Ребенок Не Пьет Воду — Как Приучить Малыша Пить Воду

Содержание
  1. Как приучить ребенка пить воду комаровский
  2. Как приучить ребёнка пить воду и почему это важно
  3. Почему важно приучить ребёнка пить воду
  4. Как приучить ребёнка в достаточных количествах пить воду?
  5. Как приучить ребенка пить воду
  6. Зачем детям нужно пить простую воду
  7. Детей нужно учить пить воду
  8. О качестве детской воды
  9. Резюме
  10. Информация
  11. Что делать, если ребенок не пьет воду? Рекомендации врачей и советы родителей
  12. Почему ребенку нужно пить воду
  13. Сколько воды должен выпивать ребенок
  14. Как приучить ребенка пить воду
  15. :
  16. Полезные ссылки
  17. Как приучить ребенка пить воду: привыкаем к питьевой воде вместо соков
  18. Зачем малышам вода?
  19. Нормы потребляемой жидкости
  20. Советы по приучению к воде
  21. Разница между водой и другими напитками
  22. Как приучить ребенка пить воду
  23. Польза простой воды
  24. Почему иногда ребенок не пьет воду?
  25. Как приучить ребенка пить воду: соблюдение водного баланса в организме ребенка, советы опытных родителей и рекомендации врачей
  26. Что такое водный баланс и зачем его соблюдать?
  27. Обезвоживание
  28. Отечность
  29. Объем количество воды в сутки
  30. Советы докторов и опытных родителей
  31. Советы для родителей грудничков
  32. Что делать, когда грудной ребенок не пьет воду?
  33. Нужно ли допаивать водой?
  34. Как приучить малыша пить?
  35. Чаще предлагайте
  36. Форма подачи
  37. Личный пример
  38. Игры
  39. Право выбора
  40. Экстренные меры
  41. Какую жидкость лучше давать?

Как приучить ребенка пить воду комаровский

Ребенок Не Пьет Воду — Как Приучить Малыша Пить Воду

Как приучить ребенка пить воду?

Нам 6,5 месяцев. До пяти месяцев был полностью на ГВ, водой не допаивала (разве только летом в жару). С пяти месяцев стали вводить прикорм. Сейчас уже он кроме грудного молока ест каши, овощные и фруктовые пюре (либо подавленный вилкой банан).

Стараюсь как минимум 2 кормления в день делать без груди (то есть полностью эти кормления состоят из каши и овощного пюре, а уже в следующий раз грудью).

Естественно, что после каши или пюре надо попоить водичкой дитя, не хочется, чтоб обезвоживание было! Но если поить после кормления водой из бутылочки, то он не пьет (из бутылочки пьет воду только если голодный, то есть до кормления, и то немного, т.к. быстро понимает, что это не еда).

А если поить с ложечки, то он либо пытается эту воду жевать, как прикорм с ложки жует, при этом конечно вода вытекает изо рта, либо глотает ее с горем пополам, но при этом давится ею и кашляет. Короче воду он пить то ли не умеет, то ли совершенно ее не хочет. А вода-то, извините, это жизнь! Вот и как тут быть?
P.S. Не предлагайте, пожалуйста, поить ребенка соками. Во-первых, неизвестно еще, как и из чего они сделаны, а во-вторых, после сладких вкусных соков точно не заставить его будет воду пить.

__________________
Всё, что не убивает, делает нас сильнее! (с)

Сообщений: 6 633

Через трубочку предложите и через поильник. Можно детский чай – нам врач советовал с ромашкой, но мой его не любит. Мой тоже не водохлеб, в начале вообще не хотел, я не настаивала, просто предлагала по чуть-чуть. Иногда сам пьет теперь – поильник на полу среди игрушек. Про соки – нам тоже не советовали, или только сильно разбавленные.

Я не знаю, мой до года вообще не пил ни воду ни компоты.Ничего, кроме груди.Это при том, что жара стояла несусветная.Пить стал только после окончания ГВ.Не поверите, из чего.Только из пулевизатора, как цветы опрыскивают, знаете? Ну вот не из чего не пил, только брызгала из него 2 месяца Потом научился пить из трубочки.

Пить из пульверизатора это оригинально))))

__________________
Всё, что не убивает, делает нас сильнее! (с)

Адрес: м. Московская

Мы до полутора лет воду не пили, до года ГВ, потом компоты. потом стала ночью водичку слегка сладенькую подсовывать, а потом и сластить перестала.
Может сначала попробовать ночью давать (если вы ночью просыпаетесь), спросонья может и не поймет, а потом привыкнет ко вкусы воды.

Как приучить ребёнка пить воду и почему это важно

Некоторые врачи считают, что употребление воды не является острой необходимостью для младенцев, которых вскармливают грудью, так как с молоком матери в организм малыша попадают все необходимые вещества, в том числе и вода. Поэтому сторонники этой точки зрения утверждают, что к воде нужно приучать только детей, которые вскармливаются искусственными смесями.

Почему важно приучить ребёнка пить воду

Однако существует и другое мнение, которое сводится к тому, что любого ребёнка нужно приучать к употреблению воды, причём, чем раньше – тем лучше. Это утверждение основывается в первую очередь на том, что при заболеваниях ребёнка, сопровождающихся температурой, в рацион ребёнка вода должна входить непременно, чтобы избежать обезвоживания организма.

Приучать к воде больного ребёнка не в пример труднее, чем здорового, так как он более капризен, в виду неудобств, вызываемых недомоганием. Из этого можно сделать вывод, что лучше приучать ребёнка пить воду, даже если он находится на грудном вскармливании.

Чтобы привить полезную привычку, существует ряд правил, придерживаясь которых, любой родитель легко достигнет своей цели.

Как приучить ребёнка в достаточных количествах пить воду?

Первая причина, по которой ребёнок не хочет пить воду – это то, что она не имеет вкуса, в то время как молоко матери или смесь для кормления подслащены.

Чтобы обойти это препятствие, можно добавить в воду немного сахара, чтобы ребёнок почувствовал сладость, но так как чрезмерное употребление сахара может повредить здоровью ребёнка, дозу сахара, добавляемую в воду, нужно постепенно снижать.

Кроме того, необходимо следить за тем, чтобы вода была той же температуры, что и грудное молоко, потому что ребёнок может не принять воду, если она будет чересчур горячей или холодной.

Воду нужно давать небольшими порциями и не слишком часто, чтобы этот процесс не доставлял ребёнку неудовольствия.

Если ребёнок отказывается пить воду из бутылочки, можно использовать стерильную резиновую грушу, заведя её кончик за щёку ребёнка и впрыскивая воду небольшими порциями. Если у вас нет груши, то можно использовать аналогичным образом шприц без иглы.

Родители могут обратиться к своим знакомым, дети которых уже подросли и уже прошли через эту процедуру, однако в большинстве случаев, все пользуются именно вышеперечисленными способами, не пытаясь изобрести велосипед.

© терапевт Елена Дмитренко

Другие статьи о лечении болезней:

Как приучить ребенка пить воду

Статью разместил: rootadmin | категория: Питание ребенка | 6356

Мамочкам, которые кормят грудью, не стоит думать, как приучить ребёнка пить воду – для них этот вопрос не актуальный до времени, когда будет вводиться первый прикорм. Совсем другое дело малыши, питающиеся смесями – таким водичка необходима уже с первых дней их жизни. Поговорим о качестве водички для детишек, и о том, как приучить их пить обычную воду.

Зачем детям нужно пить простую воду

  • Через воду происходит очищение организма малыша от вредных токсинов.
  • Повышается скорость обмена веществ.
  • Потребление требуемого количества воды предотвращает развитие запоров.
  • Вода необходима для ускорения роста и процесса деления клеток организма.
  • Улучшается работа детского головного мозга.
  • Тем малышам, которые вместо грудного молока питаются смесями, в перерывах между едой следует давать пить водичку. Помните, не нужно настаивать и насильно поить кроху.

Есть ряд случаев, когда врач рекомендует поить малышка водой, даже если он находится на вскармливании грудью. Вот эти случаи:

  • ребёнок с трудом опоражнивает кишечник, у него наблюдается запор;
  • малыша беспокоят младенческие колики;
  • искусственное кормление, когда используются адаптированные смеси;
  • у новорожденного диагностирована транзиторная лихорадка или детская желтуха;
  • наблюдается, как следствие болезни, повышенная температура;
  • на лицо явные признаки обезвоживания организма.

Детей нужно учить пить воду

Есть несколько простых правил, как приучить ребёнка пить воду, придерживаясь которых с этой задачей можно легко справиться.

  • Приучайте детишек пить воду не из бутылочки, а с ложки, из специальной кружки с носиком, детских поильников. Чтобы детишкам было интересно, покупайте яркие кружечки, в виде смешных зверюшек.
  • Вода должна иметь комнатную температуру.
  • Не нужно подслащивать воду, это вредно для неокрепших детских почек.
  • Обращайте внимание на самочувствие ребёнка. В случаях, когда он редко писает, у него сухие губки, мало слюнок, предложите ему воду, даже если он питается грудным молочком. Моча также расскажет о том, достаточно ли воды для вашего карапузика: её маленькое количество, тёмный цвет, резкий запах кричат об обезвоживании детского организма.
  • Когда детки становятся старше, вода для питья должна находиться в свободном доступе, там, где её можно легко взять.
  • Потребность в простой воде повышается, если: на улице, или в комнате, жара и сухой воздух; у мамы очень жирное молочко; ребёнок становится более взрослым.

О качестве детской воды

Требования, предъявляемые к воде для деток, несколько выше, чем для воды, которую пьют взрослые. Это понятно, поскольку с водой в детский организм могут попадать не только полезные, но и вредные компоненты.

Вода, основа всего живого, и от неё напрямую зависят уровень развития малыша и состояние его здоровья. В случаях, когда ребёнку недостаточно воды, страдает его иммунная система на самом раннем этапе развития.

По рекомендациям медиков, простая вода должна находиться на втором месте после грудного молока или смеси, опережая соки, компоты, чай.

Детская вода для питья не должна содержать в своём составе хлора и вредных компонентов. Следует соблюдать осторожность, давая детям минеральную воду, поскольку соли, входящие в её состав, оказывают непосильную нагрузку на детские почки.

Резюме

Есть такие папы и мамы, которые говорят о том, что знают, как приучить ребёнка пить воду, не затрачивая больших усилий – давать взамен простой воды сладкие газированные напитки. Как же они не правы. В составе этих напитков присутствуют кофеин, красители и сахар, пагубно влияющие на все органы деток. Наши детишки должны пить только чистую воду. Удачи

Информация

Источники: http://2009-2012.littleone.ru/showthread.php?t=4705210, http://www.astromeridian.ru/medicina/kak_priuchit_rebjonka_pit_vodu.html, http://mamam96.ru/1785-kak-priuchit-rebenka-pit-vodu.html

Комментариев пока нет!

Источник: http://rozhdenie-rebenka.ru/kak-priuchit-rebenka/kak-priuchit-rebenka-pit-vodu-komarovskij.html

Что делать, если ребенок не пьет воду? Рекомендации врачей и советы родителей

Ребенок Не Пьет Воду — Как Приучить Малыша Пить Воду

Здоровье малыша — одна из главных забот мам и пап.

Всем известно, что вода имеет большое значение для формирования детского организма и укрепления иммунитета, а привычка пить воду регулярно и в достаточном количестве делает ребенка здоровым и умным.

Именно поэтому родителей волнуют вопросы: сколько воды в сутки желательно выпивать детям, чем лучше всего утолять жажду, почему так важно соблюдать питьевой режим, что делать, если ребенок отказывается пить воду?

Почему ребенку нужно пить воду

Все без исключения процессы в организме человека проходят с участием воды. В процессе жизнедеятельности жидкость выходит из организма, а потому ее количество необходимо регулярно восполнять.

Нарушение водного баланса может привести к обезвоживанию, которое, в свою очередь, может вызвать головную боль и быструю утомляемость, увеличивает риск проявления аллергических реакций и проблем с обменом веществ, провоцирует запоры и неприятный запах изо рта.

Основные признаки нехватки воды у малыша:

— Усиление жажды, частые просьбы о питье— Вялость, снижение активности— Сухая и бледная кожа— Густая слюна или ее отсутствие— Сухие слизистые (губы, рот, язык)— Западающий родничок (у детей до года)— Хриплый голос, сухой кашель

— Отсутствие мочеиспусканий больше 4-6 часов (ребенок, особенно в период новорожденности, мочится после каждого приема пищи), при этом моча имеет темный цвет или резкий запах

Сколько воды должен выпивать ребенок

Согласно рекомендациям ВОЗ, детям до 6 месяцев, находящимся на грудном вскармливании, не надо давать воду. Материнское молоко идеально подстраивается под потребности ребенка. Но при этом важно, чтобы кормящая мама сама потребляла достаточное количество воды и не испытывала жажду.

Если ребенок находится на искусственном или смешанном вскармливании, тогда воду приходится использовать для приготовления смесей и дополнительно давать ее между кормлениями с первого дня жизни.

Для того чтобы поддерживать должный уровень влаги в организме, малышу до года требуется 50 мл воды на каждый килограмм веса, но при этом стоит учесть, что примерно 75% воды ребенок получают из материнского молока и смеси.

Поэтому среднесуточную потребность воды для детей этого возраста можно рассчитать следующим образом: из потребности в жидкости (вес ребенка, умноженный на 50 мл) следует вычесть количество воды, полученной с питанием (объем выпитой смеси, умноженный на 0,75).

Например, ребенок весит 10 кг и выпивает 300 мл смеси в сутки:10 кг Х 50 мл = 500 мл300 мл Х 0,75 = 225 мл500 мл — 225 мл = 275 мл

275 мл — это то количество воды, которое ребенок должен выпивать за сутки.

Сколько же воды должен пить ребенок от года и старше? Современные диетологи считают, что детям от года до трех лет необходимо выпивать 0,5-1,3 л воды в сутки (примерно 50 мл на каждый килограмм веса ребенка); от трех до семи лет — около 1,5-1,7 л; старше семи лет — в среднем 1,7-2 л.

При этом речь идет именно о чистой воде (чай, сок, компот не учитываются). Ребенку можно предложить воду водопроводную, после фильтрации и кипячения, а также специальную детскую воду промышленного производства.

Как минимум до трех лет детям нельзя давать сладкую газированную воду, а также квас, магазинные соки «для взрослых», лечебную и лечебно-профилактическую воду. Обычный черный или зеленый чай педиатры не советуют давать малышам раньше двух лет.

Пить во время еды не рекомендуется. Связано это с тем, что вода разбавляет желудочный сок и замедляет усвоение пищи. Пить нужно за 30 минут до еды и через час после. Между приемами пищи вполне реально выпивать суточную норму жидкости. Однако если во время еды вам необходимо запить таблетку или вы не хотите есть всухомятку, несколько глотков воды сделать можно.

Кандидат медицинских наук, диетолог, гастроэнтеролог Ксения Селезнева

Как приучить ребенка пить воду

Привычки, сформированные в детстве, остаются на всю жизнь. Именно поэтому заботливые мамы и папы стараются сделать так, чтобы их ребенок с самых ранних лет пил простую воду в достаточном количестве и с удовольствием. В родительских форумах можно найти множество полезных советов, как это осуществить:

  • Почему ребенок не пьет воду? Скорей всего потому, что это жидкость без вкуса и запаха, к ней первое время достаточно сложно привыкнуть. Малышей стоит приучать к воде постепенно, предлагая ее маленькими порциями несколько раз в течение суток между кормлениями.
  • Некоторые мамы, желая приучить ребенка к воде, добавляют в нее немного сахара или фруктозы, пару капель сока, детского чая, компота или другого напитка для «намека на вкус», а после того как ребенок «распробовал» жидкость, стараются сводить количество добавок к минимуму.
  • Если ребенок мало пьет жидкости, можно поэкспериментировать с посудой. Кто-то из малышей пьет исключительно из обычного стакана или из ложечки, кому-то по душе чашка-непроливайка или поильник, некоторым нравятся спортивные бутылочки с выдвижным носиком или специальным клапаном.
  • Еще одна мамина хитрость: если ребенок мало пьет, то можно соблазнить кроху интересными соломинками (блестящими, яркими, причудливо изогнутыми, меняющими цвет) или кружкой с красивым рисунком, например, с изображением его любимого мультгероя.
  • Многие родители добиваются успеха, обыграв необходимость пить воду. Например, можно предложить малышу устроить трапезу для кукол, где главным лакомством будет обычная вода. Пусть малыш покажет пример игрушкам и сам сделает несколько глотков.
  • Лайфхак от опытных родителей: держите чашку или бутылочку с водой под рукой во время игры или просмотра мультфильма! Когда малыш чем-то увлечен, напоить его гораздо легче.
  • Мамы заметили, что одни дети охотнее пьют теплую воду, другие холодную. У некоторых малышей сложилась традиция выпить немного воды утром, сразу после пробуждения, а кто-то с удовольствием может хлебнуть из… ванной во время купания!
  • Родители единодушны во мнении, что личный пример — самый эффективный способ формирования здоровых и полезных привычек. Если мама или папа, старший брат или сестра будут постоянно пить воду на глазах у малыша, то и он, скорее всего, потянется за чашкой, ведь детям очень нравится подражать взрослым.
  • Очень важно сделать воду доступной. Пусть бутылочки стоят и на кухне, и в детской комнате. Главное, чтобы ребенок мог без труда их увидеть и достать, а затем самостоятельно открыть и попить.
  • Кубик льда необычной формы, замороженная ягода или кусочек фрукта в стакане с водой обязательно заинтересуют детей. Не переживайте, от этого малыш не простудится. Многие родители расценивают холодную воду как элемент закаливания.
  • Иногда приучить ребенка пить воду помогают ритуалы. Например, «питьевые паузы» на прогулках, во время которых каждый член семьи, в том числе и самый младший, делает пару глотков из своей бутылки.
  • Если не получается уговорить ребенка пить много воды, то может он захочет ее «съесть»? Например, огурцы, спаржа, капуста, кабачки, сельдерей, грейпфрут, апельсины, арбуз, зеленый болгарский перец содержат около 90% живительной влаги.
  • Практически у всех родителей были ситуации, когда возникала необходимость заставить маленького ребенка выпить воды, напоить малыша против его воли, например, при признаках обезвоживания. Это можно сделать с помощью пипетки или шприца без иголки. Пипетку или шприц заложите ребенку в рот за щеку, затем аккуратно выливайте воду, чтобы она мягко стекала в горло, и малыш рефлекторно сглотнет ее, не подавившись.

Ребенка очень важно приучить с детства пить простую воду. Это очень здоровая привычка на всю жизнь. Вода является одним из самых полезных для здоровья напитков. В ней нет калорий, нет ничего лишнего и вредного…И пусть в питьевой воде нет витаминов, она играет важнейшую роль: поддерживает баланс жидкости в организме.

Детский уролог-андролог, профессор, доктор медицинских наук Дмитрий Тарусин

Особенно важно соблюдать питьевой режим, если ребенок болеет (у него повышенная температура, рвота, понос), при повышенных физических нагрузках, а также в жаркую погоду или когда в помещении сухой воздух.

:

Доктор Комаровский рассказывает, как уберечь ребенка от обезвоживания и каким образом можно заставить малыша пить воду

Все о воде и важности соблюдения питьевого режима в программе «Жить здорово!» 

Блогер и опытная мама Тамара Сазонова рассказала о пяти эффективных способах напоить ребенка

Полезные ссылки

Карта воды России. Карта воды составлена на основе проб воды, взятых в различных источниках — водопроводах, колонках, колодцах, родниках, реках, озерах и многих других источниках. Эти пробы проанализированы в аккредитованной лаборатории, а полученные данные внесены на карту.

Татьяна Петулько

Класс

Источник: https://mama.ru/articles/chto-delat-esli-rebenok-ne-pet-vodu-rekomendatsii-vrachej-i-sovety-roditelej/

Как приучить ребенка пить воду: привыкаем к питьевой воде вместо соков

Ребенок Не Пьет Воду — Как Приучить Малыша Пить Воду

Вода – источник жизни. Поэтому родители с младенчества приучают своих детей пить воду в необходимом количестве. С ее помощью человек спасается от жажды и обезвоживания.

Она защищает от умственных перегрузок, снимает усталость и освежает. Но потреблять ее нужно почти как лекарство – соблюдая режим и правильную дозировку.

Недостаток или переизбыток жидкости в организме влечет непоправимые последствия для здоровья.

Зачем малышам вода?

Существует ряд причин, по которым человек не способен прожить без воды:

  • вода участвует в процессе пищеварения, является составляющей желудочного сока;
  • разжижает кровь;
  • выводит токсины, предотвращая развитие инфекции;
  • поддерживает эластичность тканей, прочность хрящей и суставов;
  • замедляет процессы увядания;
  • помогает контролировать количество жировых тканей.

Ученые разделились на два лагеря. Одни являются ярыми противниками допаивания ребенка до введения прикорма. По их мнению, грудное молоко содержит достаточно жидкости. Исключение составляют малыши на искусственном вскармливании – им рекомендуется давать воду с рождения.

  Другая группа специалистов убеждена, что воду нужно давать детям как можно раньше. Когда у малыша поднимается температура, во избежание обезвоживания ему чаще дают попить. В срочном порядке приучать больного ребенка к воде неразумно – проще познакомить кроху с водой заранее.

Нормы потребляемой жидкости

Младенец, который родился в теплое время года, в первый месяц жизни может пить по 1 чайной ложке детской питьевой воды. Если малыш родился зимой или осенью, предложите ему такую же дозировку в 4 месяца.

Существует несколько методик расчета необходимого количества жидкости.

  • Для детей на грудном вскармливании.

За основу берется постоянная единица: 100 мл жидкости на 1 кг веса малыша. Учитывается вся потребляемая жидкость, включая  грудное молоко. Так, если грудничок весит 7 кг и потребляет в день 700 мл молока, его допаивать не нужно.

  • Для малышей на искусственном вскармливании.

Формула расчета становится сложнее. Необходимо учесть, что в смеси лишь 75% воды. Из общего количества требуемой жидкости вычитают количество воды, употребленной в смеси. К примеру, кроха весит 10 кг, в сутки он съедает 300 мл смеси. 10*100-300*0,75=775 мл воды ему необходимо.

  • Общие данные для детей постарше.

ВОЗ рекомендует малышам от 1 до 3 лет выпивать 1,2 л  чистой воды, в 3-8 лет – 1,7 л, с 8 лет – 2 л. Внимание: указаны максимальные показатели!

  • Специальная формула расчета.

Если вы предпочитаете индивидуальный подход, предлагаем вашему вниманию особую формулу расчета. Вес ребенка умножается на 2,205 и делится на 2. Результат делится на 8 и умножается на 240. К примеру, ребенок весит 20 кг – значит, он должен  потреблять в день 20*2,205/2/8*240=662 мл воды.

Советы по приучению к воде

Специалисты дают следующие рекомендации по допаиванию детей до года.

  • Начинать допаивать кроху нужно с небольших доз в несколько капель. Для удобства можно использовать пипетку или шприц без иглы.
  • Не заставляйте ребенка пить против его воли.
  • Не добавляйте сахара или пищевых красителей, это создает дополнительную нагрузку на почки.
  • Обратите внимание на настроение малыша. Если он не в духе, отказывается от воды, повторите попытку на другой день.
  • Купите красочный поильник. Для начала сделайте его игрушкой, затем залейте туда немного воды. Предлагайте поильник регулярно, однажды малютка им заинтересуется.

Разыграйте увлекательную сценку. Например, пусть поильник станет вашим летающим кораблем, имитируйте звуки полета. Главное – чтобы крохе было комфортно и весело. Тогда он начнет с нетерпением ждать, когда вы достанете эту игрушку в следующий раз.

Для подросшего малыша таких уловок будет недостаточно. Чтобы научить ребенка пить простую воду, опытные педагоги предлагают дополнить свой арсенал следующими приемами.

  • Обеспечьте маленькому хулигану постоянный доступ к воде. Он должен всегда иметь возможность взять бутылочку и попить. Зачастую дети не понимают, что испытывают жажду, но привычный предмет создаст нужную ассоциацию.
  • Введите правило 5 глотков. Если карапуз убежден, что не хочет пить, предложите ему лишь 5 глотков. Как правило, дети выпивают больше.
  • Для малыша старше года допустимо добавить в воду пару ложек свежевыжатого сока. Ребенка привлечет цвет и запах.
  • Вместо поильника купите тематическую чашку. К примеру, если мальчик любит мультфильм про супергероев – подарите ему чашку с их изображениями. Скажите, если из нее пить обычную воду, то станешь умным, как фиксики, и т. п.

Разница между водой и другими напитками

Молодые родители должны знать, что сок, компот, чай и другие напитки наш организм воспринимает как еду. Отфильтрованная кипяченая вода – средство утоления жажды для человека.

Если постоянно пить  между приемами пищи другие напитки, отличные от воды, желудок будет работать без отдыха. Его постоянная работа приводит к нарушениям в пищеварительной системе.

Поэтому так важно давать крохе воду по первому требованию и брать бутылочку с собой на прогулку.

https://www.youtube.com/watch?v=pwEs2GX8V7M

Если карапуз не хочет пить воду, так как предпочитает что-то слаще, попробуйте делать его любимый напиток менее концентрированным. Разведите его водой: сначала на одну пятую, затем на четверть, далее на треть. Постепенно вы приучите малыша к питьевой воде.

Пить простую воду – здоровая привычка на всю жизнь.  В воде нет калорий, питательных веществ или витаминов. Зато она поддерживает баланс жидкости в организме. Помните об этом и не откладывайте приучение ребенка к питью воды в долгий ящик.

Источник: https://Razvivashka.online/vospitanie/priuchit-pit-vodu

Как приучить ребенка пить воду

Ребенок Не Пьет Воду — Как Приучить Малыша Пить Воду

Вода является источником жизни, влияющим на процессы, происходящие в организме. Она выходит из него в процессе жизнедеятельности, поэтому ее запасы необходимо восполнять.

С самого рождения малыши питаются грудным молоком, содержание воды в котором составляет 86%.

Поэтому в первые месяцы жизни дети могут обходиться без дополнительного питья.

Когда вы начинаете вводить прикорм, встает вопрос о том, как заставить ребенка пить воду.

Польза простой воды

  • С помощью воды очищается организм малыша от токсинов, улучшается обмен веществ, она помогает справляться с запорами;
  • Необходимо приучить пить ребенка воду, чтобы улучшить работу головного мозга и ускорить процесс роста и деления клеток в организме;
  • Во время жары на улице или при сухом воздухе в комнате следует чаще поить ребенка, чтобы не было обезвоживания.

Дети, употребляющие много воды в чистом виде, не страдают запорами, они легче переносят вирусные болезни.

Кстати, о том, как сохранить и укрепить здоровье ребенка с первых дней жизни смотрите в интернет-курсе Здоровый ребенок: практикум для мамы>>>

  • Вода способствует лучшему перевариванию пищи, делает стул мягче;
  • Она улучшает внимание и поддерживает состояние бодрости.

Знайте! Нехватка воды в организме может вызывать головную боль, переутомление, аллергические реакции, нарушение обмена веществ и неприятный запах изо рта.

Вы можете встретить мнение, что в ряде случаев рекомендуется приучить ребенка к питью воды, даже если он питается грудным молоком. Например в таких случаях, как:

  1. запоры;
  2. колики (о том, как справиться с коликами без лекарства, смотрите в семинаре Мягкий животик>>>);
  3. детская желтуха, когда повышен билирубин, который вымывается из организма водой;
  4. повышенная температура (читайте статью Как померить температуру новорожденному?>>>);
  5. обезвоживание организма.

На самом деле, если ребенок младше 6-ти месяцев, то в первую очередь нужно увеличить количество прикладываний к груди, чтобы малыш получал достаточно жидкости (смотрите статью по теме: Кормление по требованию>>>).

Важно! Не нужно прекращать грудное вскармливание, если ребенок отравился, у него высокая температура, рвота или понос, — это может привести к активному обезвоживанию организма, что очень опасно.

Для детей старше 6-ти месяцев вода уже является необходимостью и нужно плавно приучать ребенка к питью воды.

Кстати! Чтобы определить, настало ли обезвоживание у ребенка, нужно обратить внимание на его губы. Если они сухие и трескаются, значит, в организме не хватает воды.

Есть еще один вестник обезвоживания.

Это жесткий кал, который выходит мелкими кусочками и похож на овечий.

Внимание! Если ребенок вялый, его кожа сухая и бледная, если у него отсутствует слюна и хрипит голос, отсутствуют мочеиспускания более 6 часов, а у детей до года западает родничок, то это свидетельствовать о нехватке жидкости в организме. Вызывайте врача!

Некоторые родители дают вместо воды компот, сок или газировку.

  • В этих жидкостях содержится сахар и их употребление может привести к развитию кариеса;
  • Также, в них много калорий, они не помогают утолить жажду, а, наоборот усиливают ее и нарушают аппетит.

Поэтому, к питью такие напитки не относятся, вода в детском рационе все равно должна быть.

Ребенка стоит приучать пить воду из ложки, из чашечки или из поильника.Но не из бутылочки, от которой потом сложно будет отучить.

Температура воды должна быть комнатной.

Иногда родители, чтобы приучить ребенка пить, добавляют в воду сахар, чтобы она была сладкой и ребенок захотел ее пить.

Помните! Этого делать не стоит, так как сладкая вода вредно действует на еще неокрепшие почки малыша.

Прочитайте статью Когда давать ребенку сладкое?>>>

Как же приучить ребенка пить воду, если ему еще нет года?

  1. Малышей приучают постепенно, начиная с нескольких ложек каждый час;
  2. Ребенка более старшего возраста можно приучить к питью, предложив пить из трубочки, если он совсем не хочет брать в руки чашечку или поильник;
  3. Некоторым интересно пить из чашки с детского набора. Можно даже поиграть в «Ресторан» или в «Магазин», а также поить мишек, зайчиков, собачек или кукол.

Почему иногда ребенок не пьет воду?

Дело может быть всего лишь в том, что стаканы или поильники с водой стоят в недоступном для него месте.

Знайте! Их необходимо ставить там, где ребенок их всегда увидит и сам сможет дотянуться до них, чтобы попить. Иногда он может просто забыть выпить воды, если не видит ее.

Обращайте внимание на свое поведение:

  • Если вы регулярно пьете воду и предлагаете ее ребенку, то он будет пить из подражательного интереса, а затем вода войдет в привычку ребенка и не будет вызывать споров;
  • Если же ребенок привык к сладким напиткам и категорически не хочет пить воду, следует начинать разводить их;

Воду следует добавлять с каждым разом больше и больше. Таким образом, ребенок будет привыкать к слабосладкому напитку и постепенно перейдет на обычную воду.

  • На прогулку стоит брать не соки, а воду. Так, ребенок, увидев, что ничего другого нет, попьет хотя бы ее;
  • Детей постарше можно приучить пить воду, предложив самостоятельно выбрать чашку, из которой он будет ее пить;
  • Если ребенку уже год, а он все еще не пьет воду, можно покупать детскую питьевую воду, которую сейчас продают в аптеках и магазинах.

На бутылках изображены различные герои мультфильмов, которые у детей могут вызвать больший интерес, чем вода в чашке.

  • Спровоцировать у ребенка желание выпить воды можно игровым методом, например, с помощью соревнования, кто больше выпьет воды. Или кто быстрее опустошит чашку с водой.

Детям от года до трех лет рекомендуется выпивать от половины до одного литра воды в сутки. Именно простой воды, а не соков или компотов.

Но главный момент – это всегда ваш личный пример!

Если в семье никто воду не пьет, то не нужно требовать этого от ребенка.

Если вдруг возникают проблемы со стулом, запоры и вы понимаете, что причина в нехватке жидкости, тогда ставьте воду везде и не забывайте подходить и делать пару глотков каждый день, приглашая с собой и малыша.

Если вы еще только вводите прикорм, чтобы сделать все правильно, научить аккуратному поведению за столом и избежать плохого аппетита, смотрите интернет-курс Азбука прикорма>>>

Для детей старше года, которые плохо кушают и мало пьют воды, разработан курс по возвращению здорового аппетита Едим с удовольствием>>>

Источник: https://uroki4mam.ru/kak-priuchit-rebenka-pit-vodu

Как приучить ребенка пить воду: соблюдение водного баланса в организме ребенка, советы опытных родителей и рекомендации врачей

Ребенок Не Пьет Воду — Как Приучить Малыша Пить Воду

Физиологи в своих исследованиях доказали, что человеческое тело на 70-90% состоит из воды, и ее недостаток чреват обезвоживанием, которое приводит не только к болезням, но и сбоям в работе органов.

Благодаря открытому доступу к информации с каждым годом все больше людей узнают о необходимости соблюдения водного баланса. Но одно дело, когда взрослый человек осознанно задается этой целью. А вот как приучить ребенка пить воду в нужном количестве? Ведь для достижения нужного эффекта контролировать процесс придется ежедневно в течение как минимум месяца.

Что такое водный баланс и зачем его соблюдать?

Водным балансом организма человека называется соотношение количества той жидкости, которую организм получил, с той, которую он вывел. Все процессы, происходящие в теле, так или иначе связаны с водой. Человек не сможет даже дышать без воды, ведь именно она растворяет кислород и углекислый газ, что дает возможность легким нормально функционировать.

На данный момент существует несколько форм нарушения водного баланса: обезвоживание и отечность. Каждое следует рассмотреть подробнее.

Обезвоживание

Симптомами обезвоживания являются:

  • повышенная температура тела;
  • пониженное артериальное давление;
  • учащение сердечного ритма;
  • снижение веса;
  • постоянное желание выпить воды;
  • чувство тошноты и другие.

К причинам обезвоживания организма относят отсутствие нужного количества воды и повышенное количество солей. Обезвоживание возможно в случае теплового удара, ожогов, из-за рвоты, жидкого стула и так далее.

Отечность

Нарушение водного баланса в форме отечности проявляется через такие симптомы:

  • отеки рук и ног в первую очередь;
  • рвотные позывы;
  • появление судорог;
  • плохое самочувствие;
  • обмороки и другие симптомы.

Отечность проявляется в том случае, если организм плохо функционирует. Например, в случае болезней, связанных с сердечно-сосудистой системой, почками, печенью.

Некоторые люди, стремясь к здоровому образу жизни, полностью исключают соль из рациона. Такие диеты также могут привести к нарушению водного баланса и появлению отечности.

Кроме того, отечность может указывать на поздний токсикоз, преэклампсию беременной женщины.

Для восстановления водного баланса в случае обезвоживания врачи рекомендуют, кроме воды, пить определенные препараты, помогающие восстанавливать количество жидкости. С этой задачей справляются и электролиты, их можно приобрести в любой аптеке.

Но в случае обезвоживания у ребенка следует обязательно обратиться за профессиональной помощью к врачу. Доктор поможет в рекордное время нейтрализовать симптомы и пропишет именно те препараты, которые подойдут малышу. Конечно, лучше предупредить как обезвоживание, так и отечность.

А для этого следует научить ребенка пить воду, как будто это самый вкусный напиток в мире, и помогать ему соблюдать питьевой режим.

К сожалению, многие дети, привыкшие к употреблению чая, газированных напитков, соков, не любят пить воду. Так как же приучить ребенка пить воду? Для ответа на этот вопрос сначала нужно определить необходимое, по мнению врачей, количество суточной дозы воды.

Объем количество воды в сутки

Объем суточного количества воды рассчитывается в соответствии с возрастом и весом:

  1. С момента рождения до полугода ребенок, если он находится на грудном вскармливании, получает все необходимое, в том числе и воду, из молока мамы. Так что необходимости в приеме дополнительного количества воды, как правило, не возникает. Но если ребенок по каким-то причинам на искусственном вскармливании, то детский педиатр оговаривает с мамочкой необходимый для малыша объем воды (по 15-20 мл воды 3-4 раза в день).
  2. От 6 месяцев до 7 лет врачи рекомендуют давать детям воду, исходя из веса ребенка. Рассчитывается нужное количество так: на 1 кг веса ребенка по 50 мл воды.
  3. Детям, возраст которых от 7 лет, уже нужно пить как минимум 1,5 литра воды в день, в зависимости от физической активности непоседы и времени года.

Советы докторов и опытных родителей

Как приучить ребенка пить воду правильно? Самым важным моментом является то, что воду следует пить на пустой желудок.

Конкретнее, как минимум за 20 минут до еды и через 40-60 минут после приема пищи (за это время желудок как раз успеет переварить продукты и опустеть, направив пищу в кишечник).

Одновременно употреблять еду и воду лучше не стоит, вода разбавит желудочный сок, и это приведет к нарушению пищеварения.

Пить воду до еды следует обязательно, ведь она потребуется для переваривания пищи. И если воды будет недостаточно, то организму придется добирать необходимое количество в кишечнике, что не является полезным.

Рекомендуется пить теплую воду, температура которой выше температуры тела. Тогда организму не нужно будет предварительно ее нагревать, и клетки тела практически сразу получат необходимую жидкость.

Как приучить ребенка пить воду, если он не хочет? Во-первых, соблюдать дисциплину и подать пример. Как говорится, привычка вырабатывается 21 день. Составьте примерное расписание и пейте воду вместе. Можно добавить элемент игры, предложив ребенку выпить воду на скорость, кто быстрее, а победителя наградить. Можно использовать трубочки или другие элементы, которые разнообразят процесс.

Советы для родителей грудничков

Как приучить грудного ребенка пить воду? Ведь груднички привыкли к молоку, и вкус воды первое время им, возможно, неприятен, дети могут выплевывать воду и отказываться ее пить. Опытные родители советуют поить ребенка чайной ложечкой, делать это часто и не отчаиваться. Со временем кроха перестанет противиться процессу.

Заставлять малыша пить воду нужно только в том случае, если он потеет, капризничает, у него сухие губы, он болеет или погода очень жаркая, а также если ребенок писает до 4-5 раз в день, при этом процесс болезненный из-за того, что концентрация кислоты в моче выше, а сам цвет мочи ярко выражен.

Во всех остальных случаях, если малыш пить не хочет, это значит, что воды у него в организме достаточно. Вы можете предложить водичку, но не заставляйте пить ее.

Если терпение и дисциплина не помогают, то на вопрос, как приучить ребенка пить воду, Комаровский советует попробовать использовать шприц или бутылочку. При этом воду для малышей нужно выбирать не кипяченую, из-под крана, а хорошо отфильтрованную, талую или специальную детскую.

На вопрос, как научить ребенка пить воду из бутылочки, если кроха категорически отказывается, попробуйте сделать дырочки для питья немного шире. Ведь проблема может заключаться в том, что, возможно, ребенку просто трудно высасывать жидкость из жесткой и неудобной соски.

И еще несколько советов, как приучить ребенка пить воду из бутылочки:

  1. Выберите соску помягче.
  2. Проконтролируйте, чтобы запаха от бутылочки и соски не было.
  3. Температура воды должна быть до 37 градусов.
  4. Первое время давайте малышу воду из бутылочки, имитируя грудное кормление: положите ребенка на руки и прикоснитесь грудью к щечке, но вместо груди давайте бутылочку с водой.

Источник: http://fb.ru/article/404745/kak-priuchit-rebenka-pit-vodu-soblyudenie-vodnogo-balansa-v-organizme-rebenka-sovetyi-opyitnyih-roditeley-i-rekomendatsii-vrachey

Что делать, когда грудной ребенок не пьет воду?

Ребенок Не Пьет Воду — Как Приучить Малыша Пить Воду

Не все малыши любят пить что-то, кроме маминого молока. Но часто ребенка жизненно необходимо дополнительно допаивать водой, например, во время болезни, при диарее и в жару. Делается это, чтобы не допустить развития обезвоживания у крохи, очень опасного для функциональности его систем. Как напоить малыша, если он наотрез отказывается пить?

Нужно ли допаивать водой?

Специалисты много спорят, нужно ли допаивать грудничков, потому что считается, что ничего, кроме молока детям на ГВ не нужно.

Сторонники этого мнения основываются на рекомендациях ВОЗ о грудном вскармливании, где оговаривается, что единственным питанием для дитя должно быть материнское молоко.

Теория эта возникла из-за невнимательного прочтения документа, в нем прописано, что не нужно допаивать именно новорожденного — когда он должен расцеживать материнскую грудь.

Малышей старше месяца, если они желают пить или у них возникает потребность в получении дополнительной жидкости, допаивать можно и нужно, особенно в ситуациях, грозящих крохе обезвоживанием.

Дефицит жидкости возникает, когда:

  • малышу жарко и он потерял много влаги вместе с потом;
  • у дитя диарея, с которой он также теряет много влаги;
  • в комнате тепло и сухо, из-за чего кроха при дыхании теряет влагу.

Таким образом, младенца нужно обязательно поить, если он болен или в помещении недостаточно влажно или слишком жарко. Также допаивание необходимо, если у малыша стойкие запоры — это один из признаков того, что его организму не хватает жидкости в ежедневном рационе.

Как приучить малыша пить?

Итак, все мы понимаем важность допаивания крохи, когда это жизненно необходимо. Но как заставить пить младенца, если ребенок наотрез отказывается сосать бутылочку и плачет, когда ему в ротик попадают вода и детские чаи?

Чаще предлагайте

Специалисты утверждают, что пока малышу не потребуется пить — он этого делать не будет.

Многие мамы отмечают, что их дитя в обычное время не пьет воду, но в жару с жадностью припадает к бутылочке и может выпить до полулитра жидкости за прогулку. Чтобы приучить младенца пить воду, просто чаще предлагайте ему ее.

Всегда держите наготове бутылочку со свежим питьем и протягивайте ее малышу между кормлениями. Когда ему потребуется дополнительная жидкость — ребенок начнет ее пить.

Форма подачи

Если грудничок не пьет из бутылочки, и вы не знаете, что делать, попробуйте изменить форму подачи жидкости.

  • Начните поить его с ложечки или из кружки — деткам нравится испытывать новые ощущения и подражать взрослым;
  • можно купить младенцу новую бутылочку под воду, которая будет отличаться от прежней формой, цветом или наличием удобных ручек;
  • приобретите для грудничка поильник — многим родителям удавалось приучить своих малышей пить с помощью этого удобного аксессуара.

Личный пример

  1. Чтобы приучить младенца пить, вы должны ежедневно показывать ему, что употребляете воду сами и в больших объемах. Ребенок наблюдает на вами и подражает вашим действиям. Поэтому, если он не пьет — демонстрируйте на личном примере, что это важное и обыденное занятие.
  2. Пейте воду на прогулках и дома, предлагая младенцу попить тоже из его собственной бутылочки. Ребенок обязательно пожелает последовать вашему примеру.
  3. Попробуйте делать семейные «чаепития», собираясь всей семьей за столом.

    Увидев, что каждый домашний пьет из кружки, ребенок наверняка захочет присоединиться и последовать примеру родных.

Игры

Ребенка ближе к году можно заставить попить в игровой форме. Купите набор кукольной посуды, тщательно его промойте и сядьте играть с малышом и его игрушками. Разлейте по кружкам воду и «поите» любимцев грудничка вместе с ним самим.

Право выбора

Для детей очень важны ситуации, когда им можно выбрать. Малышей, которые не любят одеваться, можно отвлечь от традиционной истерики, попросив их выбрать, что именно они хотят надеть. Капризничающих при причесывании и заплетании девочек можно увлечь просьбой подать резиночки, которые им нравятся.

Такая психологическая ловушка может сработать с ребенком, если он не пьет детские чаи.

Купите несколько баночек детских чаев, которые подходят малышу по возрасту, и предложите ему выбрать, какой именно напиток он желает попробовать.

Если младенцу уже можно пить соки, и вы успешно ввели в прикорм определенные фрукты, из которых эти напитки изготовлены, позвольте грудничку взять понравившуюся коробочку.

Экстренные меры

Если же ребенок все равно не пьет, какие бы напитки в какой посуде вы ни подавали бы, но у него налицо все признаки начала обезвоживания, вам следует предпринять экстренные меры, чтобы напоить его водой.

Новорожденного можно напоить против его воли с помощью пипетки, а малышу постарше можно влить воду в ротик с помощью шприца без иголки.

Эти атрибуты нужно заложить в ротовую полость младенца за щечку, так вода мягко стечет в горлышку грудничка, и ребенок рефлекторно сглотнет, не подавившись.

Делать так можно строго в ситуациях, когда над малышом навис риск обезвоживания. В обычное время не поите младенца насильно, этим вы нанесете дитя психологическую травму.

Какую жидкость лучше давать?

  1. Не рекомендуется давать малышам кипяченую воду, поскольку она лишена необходимых для организма крохи минералов. Лучше покупать питьевую воду в бутылках или набирать ее в источниках или колодцах.
  2. Производители детского питания предлагают для малышей адаптированные сухие чаи, которые разводятся водой. Одни из них обладают приятными вкусами, а другие могут помочь крохе справиться с определенными проблемами: запорами и коликами.
  3. Когда разрешит педиатр, можете давать грудничку соки. Они должны быть специально изготовлены для детей до года, обычные напитки известных марок для младенца не подойдут, поскольку содержат огромное количество сахара.
  4. После успешного освоения определенных фруктов в прикорме, ребенок может попробовать домашние несладкие компоты из свежих плодов или сухофруктов.
  5. Не обязательно подогревать питье для крохи, новорожденного можно допаивать жидкостью с температурой около 30 градусов, а после 2 месяцев ребенок может пить воду комнатной температуры.

Источник: https://newbabe.ru/pitanie/chto-delat-kogda-grudnoj-rebenok-ne-pet-vodu.html

Ordinartor
Добавить комментарий