Здоровье и Особенности Питания По Гороскопу — Лев

Содержание
  1. Питание по гороскопу для вашего здоровья — миф или реальность
  2. Питание по гороскопу для мужских и женских знаков Зодиака
  3. Питание по гороскопу для знаков Зодиака, в зависимости от стихии знака
  4. Диета для Львов: меню, как питаться Льву по гороскопу для похудения
  5. Диета для Львов: суть и особенности
  6. Рекомендуемые продукты питания
  7. Диета для женщины Льва: меню и рецепты для стройности
  8. Диета для Львов женщин: меню для похудения
  9. Рецепты для Львов
  10. Диета по знаку Зодиака Лев: отзывы и результаты
  11. Отзывы наших читательниц
  12. Питание по гороскопу для льва – лучшие специи и полезные продукты
  13. АСТРОЛОГИЧЕСКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ЗНАКА
  14. АСТРОЛОГИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ ПО ПИТАНИЮ
  15. СПЕЦИИ, НЕОБХОДИМЫЕ ДЛЯ льва
  16. Знак зодиака Лев: питание и диеты
  17. Правильное питание по знаку Зодиака
  18. Правильное питание и диета Близнецов
  19. Правильное питание и диета Рака
  20. Правильное питание и диета Льва
  21. Правильное питание и диета Девы
  22. Правильное питание и диета Весов
  23. Правильное питание и диета Скорпиона
  24. Правильное питание и диета Стрельца
  25. Правильное питание и диета Козерога
  26. Правильное питание и диета Водолея
  27. Правильное питание и диета Рыб

Питание по гороскопу для вашего здоровья — миф или реальность

Здоровье и Особенности Питания По Гороскопу — Лев

Сегодня поговорим, дорогие читатели, о питании по гороскопу.

Насколько правдивы утверждения древних лекарей и астрологов о том, что для поддержания правильного баланса организма, необходимо употреблять те продукты, которые подходят ему по созвездию? Или это всего лишь миф?  Если питание по гороскопу это миф, то как тогда относиться к множеству свидетельств о том, что звезды все-таки помогают излечиться от многих недугов и достигнуть гармонии с собой и с окружающим миром.

Часто в жизни бывает так, что сегодня, вроде бы, все хорошо – и работа отличная и любимый человек рядом, а завтра, вдруг, все это исчезает, и появляются не весть откуда взявшиеся неизлечимые недуги, словно кто-то сглазил.

И вот ты стоишь в тупике и не знаешь с чего начать, как выкарабкаться из той глубокой ямы неудач. В этом случае соломинкой может стать изучение и познание себя, как частицы огромной вселенной.

Познание в контексте: “Мы есть то, что мы едим”.

Древние целители считали, что каждая известная планета отвечает за работу определенных органов. Марс  управляет головным мозгом, Юпитер – печенью, Венера – почками, а Сатурн – позвоночником. Вкус пищи так же соответствовал планетам.

Острый вкус это Марс, сладкий – Юпитер, вяжущий вкус это Венера, горький – Сатурн, кислый вкус определяло небесное светило Солнце, а соленый вкус – Луна. По утверждению древних целителей, диету при лечении нужно избирать, исходя из планетарных параметров,  Например, у человека болит печень. Кто отвечает за печень? Юпитер.

Какой вкус символизирует Юпитер? Сладкий.  Значит, во время лечения, необходимо исключить из рациона все жирное (что вредно для печени) и сладкое.

Питание по гороскопу для мужских и женских знаков Зодиака

Также астрологи подразделяют все зодиакальные знаки на мужские и женские. Такая трактовка совсем не зависит от того, какого пола сам человек, она лишь описывает энергетическую специфику и жизненную стратегию.

К мужским знакам относятся: Водолей, Овен, Близнецы, Лев Весы и Стрелец.

Как правило,  все, кто рожден под мужским знаком, по типу темперамента,- холерики и сангвиники – постоянно стараются преобразовать мир, у них очень активный обмен веществ. Поэтому, эти любители покушать не склонны к полноте.

Овен, Лев, Стрелец – огненные знаки. Водолей, Близнецы и Весы – воздушные знаки. Они обладают ускоренным метаболизмом, они более активны и легче расстаются с полученными с пищей жирами и углеводами.

К женским знакам относятся: водные знаки – Рыбы, Рак, Скорпион ; знаки Земли – Козерог, Телец и Дева.

По природе темперамента, эти знаки, в основном, флегматики и меланхолики – впечатлительные, мечтательные, больше переживающие, чем действующие, натуры. У них замедленный метаболизм, пища переваривается долго.

Эти знаки склонны к полноте, поскольку все свои неудачи пытаются «заедать». Поэтому им необходимо поменьше употреблять в пищу жиров и углеводов.

Питание по гороскопу для знаков Зодиака, в зависимости от стихии знака

Астрологи считают, что все земные знаки Зодиака нуждаются в укреплении скелета, подпитке костей витаминами и минералами.

Поэтому сыр, кефир и творог, содержащие кальций, а также продукты, содержащие протеин – мясо, растительные белки (неочищенный темный рис и бобовые) должны стать подспорьем в их рационе, для поддержания хорошего здоровья. Еще мед, лимон и яблочный уксус.

Воздушным знакам необходима еда, стимулирующая работу головного мозга и нервной системы. То есть их основным подспорьем в рационе должны быть продукты, содержащие витамины группы В – хлеб из цельно-зерновой муки, креветки, устрицы, мясо, печень, соевые продукты (тофу), обезжиренные сыры, различная зелень, апельсины, миндаль и горький шоколад (в умеренных количествах).

Огненные знаки часто имеют проблемы с сердцем и кровеносной системой. Поэтому, эти страстные натуры должны воздерживаться от переизбытка холестерина, употребляя как можно чаще пищу, богатую витамином Е: кабачки, морковь, брокколи, спаржу, грибы, петрушку, шпинат, мясо индейки, лосось, арахисовое масло, чеснок и апельсины.

Представители водной стихии склонны к отекам, поэтому им нужно употреблять в пищу поменьше солений, маринованных и консервированных продуктов.

Овсянка, картофель, морковь, фасоль, редис, сельдерей, огурцы, спаржа, ревень, рыба тунец, финики, клубника, бананы, арбузы – продукты, стимулирующие выделительную систему и богатые калием, будут более благотворно влиять на жизненную активность этих знаков.

https://www.youtube.com/watch?v=eAkp-XVimWo

Хочу напомнить, что это всего лишь общие рекомендации, поскольку очень редко встречаются люди с чисто выраженным темпераментом холерика, сангвиника, меланхолика или флегматика.

У каждого знака Зодиака присутствуют все стихии, только в разных пропорциях, поэтому можно не всерьез относиться к общим рекомендациям по звездной диете.

Общие рекомендации имеют место быть, но они не имеют безусловной точности, как персональные гороскопы, которые и являются рекомендацией на жизнь для каждого отдельного человека.

Общие рекомендации о том, какие продукты должен включать рацион для Девы читайте в статье «Меню для Девы».

Помимо общих рекомендаций по тем или иным продуктам, необходимым для употребления в момент лечения, но и на многие другие аспекты. Каждый из двенадцати знаков Зодиака определенным образом связан с внешним миром. Бывают благоприятные и неблагоприятные числа и дни недели.

Цвет, растения и минералы могут как помогать, так и вредить определенному зодиакальному знаку. Нельзя сбрасывать со счетов даже такую мелочь, например, из посуды какого цвета вы кушаете. Возьмем, к примеру, знак Девы. Исходя из стихии знака (Земля), его основным цветом является коричневый.

Если кухонная гамма будет соответствовать теплым цветам, то это станет дополнительной помощью для похудения или исцеления.

Многие люди, испытавшие на себе метод лечения цветом, говорят о его положительном воздействии на организм, которое проявляется в том, что уходит депрессия, улучшается внешний вид, существенно изменяются отношения в коллективе.

И хотя официальная наука с этим не согласна, – и физики и медики могут привести свои объяснения по поводу воздействия различных диет, не стоит исключать эту необъяснимую силу влияния планет на человека из возможных вариантов лечения болезней или общего улучшения состояния организма.

Вселенная это огромный живой организм и человек – часть Вселенной. В современное время астрологи находятся в поисках утерянных древних знаний о  влияния звезд на людей, стараясь вывести определенные закономерности. Вот как они описывают отношение знаков Зодиака к пище и трапезе в целом:

Весам нужно кушать в спокойной обстановке, в компании приятных им людей. Они очень любят различные деликатесы, диетическое мясо птицы, соленую и копченую рыбу.

Скорпионы легко могут употреблять пищу в шумной компании. Очень любят совместные чаепития, они вообще не мыслят свою жизнь без чая.

Стрельцы обожают помпезность во всем, даже при принятии пищи. Они не равнодушны к кухне других народов, любят употреблять жирную пищу.

Козероги любят принимать пищу в аскетичной обстановке. Им не нужна излишняя напыщенность и красота оформления стола. Из еды они предпочитают холодное мясо, птицу, душистые сладкие вина.

Водолеи, как и все воздушные знаки, любят принимать пищу среди друзей. Они любят невообразимые сочетания продуктов в одном блюде.

Рыбам лучше кушать одиночестве. Они не могут жить без ухи, компота и кваса.

Близнецы не любят питаться в одиночестве, им, во время еды, необходимо обязательно с кем-то общаться, читать, смотреть телевизор, отсылать электронную почту. В еде они отдают предпочтение легким закускам, овощным салатам, фруктам, молочным продуктам. Также любят различную выпечку.

Самые избирательные в питании – Девы,  они тщательно отбирают пищу, отсеивая все, что на их взгляд кажется несвежим. Они внимательно присматриваются к каждому кусочку пищи, прежде чем отправить его в рот.

Такое усиленное внимание к продуктам, для постороннего может показаться придирчивостью, но астрологи утверждают, что, если Дев лишить этой возможности, они могут начать болеть.

Девы по большинству – вегетарианцы, хотя любят сыры, сладости и кофе.

Лев – царственный типаж и обстановка при принятии пищи должна соответствовать царской трапезе. Больше всего они предпочитают употреблять пищу, приготовленную по собственным рецептам.

Для Раков дом, традиции, посуда предков, питание с членами семьи – это основа всех основ. Если этого не будет, то Раки становятся подвержены инфекционным заболеваниям, поскольку иммунитет от переживаний снижается. Они очень любят кушать различные супы.

У Овнов при принятии пищи под «звуки барабанов», просмотре батальных сражений, пищеварение работает лучше. Они любят кушать свежеприготовленную пищу.

Тельцы любят кушать не спеша, основательно, так как они по природе своей люди не торопливые. Они могут, в ущерб своему здоровью, кушать в любое время суток, лишь бы еда была вкусной.

https://www.youtube.com/watch?v=Uh6DBi2drp4

В современное время, для большинства людей гороскоп не имеет никакого значения. Что это? Нежелание принять зашифрованную, непонятную информацию или стремление стать независимым от предсказаний и жить вопреки влиянию звезд.

Питание по гороскопу, жизнь по гороскопу, диета по звездам, гарантирующая долголетие… Это выдумки невежд или древние сакральные знания? Споры продолжаются. Каждый волен выбирать сам, корректировать ли ему свое поведение, свои привычки, свои пристрастия в еде, согласно гороскопу или нет. Сейчас существует очень много альтернативных учений.

Но если предположить, что знания о звездах нам дали Боги, значит, они нам когда-нибудь обязательно понадобятся.

Питайтесь правильно и будьте здоровы!

По материалам телеканала REN TV «Пища богов».

С уважением, LebedDeva!

Источник: http://lebeddeva.ru/vashe-zdorove/pitanie-po-goroskopu-dlya-zdorovya.html

Диета для Львов: меню, как питаться Льву по гороскопу для похудения

Здоровье и Особенности Питания По Гороскопу — Лев

Диета для Львов – это сбалансированная методика питания, позволяющая представительницам огненного знака худеть с пользой для здоровья, поэтому она пользуется среди них большой популярностью.

Недаром говорят, что львы – цари зверей: это высказывание подходит и людям, рожденным под данным знаком Зодиака.

Он воплощают в себе силу и энергичность, поэтому нередко страдают расстройством пищевого поведения, т.к. темперамент им не позволяет сидеть на одном месте, вследствие чего они часто бывают перегружены работой и заботами, и им попросту не удается найти вовремя поесть.

Львам просто необходимо придерживаться диеты, основанной на принципах правильного питания, дабы вовремя пополнять запасы энергии.

Диета для Львов: суть и особенности

В соответствии с общим описанием Львы – целеустремленные люди, которых на пути к цели не остановит никакое препятствие. Именно они способны работать на износ, а, создав семью, они становятся лучшими семьянинами.

Для женщин-Львов характерна уверенность в себе и даже некая властность, поэтому со стороны они могут казаться иногда слишком жесткими. Однако все их близкие люди знают, что львицы на самом деле мягкие и надежные, на которых всегда можно положиться.

В семье они являются хранительницами домашнего очага и сделают все ради ее комфорта и благополучия. Мужчины-Львы – это люди, готовые возложить на себя все заботы по обеспечению семьи, а рядом с собой им важно видеть слабую и нежную леди, чтобы всегда чувствовать себя истинным рыцарем.

  • Львам характерна повышенная работоспособность, вследствие чего они даже забывают иногда поесть, увлекшись своим делом.
  • Чаще всего представители данного знака страдают болезнями сердца и сосудов, а также нарушениями работы щитовидной железы.
  • Чтобы избежать подобных проблем, Львам рекомендуется придерживаться специальной диеты, которая поможет быстро восстановить энергию и предотвратить упадок сил.

Рекомендуемые продукты питания

Наиболее полезными продуктами для этих представителей стихии Огня считаются следующие:

  • Молоко, яйца, белое мясо;
  • Фрукты: цитрусовые, гранаты, яблоки;
  • Сухофрукты: инжир, изюм, курага. Они обеспечивают сердечную мышцу магнием и калием;
  • Овощи: картофель, кабачки, баклажаны, лук, чеснок, сельдерей, пастернак.

Что вредно для Льва

Помимо полезных продуктов существует пища, которая может негативно повлиять на работу сердца и сосудов, и ее Львам необходимо исключить из рациона:

  • Жирные и жареные блюда;
  • Темное мясо;
  • Спиртное;
  • Сладости и кондитерские изделия.

Львам не рекомендуется придерживаться слишком строгих диет с существенным ограничением калорий: им следует обратить внимание на сбалансированные методики, основанные на белковых продуктах. Для очищения организма можно проводить разгрузки на цитрусовых, самый оптимальный для этого день – воскресенье.

Диета для женщины Льва: меню и рецепты для стройности

Правила питания и похудения для Львов

Если необходимо снизить вес или избежать появления лишних килограммов, следует придерживаться таких принципов питания:

  • Не есть на ходу, не переедать, не кушать на ночь;
  • Не пропускать приемы пищи;
  • Питаться 4-6 раз в день;
  • Готовить блюда посредством варки, запекания, тушения или парообработки, но не жарить;
  • Употреблять ежедневно от 1300 до 2000 Ккал.

Диета для Львов женщин: меню для похудения

Примерный рацион питания на день для Львов выглядит так:

  • Завтракаем белковым омлетом и чашкой какао;
  • На ланч кушаем нежирный йогурт, пьем травяной чай;
  • Обедаем тушеными овощами, рыбой на гриле и парой ломтиков цельнозернового хлеба;
  • Полдничаем фруктовым смузи;
  • Ужинаем нежирным мясом и запеченным картофелем.

Рецепты для Львов

     

Проверьте, какой у вас % жира в организме, ИМТ и другие важные параметры

       

Рецепт парового омлета:

  • Разбиваем яйца, отделяем 3 белка, взбиваем их венчиком до появления пены;
  • Нарезаем помидоры, смешиваем их с белками;
  • Переливаем все в емкость для приготовления на пару;
  • Готовим в пароварке 20 минут, перед подачей посыпаем зеленью.

Рецепт рыбы на гриле:

  • Потрошим и промываем тушку судака, удаляем чешую, делаем надрезы с трех сторон;
  • Смешиваем измельченный лук с лимонным соком, солью и маслом, маринуем рыбу в смеси 1 час в холодильнике;
  • Размягчаем сливочном масло, взбиваем его с лимонной цедрой и соком, солим и смешиваем с зеленым луком. Полученную массу заворачиваем в пленку и помещаем в морозилку;
  • Обсушиваем замаринованную рыбу, смазываем ее маслом и помещаем на гриль;
  • Готовим на гриле полчаса, перед подачей добавляем замороженную масляную массу.

Рецепт фруктового салата:

  • Очищаем апельсин, измельчаем его вместе с киви и мякотью банана;
  • Заправляем все нежирным йогуртом, украшаем сухофруктами или ягодами.

Диета по знаку Зодиака Лев: отзывы и результаты

Приведенная выше диета для Львов построена на принципах сбалансированного питания и в большинстве случаев прекрасно подходит для людей, рожденных под этим знаком, однако перед тем, как ею воспользоваться, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Если к ней нет никаких противопоказаний, то она даст самые положительные результаты:

  • Снизится вес;
  • Нормализуется работа сердечно-сосудистой системы;
  • Появится дополнительная энергия;
  • Перестанет беспокоить усталость.

Отзывы наших читательниц

Александра, 24 года:

«Сижу на этой диете уже третий месяц, и могу сказать, что она мне полностью подходит: благодаря ей действительно появились силы, я стала понимать, как можно похудеть Львам и стала чувствовать себя значительно лучше. Буду придерживаться ее и дальше»

Тамара, 29 лет:

«По прошествии полугода я могу утверждать, что диета для моего знака действительно полезна: за это время я похудела на 17 кг, но на моем здоровье это не отразилось негативно. Я все так же полна сил и энергии!»

Ирина, 38 лет:

«Я пришла к выводу, что диета для Львов создана в основном для укрепления здоровья, а не для похудения. На ней я скинула за полгода всего 10 кг, но зато поняла, как нужно правильно питаться Львам и действительно стала чувствовать себя гораздо лучше, а моя работоспособность в разы повысилась».

(2 , 5,00 из 5)

Источник: http://happy-womens.com/horoscope/dieta-dlya-lvov

Питание по гороскопу для льва – лучшие специи и полезные продукты

Здоровье и Особенности Питания По Гороскопу — Лев

Гороскопы играют важную роль в жизни человека. Они влияют на все ее сферы, в том числе и на питание. В этой статье вы узнаете, какое питание  и какие специи подходят людям, родившимся под знаком льва

АСТРОЛОГИЧЕСКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ЗНАКА

Лев – пятый по счёту знак в системе Зодиака.

Большие любители властвовать, управлять, руководить. Для них жизненно важно чувствовать, что они нужны другим, необходимы им как воздух. Обожают давать советы, принимать участие в судьбе других людей. Обожают быть покровителями, особенно слабых.

Люди с огромным, щедрым сердцем, добродушны, отзывчивы, великодушны, щедры.

Среди представителей этого знака очень много меценатов, людей, занимающихся любым видом благотворительной деятельности.

Лучшие начальники, управленцы, руководители, распорядители мероприятий, менеджеры топ-звена, банкиры – это всё про них, про Львов.

Сильные стороны характера Льва: умение хорошо руководить, умение создавать радостную и , в то же время, рабочую обстановку, великодушие, щедрость, умение понять.

Их невозможно не уважать. Это люди, мощь которых чувствуется на расстоянии. Они умеют убеждать, покорять, завоёвывать. Они умеют быть настоящим примером несгибаемой воли.

Дисциплинированны до невозможности, плохо прощают себе и другим слабости, пунктуальны, организованны.

Для них дело – прежде всего, потом – чувства.

Это символ безудержной силы, мощи, напора, стремления, воли. Люди с очень сильным характером. Они знают, как добиваться своего, и умеют это делать мастерски.

Но даже при этом они очень чувствительны, умеют сострадать, умеют понять, великодушно простить, умеют верить и доверять людям.

Сильны по своей природе настолько, что поражают уровнем своей энергии. Кажется, что Львы никогда не устают. Очень быстро умеют восполнять потраченную жизненную энергию.

Слабые стороны: любовь к себе, доходящая до мании собственного величия. Надменность, доходящая до презрения других. Вспыльчивость, агрессия, жестокость.

Их или любят или ненавидят. Им многие завидуют.

Львы честны, прямолинейны, не умеют и не любят мелочиться.

Оптимисты неисправимые, любят хорошо отдохнуть в дружеской компании, хорошо покушать, повеселиться, похохотать от души. Вряд ли можно встретить угрюмого, закрытого, немногословного Льва.

Они любят шокировать публику, любят быть на виду, в центре внимания, любят комплименты, восхищение, признание.

Амбициозные  до невозможного!  Потрясающие лидеры. Если выбирать, за кем идти – то лучше за Львом!

АСТРОЛОГИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ ПО ПИТАНИЮ

Лев имеет такой недостаток, как несдержанность. Это касается также и еды. Часто позволяет себе лишнее и ненужное. Это касается также спиртных напитков.

Для них важно следить за своим здоровьем, весом, самочувствием. На это у Львов часто не хватает времени и желания.

  • Желательно исключить из рациона пищу жареную, жирную, богатую острыми специями, копчёную. Поменьше кушать мучного, риса, бобовых. Для Львов, в принципе, мало, какая еда кажется тяжёлой, так как у них достаточно сильное пищеварение.
  • Но, если не следить за своим здоровьем, то рано или поздно это заканчивается, и Лев заболевает
  • Поэтому, профилактика – это основа для этого знака Зодиака. Профилактика должна быть во всём, лучше болезнь предупредить, чем лечить. Это нужно запомнить.
  • Слабое место у них – это сердце. Поэтому в рационе должно быть достаточное количество свежих фруктов, ягод, особенно винограда, абрикосов, цитрусовых.
  • Хороши все сухофрукты.
  • Благоприятно использовать грецкие орехи, только он очень много, не более трёх штук в день.
  • Из овощей необходимы кабачки, брокколи, тыква, капуста белокочанная, баклажаны, помидоры, свекла, морковь.
  • Из круп предпочтительнее всего гречка, овсянка, ячмень. Необходимы ржаные отруби.
  • Из белковой пищи – яйца, морская рыба, постное мясо, курица, креветки.
  • Необходима ламинария для пополнения запасов йода в организме.
  • Кроме того, Львам необходима такая диета, которая будет способствовать очищению, омоложению крови, увеличению красных кровяных телец в крови.
  • А это свежие соки, особенно цитрусовые, свекольный, яблочный, тыквенный, морковный. Это достаточное употребление зелени в блюдах.

СПЕЦИИ, НЕОБХОДИМЫЕ ДЛЯ льва

Лучшие специи для льва: имбирь, куркума, гвоздика, петрушка.

Эти специи будут усиливать пищеварение, улучшать здоровье, препятствовать заболеваниям. Будут усиливать хорошие стороны характера, уменьшать негативные проявления.

  • Имбирь – замечательное средство очистить кровь, сжечь токсины, шлаки, яды в клетках крови, насытить её кислородом, что будет способствовать всему оздоровлению сердечно-сосудистой системы Львов.Имбирь будет служить хорошей профилактикой простудных заболеваний, так как отлично укрепляет защитные силы организма.Уменьшает проявления брожения в кишечнике, снимает чувство тяжести после еды, очень хорошо помогает справиться с отрыжкой, тошнотой, изжогой. Добавляйте сушёный, свежий имбирь в свои блюда. Перед едой пейте имбирный чай.
  • Куркума – это лучший «чистильщик» крови. Для Львов – это их «специя номер один» и на все случаи жизни. Если не нравится вкус куркумы, попробуйте всё же к нему привыкнуть, добавляйте хоть по чуть-чуть, но всё же делайте это.Куркума поможет «тяжёлой» печени, проблемам с желчеотделением, поможет при повышении газообразования в кишечнике. Очистит почки, селезёнку, наладит их работу.Хорошо регулирует общий обмен веществ в теле, выводит ненужную жидкость, сжигает лишний жир в организме, помогает чувствовать лёгкость в желудке.
  • Петрушка служит отличным поставщиком калия, кальция, магния. Очищает организм, регулирует работу почек, мочевого пузыря, выводит соли тяжёлых металлов, ядовитые вещества из крови, клеток тела, суставов.Придаёт сил, бодрости, повышает уровень жизненных сил, способствует тому, чтобы быстро восстановиться после тяжёлого трудового дня.Антидепрессант, помогающий успокоить нервное напряжение.
  • Гвоздика – мощное антипаразитарное средство, разжижает кровь, улучшает её циркуляцию, согревает организм, гонит шлаки, токсины из клеток тела. Древнее омолаживающее средство. Добавляйте по щепотке молотую гвоздику в горячие блюда.Пейте имбирный чай с лимоном, добавив в него щепотку гвоздики.

Попробуйте эти настоящие органические специи и пряности  !!!

Нажимая на кнопку “Отправить”, вы соглашаетесь с нашей Политикой конфиденциальности

Источник: https://vseprynosti.ru/specii-dly-lva/

Знак зодиака Лев: питание и диеты

Здоровье и Особенности Питания По Гороскопу — Лев

Здравствуйте, дорогие читательницы нашего блога! Есть ли среди вас страстные и обворожительные Львицы? Если вы относитесь к этому зодиакальному знаку, то вам интересно будет узнать, как правильно питаться Львам, какие продукты предпочесть, и какие способы похудения подойдут именно для вашей царской особы

Источник: http://mygrace.ru/stati/znak-zodiaka-lev-pitanie-diety.html

Правильное питание по знаку Зодиака

Здоровье и Особенности Питания По Гороскопу — Лев

Овны – любители вкусно поесть, но, употребляя «неправильные» продукты, избытка веса и ожирения им не избежать. Если вы рождены под этим знаком, избегайте переедания, перекусов на ходу и подпитки на ночь глядя. Хотите чувствовать себя энергично? Ваш кладезь здоровья — в фосфате калия (земляника, орехи, помидоры).

Вредные продукты: темное мясо, животные жиры, соленая, пряная и жареная пища. Укротите в себе сладкоежку, и почувствуйте приток новых сил!

Полезное в рационе: каши, молочные продукты, рыба и овощи (свекла, редис, репа, капуста). Ежедневно обогащайтесь витамином С, содержащимся в цитрусовых, яблоках, бананах и квашеной капусте. Вместо любимого вами кофе заваривайте чай из шиповника или каркаде.

А вот диета для вас подойдет либо кашевая, либо одна из малоуглеводных – монодиета от Маргариты Королевой, Кремлевская или Аткинсона. Ну и помните, ваш разгрузочный день – вторник.

https://www.youtube.com/watch?v=JdkijWaGqJk

У Тельцов, как ни у кого другого, замедлены обменные процессы, именно поэтому к своему питанию они должны относиться со всей внимательностью. Но при этом Тельцы – гурманы. Наверно поэтому они часто переедают, и их вес увеличивается прямо на глазах.

Если вы рождены под знаком Тельца, кладезь вашего здоровья – сульфат натрия (лук, говядина, овес, малина и земляника). Именно эти продукты устранят избыток жидкости в организме.

Вредные продукты: сдоба и сладости, жирное мясо и крепкое кофе.

Полезное в рационе: молоко, сметана, кефир, продукты растительного происхождения, орехи, морепродукты, фрукты (айва, апельсины, абрикосы и персики). Откажитесь от крепкого чая в пользу подкисленных лимоном отваров из брусничного листа или ромашки.

Если вы хотите похудеть безвредно для организма, выбирайте малоуглеводные или низкокалорийные виды диет. Помните, ваш разгрузочный день – пятница!

Правильное питание и диета Близнецов

Близнецы – самый двойственный знак зодиака. С одной стороны они выглядят беззащитными и хрупкими, с другой – обладают незаурядной внутренней силой, упорством и крепким здоровьем. Единственный недостаток – низкая стрессоустойчивость. При высокой нервной возбудимости Близнецы могут с легкостью порадовать себя огромным количеством сладкого или алкоголем.

Если вы рождены с 21.05 по 21.06, то должны помнить, что в вашем рационе всегда должны присутствовать такие элементы как калий и витамины группы В (кабачки, баклажаны, инжир, капуста, картофель).

Вредные продукты: сладости, жирная пища и крепкие напитки.

Полезное в рационе: сыр, фундук, яйца, морепродукты, нежирное мясо (не более оного раза в сутки), бобовые и злаки. При отсутствии аллергии нужно максимально заменить потребление сахара медом.

Если вы хотите выглядеть всегда здоровыми и подтянутыми, не забывайте, что секрет вашего здоровья кроется в потреблении продуктов, богатых кремнием (отвары полевого хвоща и крапива), и в хлориде калия, который содержится в арахисе, оливках, винограде, грушах и кабачках.

Жесткие низкокалорийные диеты вам противопоказаны, а вот безуглеводные (Аткинса или Кремлевская) – именно то, что вам нужно. Разгрузочные дни должны быть фруктовыми, а наилучшее время для этого – среда.

Правильное питание и диета Рака

Раки – сильные, целеустремленные личности с могучим здоровьем. Но именно у этого знака зодиака пищеварительная система является наиболее уязвимым местом. Если ваш знак Рак, тогда вы должны помнить, что для регуляции водно-солевого баланса вы должны в достаточном количестве потреблять продукты, содержащие фторид кальция (морепродукты, чай и морские сорта рыбы).

Вредные продукты: кондитерские изделия, сырые овощи, фрукты (ограничить потребление). Порции должны быть умеренными, а заедать обед конфеткой или запивать бокалом вина и вовсе не стоит.

Полезное в рационе: злаки, кисломолочные и молочные продукты, мясо птицы (на пару), нежирная рыба. Включите в рацион чеснок, он богат селеном, который жизненно необходим вашему организму. Ежедневное потребление овощного супа позволит вам наладить работу пищеварительного тракта.

Хотите быстро похудеть? Ваш выбор – кефирная или творожная диета. Также отменный результат обеспечит диета на основе овощных супов. И главное – каждый понедельник должен стать вашим разгрузочным днем, тогда и вся неделя будет легкой и активной.

Правильное питание и диета Льва

Львы, как известно, любители вкусно и много поесть. Эти темпераментные личности не могут устоять перед разными вкусностями, что и приводит нередко к лишнему весу. Для вас источником здоровья станут обогащенные фосфором продукты: овсяная, гречневая и пшеничная крупы, соя и какао, рыба и яйца.

Вредные продукты: тяжелая жирная еда, выпечка и алкоголь.

Полезное в рационе: обогащенные клетчаткой и калием цитрусовые, молочные продукты и белое мясо. Обязательно важно включать в рацион пастернак, чеснок, сельдерей, кабачки, картофель, инжир и курагу. Обратите внимание на тщательность пережевывания пищи, не ешьте перед сном!

Что касается диеты, выбирайте либо цитрусовые, либо малоуглеводные (к примеру, Аткинса, Маргариты Королевой или американских астронавтов). Ну и каждое воскресенье должно стать вашим разгрузочным днем, когда в рационе будут одни только цитрусовые.

Правильное питание и диета Девы

Дева – особый знак зодиака. Это, как правило, долгожители, которые с раннего детства становятся привередливыми гурманами.

Правильное питание – конёк Девы, но главным недостатком является нерегулярный прием пищи. Если вы родились под данным знаком, ваши источники хорошего самочувствия – яблоки, кабачки, пшено, овес и гречка.

Именно эти продукты обогащены фосфатом железа и сульфатом калия, без которых вам не обойтись.

https://www.youtube.com/watch?v=iroPPkNJQag

Вредные продукты: консервации, сладости и копчености. А про алкоголь и вовсе стоит позабыть.

Полезное в рационе: макароны, каши, тушеные овощи и кисломолочная продукция. Овощи выбирайте богатые клетчаткой (это сельдерей, тыква, морковь и капуста). Ваши фрукты – гранаты, виноград, абрикосы и яблоки.

Быстрое похудение вам противопоказано. Максимум, что вы можете себе позволить – диеты на основе диетических супов. Для постепенной коррекции веса используйте систему раздельного питания по Шелтону или испытайте себя в роли вегетарианца. Разгрузочный день Девы – среда.

Правильное питание и диета Весов

Весы – люди с достаточно крепким здоровьем. Но у них есть порок – страсть к соленьям. Именно эти продукты являются губительными для их организма.

Запомните, отказ от всевозможных солений, сырокопченых продуктов, выпечки на маргарине и молока в большом количестве – это ваш путь к здоровому самочувствию.

А вот кладезем отменного самочувствия станут продукты с фосфорнокислым натрием (свекла, спаржа, персики, кукуруза, миндаль).

Вредные продукты: соления, копчености, выпечка на маргарине и молоко.

Полезное в рационе: каши, макароны с растительными приправами, морепродукты и птица. Ваши неизменные микроэлементы, которые должны присутствовать при каждом приеме пищи – медь (огурцы, свекла, черная смородина, клюква, мидии), марганец (редис, тыква, неочищенный рис) и витамин Е (растительное масло, солод). Но самое важное – приятная обстановка во время еды!

Запомните, вам противопоказаны малоуглеводные диеты! Похудеть вы сможете с помощью системы Кима Протасова, арбузной или банановой диет. Разгрузочные дни обязательны, проводить их нужно по пятницам.

Правильное питание и диета Скорпиона

Скорпионы – самые необузданные знаки зодиака. Да-да, если вы рождены в период с 24.10 по 22.11, тогда вам знакомы ситуации, когда целый день в спешке вы не успеваете спокойно покушать, а потом наедаетесь сверх меры.

Все, что вам нужно, это изменить такой образ питания и обогащать свой организм продуктами с сернокислым кальцием (лук порей, спаржа, кресс-салат, чернослив и крыжовник). Перед едой обязательно выпивайте не менее 0.

5 стакана сернокислой минеральной воды.

Вредные продукты: острые блюда, выпечка.

Полезное в рационе: морепродукты, дичь, репа, свекла, капуста, цитрусовые и яблоки. Благотворный эффект окажу добавленные в пищу специи: ваниль, женьшень, базилик, кардамон и шалфей. Разделите свое меню на 5 – 6 приемов пищи в сутки.

Не отказывайтесь и от разгрузочных дней, выбирая для этого вторники. Если же стремитесь быстро сбросить вес, для вас оптимальными станут диеты Аткинса, Кима Протасова и Аткинса.

Правильное питание и диета Стрельца

Стрельцы – энергичные личности со стойкой жизненной позицией. Они любители вкусно поесть, но при этом важно помнить, что алкоголь и жиры им полностью противопоказаны. Если вы Стрелец, ваша энергетические соли – хлорид калия и кремнезем, содержащиеся в специальных видах минеральной воды.

Вредные продукты: копчености и свинина, соленья и сладости.

Полезное в рационе: растительные масла, бобовые, рыбные деликатесы, молочная продукция. Обязательные продукты в рационе – те, которые богаты кремнием: спаржа, крапива, спорыш, огурцы. Не забывайте и о зелени: петрушке, базилике, кинзе, пастернаке, мяте, сельдерее. Круглогодично пополняйте свой рацион фруктами – персиками, манго, абрикосами и яблоками.

Еженедельно по четвергам устраивайте себе разгрузочные дни. А вот для похудения лучшими вариантами станут два вида: с зеленым горошком и кашевая диета.

Правильное питание и диета Козерога

Козероги, помните, ваша задача состоит в том, чтобы постоянно стимулировать обмен веществ. Сделать это несложно, достаточно использовать в процессе приготовления блюд специальные травы и приправы: мяту, анис, базилик, сельдерей, гвоздику, петрушку и шалфей. Ваш организм нуждается в фосфатах и фторидах, которые содержатся в яичной скорлупе, морской рыбе и чае.

https://www.youtube.com/watch?v=LLq5i7q2C58

Вредные продукты: сладости, шпинат, все жареные блюда и консервы. Нельзя смешивать углеводы и белки в одной тарелке. Исключите также десерты после еды.

Полезное в рационе: зерновой хлеб, творог, макароны, кефир, тушеные овощи и нежирное мясо, баклажаны, морковь. Выбирая фрукты, отдавайте предпочтение следующим: вишня, ежевика, айва, дыня, клубника и слива. Сахар заменяйте натуральным медом.

Диету выбирайте не жесткую. Это могут быть следующие варианты: кефирная, гречневая, яблочная. Обязательно проводите курсы витаминотерапии. День для разгрузки – суббота.

Правильное питание и диета Водолея

Непрерывная активность Водолея требует качественного и своевременного пополнения ресурсов. В отличие от остальных знаков, Водолеи легко контролируют себя перед пищевыми соблазнами. Если вы родились в этот период, обратите внимание на необходимые для вас продукты: фасоль, арахис, какао, сою и гречневую крупу. Именно в них содержится столь необходимый вашему организму фосфат магния.

Вредные продукты: торты, сдоба, копчености.

Полезное в рационе: гречка, овощные супы, фрукты (айва, слива, гранат, яблоки), овощи (шпинат, баклажаны, фасоль, кабачки, свекла), рыба и белое мясо. Ежедневно необходимо употреблять кисломолочные продукты. А каждый прием пищи должен начинаться с легкого овощного салата с растительным маслом.

Однодневное голодание лучше проводить по субботам. Что касается диет, ваш выбор – низкокалорийные и малоуглеводные варианты.

Правильное питание и диета Рыб

Рыбы особенно восприимчивы к различным заболеваниям. Чтобы этого избежать, важно соблюдать простые правила. Вам нежелательно переедать и питаться всухомятку, чрезмерно насыщать организм жидкостью. Добавьте в рацион больше гречки, шиповника и айвы, и вы почувствуете приток сил и энергии.

Вредные продукты: жиры, сахар, острые соусы.

Полезное в рационе: салаты из летних овощей, каши (перловка, рис, гречка), морепродукты, гранаты, виноград, грецкие орехи и семечки подсолнуха. Обязательно питайтесь в одно и то же время. Полезно также воспользоваться рекомендациями по системе раздельного питания. За полчаса до еды выпивайте 0.5 стакана минеральной воды.

Ваш разгрузочный день – четверг. Если же хотите похудеть, выбирайте только монодиеты с низкой калорийностью, к примеру, виноградную или банановую.

Поделитесь статьей с подругами и присоединяйтесь к странице Just-Lady.me в Фейсбуке и вдохновляйтесь каждый день!

Источник:fithacker.ru

Источник: http://girl21.ru/moda/818-pravilnoe-pitanie-po-znaku-zodiaka.html

Ordinartor
Добавить комментарий