составленной для моего знака Зодиака, но это на самом деле так: я Стрелец, и я все-таки сбросила за месяц около 5 кг, пользуясь данной методикой питания. Очень довольна».

(2 , 5,00 из 5)

Источник: http://happy-womens.com/horoscope/dieta-dlya-streltsov

Гороскоп здоровья Стрельца

Здоровье и Особенности Питания По Гороскопу — Стрелец

Если эти стремительные искатели легких путей и легкомысленных решений в самом начале своего жизненного пути не умудрятся испортить свое здоровье, то у них есть неплохие шансы дожить до глубоких седин, сохранив и разум, и память, и даже чувство юмора.

Стрельцам уже в молодости стоит уделять внимание состоянию своих тазобедренных суставов, сухожилий, мышц спины, связок, рук, печени: именно эти органы являются их слабыми местами. Также рекомендуется постоянная забота о нервной системе, легких и кишечнике.

Эти вечные торопыги, постоянно рискующие опоздать, часто попадают из-за этого в аварии. Однако если со Стрельцом и случается неприятность, то больничная койка для него не может быть долгим пристанищем. Эти люди на удивление очень быстро исцеляются.

Среди Стрельцов иногда встречаются люди с шестью пальцами на конечностях. Вот такая уникальная особенность у этого знака Зодиака.

В силу своего темперамента и особенностей характера у рожденных под знаком Стрельца могут возникнуть следующие заболевания: люмбаго, дерматоз, физическое и нервное истощение, ишиас, ревматизм, бронхит, подагра, заболевания крови, верхних дыхательных путей и желчного пузыря.

Часто возникают травмы, полученные после занятий спортом, такие как перелом бедра, разрывы связок или повреждения сухожилий.

Привержены Стрельцы к перееданию и вследствие чего имеют склонность к повышенному весу. Впрочем, излишние килограммы могут у них возникнуть по причине нарушений в обменных процессах. Еще эти люди могут болеть ангиной, сопровождающейся лихорадкой, кожными высыпаниями и бронхиальной астмой.

Поэтому Стрельцам рекомендованы умеренные физические нагрузки. Не перегружайте свой желудок, старайтесь принимать взвешенные решения и следите за своим здоровым рационом питания.

Растения Стрельца

Стрельцу подходят величественные, великолепные растения под стать планете, которая им покровительствует – Юпитеру. К ним относятся:

Береза, одно из самых любимых нами деревьев, дарящих людям здоровье своим соком, листвой, почками, и корой. Средства на основе березового лекарственного сырья почистят кровь, избавят от песка и камней почки, а также мочевой пузырь, вылечат желтуху, водянку, укрепят организм, снимут воспаления и спазмы, облегчат кашель, избавят от желудочно-кишечных расстройств и проч.

Календула, неприхотливую с яркими цветками, целебное растение с широчайшим спектром действия, которое народная медицина уже давно использует для лечения заболеваний органов ЖКТ, сердца, почек, желчевыводящих путей, облысения, цистита, витилиго.

Традиционная медицина включает вытяжки из календулы в препараты седативного, бактерицидного, снижающего давление, заживляющего, снижающего интоксикацию, повышающего аппетит действия. Входит это растение и в противораковые средства.

Косметологи также активно используют кремы и лосьоны с календулой для ухода за кожей;

Смородина, еще одно превосходное лекарственное растение, которое повысит иммунитет, окажет помощь при простудах и воспалениях, укрепит организм, поможет реабилитироваться после оперативных вмешательств и затяжных болезней.

Ягоды являются хорошей профилактикой онкологических заболеваний, патологий сосудов и сердца, сахарного диабета, гипертонии, болезни Альцгеймера.

Смородина улучшает зрение и работу органов пищеварения, оказывает благотворное влияние на кожные покровы, способствует кроветворению

Рябина, обладающую спазмолитическими, общеукрепляющими, противовоспалительными свойствами;

Буквица, малоизвестное нам, но хорошо знакомое травникам растение, обладающее отхаркивающим, антисептическим, седативным, желчегонным, нормализующим обмен веществ, снижающим давление, стабилизирующим пищеварительным процесс действием. В народной медицине издревле используют буквицу при запорах, нервной возбудимости, эпилепсии, цистите, головокружениях, гайморите, гнойных ранах, астме, бронхите, мигрени, геморрое, колите и многих других заболеваниях.

Еще на Стрельца окажут эффективное благотворное воздействие:

  • персик,
  • айва,
  • василек,
  • финиковое дерево,
  • гравилат,
  • лавр,
  • анис,
  • земляника,
  • сандал,
  • лапчатка,
  • амбра,
  • липа,
  • ладан,
  • мята,
  • пальма,
  • огуречная трава,
  • бегония,
  • одуванчик,
  • жимолость,
  • ревень,
  • роза красная,
  • спаржа,
  • ежевика,
  • сосна,
  • тысячелистник,
  • мальва,
  • крапива,
  • красный клевер,
  • шалфей,
  • медуница,
  • репей,
  • мать-и-мачеха,
  • свекла,
  • жасмин,
  • крокус,
  • вербена,
  • пижма,
  • фасоль.

Если вам этот список целебных растений недостаточный, то поищите среди растений, рекомендованных Льву или Овну, а вот в список Близнецов даже не заглядывайте.

Рецепт смородинового средства от гипертонии

Две части протертых через сито или мясорубку ягод смородины смешать с частью меда, если на него аллергия, берем сахар. Смесь храним в холодильнике, регулярно вкусно снижаем давление.

Рецепт березового настоя при нервных расстройствах

Для настоя нарвите 50 г свежих молодых листков, промойте их, залейте 0,4 мл теплой (45 градусов) кипяченой водой, настаивайте 5-6 часов. Это первый настой, его сливают в отдельную емкость, отжав хорошенько сырье, второй настой делают на уже вымоченных листках подобным образом. После этого первый и второй настои смешивают. Пьют березовое средство по 100 мл четырежды в день.

https://www.youtube.com/watch?v=7hrJAKRRVho

Этот настой хорош не только при расстройствах нервной системы, он поможет при желтухе, авитаминозе, истощении, почечных коликах, различного рода воспалениях.

Рецепт чая из буквицы при поносе

В заварочном чайнике на 250 мл запаривают на 15 мин 1,5 ч. л. сырья. Такой чай можно пить от 1 до 3 чашек в сутки в зависимости от степени расстройства стула. Можно его использовать для клизмы.

Рецепт черносмородинового чая при ослабленном иммунитете

Пару столовых ложек только что сорванных (подойдут и высушенные), помытых и измельченных смородиновых листков добавляем к чайной ложке традиционного натурального байхового чая, запариваем 20-25 минут в литровом заварочном чайнике. Доза напитка ограничений не имеет.

Рецепт компресса из календулы при бронхите

В течение 2 дней выдержите в затемненном месте в бутыли с темным стеклом 2 ст. л. цветков в стакане спирта. Процедив настойку, пропитайте ею ткань для компресса, приложите на часок на грудь немного ниже шеи. Держите тело в тепле, укутайтесь.

Не помешает в это время чай, заваренный на смеси в равных долях календулы, липового цвета, мяты. Такой чай следует пить не один раз в день теплым, не забыв положить в него ложечку меда.

Пи ангине этой настойкой, взяв на стакан подогретой воды 1 ч. л. настойки, можно полоскать горло.

Медицинский гороскоп здоровья по знакам зодиака

© fito-store.ru

Источник: http://fito-store.ru/health-strelec.html

Питание по гороскопу для вашего здоровья — миф или реальность

Здоровье и Особенности Питания По Гороскопу — Стрелец

Сегодня поговорим, дорогие читатели, о питании по гороскопу.

Насколько правдивы утверждения древних лекарей и астрологов о том, что для поддержания правильного баланса организма, необходимо употреблять те продукты, которые подходят ему по созвездию? Или это всего лишь миф?  Если питание по гороскопу это миф, то как тогда относиться к множеству свидетельств о том, что звезды все-таки помогают излечиться от многих недугов и достигнуть гармонии с собой и с окружающим миром.

Часто в жизни бывает так, что сегодня, вроде бы, все хорошо – и работа отличная и любимый человек рядом, а завтра, вдруг, все это исчезает, и появляются не весть откуда взявшиеся неизлечимые недуги, словно кто-то сглазил.

И вот ты стоишь в тупике и не знаешь с чего начать, как выкарабкаться из той глубокой ямы неудач. В этом случае соломинкой может стать изучение и познание себя, как частицы огромной вселенной.

Познание в контексте: “Мы есть то, что мы едим”.

Древние целители считали, что каждая известная планета отвечает за работу определенных органов. Марс  управляет головным мозгом, Юпитер – печенью, Венера – почками, а Сатурн – позвоночником. Вкус пищи так же соответствовал планетам.

Острый вкус это Марс, сладкий – Юпитер, вяжущий вкус это Венера, горький – Сатурн, кислый вкус определяло небесное светило Солнце, а соленый вкус – Луна. По утверждению древних целителей, диету при лечении нужно избирать, исходя из планетарных параметров,  Например, у человека болит печень. Кто отвечает за печень? Юпитер.

Какой вкус символизирует Юпитер? Сладкий.  Значит, во время лечения, необходимо исключить из рациона все жирное (что вредно для печени) и сладкое.

Питание по гороскопу для мужских и женских знаков Зодиака

Также астрологи подразделяют все зодиакальные знаки на мужские и женские. Такая трактовка совсем не зависит от того, какого пола сам человек, она лишь описывает энергетическую специфику и жизненную стратегию.

К мужским знакам относятся: Водолей, Овен, Близнецы, Лев Весы и Стрелец.

Как правило,  все, кто рожден под мужским знаком, по типу темперамента,- холерики и сангвиники – постоянно стараются преобразовать мир, у них очень активный обмен веществ. Поэтому, эти любители покушать не склонны к полноте.

Овен, Лев, Стрелец – огненные знаки. Водолей, Близнецы и Весы – воздушные знаки. Они обладают ускоренным метаболизмом, они более активны и легче расстаются с полученными с пищей жирами и углеводами.

К женским знакам относятся: водные знаки – Рыбы, Рак, Скорпион ; знаки Земли – Козерог, Телец и Дева.

По природе темперамента, эти знаки, в основном, флегматики и меланхолики – впечатлительные, мечтательные, больше переживающие, чем действующие, натуры. У них замедленный метаболизм, пища переваривается долго.

Эти знаки склонны к полноте, поскольку все свои неудачи пытаются «заедать». Поэтому им необходимо поменьше употреблять в пищу жиров и углеводов.

Питание по гороскопу для знаков Зодиака, в зависимости от стихии знака

Астрологи считают, что все земные знаки Зодиака нуждаются в укреплении скелета, подпитке костей витаминами и минералами.

Поэтому сыр, кефир и творог, содержащие кальций, а также продукты, содержащие протеин – мясо, растительные белки (неочищенный темный рис и бобовые) должны стать подспорьем в их рационе, для поддержания хорошего здоровья. Еще мед, лимон и яблочный уксус.

Воздушным знакам необходима еда, стимулирующая работу головного мозга и нервной системы. То есть их основным подспорьем в рационе должны быть продукты, содержащие витамины группы В – хлеб из цельно-зерновой муки, креветки, устрицы, мясо, печень, соевые продукты (тофу), обезжиренные сыры, различная зелень, апельсины, миндаль и горький шоколад (в умеренных количествах).

Огненные знаки часто имеют проблемы с сердцем и кровеносной системой. Поэтому, эти страстные натуры должны воздерживаться от переизбытка холестерина, употребляя как можно чаще пищу, богатую витамином Е: кабачки, морковь, брокколи, спаржу, грибы, петрушку, шпинат, мясо индейки, лосось, арахисовое масло, чеснок и апельсины.

Представители водной стихии склонны к отекам, поэтому им нужно употреблять в пищу поменьше солений, маринованных и консервированных продуктов.

Овсянка, картофель, морковь, фасоль, редис, сельдерей, огурцы, спаржа, ревень, рыба тунец, финики, клубника, бананы, арбузы – продукты, стимулирующие выделительную систему и богатые калием, будут более благотворно влиять на жизненную активность этих знаков.

https://www.youtube.com/watch?v=ajTNrFQAC74

Хочу напомнить, что это всего лишь общие рекомендации, поскольку очень редко встречаются люди с чисто выраженным темпераментом холерика, сангвиника, меланхолика или флегматика.

У каждого знака Зодиака присутствуют все стихии, только в разных пропорциях, поэтому можно не всерьез относиться к общим рекомендациям по звездной диете.

Общие рекомендации имеют место быть, но они не имеют безусловной точности, как персональные гороскопы, которые и являются рекомендацией на жизнь для каждого отдельного человека.

Общие рекомендации о том, какие продукты должен включать рацион для Девы читайте в статье «Меню для Девы».

Помимо общих рекомендаций по тем или иным продуктам, необходимым для употребления в момент лечения, но и на многие другие аспекты. Каждый из двенадцати знаков Зодиака определенным образом связан с внешним миром. Бывают благоприятные и неблагоприятные числа и дни недели.

Цвет, растения и минералы могут как помогать, так и вредить определенному зодиакальному знаку. Нельзя сбрасывать со счетов даже такую мелочь, например, из посуды какого цвета вы кушаете. Возьмем, к примеру, знак Девы. Исходя из стихии знака (Земля), его основным цветом является коричневый.

Если кухонная гамма будет соответствовать теплым цветам, то это станет дополнительной помощью для похудения или исцеления.

Многие люди, испытавшие на себе метод лечения цветом, говорят о его положительном воздействии на организм, которое проявляется в том, что уходит депрессия, улучшается внешний вид, существенно изменяются отношения в коллективе.

И хотя официальная наука с этим не согласна, – и физики и медики могут привести свои объяснения по поводу воздействия различных диет, не стоит исключать эту необъяснимую силу влияния планет на человека из возможных вариантов лечения болезней или общего улучшения состояния организма.

Вселенная это огромный живой организм и человек – часть Вселенной. В современное время астрологи находятся в поисках утерянных древних знаний о  влияния звезд на людей, стараясь вывести определенные закономерности. Вот как они описывают отношение знаков Зодиака к пище и трапезе в целом:

Весам нужно кушать в спокойной обстановке, в компании приятных им людей. Они очень любят различные деликатесы, диетическое мясо птицы, соленую и копченую рыбу.

Скорпионы легко могут употреблять пищу в шумной компании. Очень любят совместные чаепития, они вообще не мыслят свою жизнь без чая.

Стрельцы обожают помпезность во всем, даже при принятии пищи. Они не равнодушны к кухне других народов, любят употреблять жирную пищу.

Козероги любят принимать пищу в аскетичной обстановке. Им не нужна излишняя напыщенность и красота оформления стола. Из еды они предпочитают холодное мясо, птицу, душистые сладкие вина.

Водолеи, как и все воздушные знаки, любят принимать пищу среди друзей. Они любят невообразимые сочетания продуктов в одном блюде.

Рыбам лучше кушать одиночестве. Они не могут жить без ухи, компота и кваса.

Близнецы не любят питаться в одиночестве, им, во время еды, необходимо обязательно с кем-то общаться, читать, смотреть телевизор, отсылать электронную почту. В еде они отдают предпочтение легким закускам, овощным салатам, фруктам, молочным продуктам. Также любят различную выпечку.

Самые избирательные в питании – Девы,  они тщательно отбирают пищу, отсеивая все, что на их взгляд кажется несвежим. Они внимательно присматриваются к каждому кусочку пищи, прежде чем отправить его в рот.

Такое усиленное внимание к продуктам, для постороннего может показаться придирчивостью, но астрологи утверждают, что, если Дев лишить этой возможности, они могут начать болеть.

Девы по большинству – вегетарианцы, хотя любят сыры, сладости и кофе.

Лев – царственный типаж и обстановка при принятии пищи должна соответствовать царской трапезе. Больше всего они предпочитают употреблять пищу, приготовленную по собственным рецептам.

Для Раков дом, традиции, посуда предков, питание с членами семьи – это основа всех основ. Если этого не будет, то Раки становятся подвержены инфекционным заболеваниям, поскольку иммунитет от переживаний снижается. Они очень любят кушать различные супы.

У Овнов при принятии пищи под «звуки барабанов», просмотре батальных сражений, пищеварение работает лучше. Они любят кушать свежеприготовленную пищу.

Тельцы любят кушать не спеша, основательно, так как они по природе своей люди не торопливые. Они могут, в ущерб своему здоровью, кушать в любое время суток, лишь бы еда была вкусной.

В современное время, для большинства людей гороскоп не имеет никакого значения. Что это? Нежелание принять зашифрованную, непонятную информацию или стремление стать независимым от предсказаний и жить вопреки влиянию звезд.

Питание по гороскопу, жизнь по гороскопу, диета по звездам, гарантирующая долголетие… Это выдумки невежд или древние сакральные знания? Споры продолжаются. Каждый волен выбирать сам, корректировать ли ему свое поведение, свои привычки, свои пристрастия в еде, согласно гороскопу или нет. Сейчас существует очень много альтернативных учений.

Но если предположить, что знания о звездах нам дали Боги, значит, они нам когда-нибудь обязательно понадобятся.

Питайтесь правильно и будьте здоровы!

По материалам телеканала REN TV «Пища богов».

С уважением, LebedDeva!

Источник: http://lebeddeva.ru/vashe-zdorove/pitanie-po-goroskopu-dlya-zdorovya.html

Диета для Стрельцов: пища для долгожителей

Здоровье и Особенности Питания По Гороскопу — Стрелец

Стрельцы полностью оправдывают свою принадлежность к огненной стихии – они очень жизнеспособны, и среди них много долгожителей. Но, тем не менее, Стрельцы много расходуют свою энергию, и часто доводят себя этим до истощения – у этого знака очень тонкая психическая организация, которая делает нервную систему Стрельцов уязвимой.

Наиболее слабыми у Стрельцов являются печень, нервная и кровеносная системы. Стрельцы – гурманы, любящие есть вкусно и много. Поэтому, диета для Стрельцов, в первую очередь направлена на сохранение здоровья печени и укреплению стенок кровеносных сосудов.

Диета для Стрельцов: исключаем вредные продукты

Чтобы Стрелец чувствовал себя хорошо, ему нужно исключить из своего рациона жирные сорта мяса, копчености, сладкие и соленые блюда, а также – алкогольные напитки, которые многие Стрельцы также очень любят.

Питаться Стрелец должен умеренно, и  его меню в основном обязано состоять из не очень калорийной пищи.

Включаем полезные продукты

Диета для Стрельцов предлагает в меню нежирные сорта мяса, рыбу, морепродукты. Сладкое и соленое нужно ограничить до минимума. Основой меню Стрельца могут быть овощные супы, каши и бобовые.

Для восполнения необходимой дозы белка, Скорпионам показаны бобовые, фасоль, горох, соя. Животные жиры заменяются растительным (оливковым) маслом. Полезны представителям этого знака молочные и кисломолочные продукты.

Стрельцам необходим витамин С и В. Витамин В вы можете получить из проросшей пшеницы, телячьей печени, яиц, соевых бобов.

В рационе обязательно присутствие овощей и трав, особенно тех, в составе которых есть кремний: спаржа, огурцы, сырая капуста, крапива, майоран, репейник, аптечный шалфей пикульник, мать-и-мачеха, спорыш. В качестве приправ и специй Стрельцам полезны: петрушка, сельдерей, зеленый салат, мята, базилик, пастернак, кинза, тмин, женьшень

Из фруктов на столе Стрельца всегда должны быть финики, абрикосы, манго, персики, яблоки, земляника, инжир, чернослив.

Элементы, необходимые для жизнедеятельности Стрельца — кремнезём и хлорид калия. Кремнезём помогает справляться с переутомлением и укрепляет память, а хлорид калия нормализует клеточный обмен. В качестве поставщика кремния можно использовать кавказские минеральные воды сорта «Джермук» и «Арзни», а калия вполне достаточно в любой минеральной воде. Лучший разгрузочный день – четверг.

Диета для Стрельцов: не только еда

Можно не ограничивать себя в количестве еды, но пища должна быть низкокалорийной и полезной. Занимайтесь фитнесом, питайтесь дробно, не наедайтесь на ночь – словом, держите режим. Не рассчитывайте на неиссякаемый источник огненной энергии – спите хорошо, не употребляйте много алкоголя, гуляйте и худейте.

Диета для Стрельцов: примерное меню

Вот несколько вариантов меню для Стрельца на один день, выберите тот, который вам больше понравится.

Завтрак

1. Пара ложек вареной фасоли, тост из хлеба с отрубями, одно свежее яблоко.

2.  Двадцать пять граммов сваренной на воде овсяной каши с добавлением половины стакана обезжиренного молока, один стаканчик натурального йогурта с двумя чайными ложечками соуса «Чатни».

Обед

1. Один сандвич из хлеба с отрубями с двумя ложками домашнего нежирного сыра, щепоткой порошка карри и свежим огурцом, один стаканчик обезжиренного йогурта.

2. Небольшая порция овощного карри, 50 граммов сваренной без кожи холодной курицы, один небольшой банан.

Ужин

Порция курицы «Тандури», пара столовых ложек несоленого вареного риса и большая порция овощного салата.

P.S. Отмечу что диета по знаку Зодиака – это только взгляд астрологии на проблему лишнего веса. Считать эту точку зрения единственно верной, по моему мнению, не очень правильно.

Как любой общий гороскоп, диета по гороскопу также носит лишь общий рекомендательный характер – в ней не учитываются индивидуальные особенности вашего организма.

Скорее, диета по гороскопу, может лишь обратить ваше внимание на особенности, присущие вашему знаку. Не более того.

https://www.youtube.com/watch?v=JdkijWaGqJk

Если вы всерьез хотите похудеть, вести здоровый образ жизни в соответствии с индивидуальными требованиями и параметрами вашего организма – подойдите к этому вопросу комплексно и научно. Ведь звезды так изменчивы!

Было интересно?

Источник: http://activediet.ru/diets/g_diet/dieta-dlya-strelcov-pishha-dlya-dolgozhitelejj/

Ordinartor
Добавить комментарий