Пользу Массажа Невозможно Переоценить

Содержание
  1. Массаж — польза и противопоказания
  2. Действие массажа
  3. Польза отдельных видов массажа
  4. Противопоказания к проведению массажа
  5. Когда нежелательно проводить массаж
  6. о пользе и вреде массажа
  7. Идеи для малого бизнеса для женщин. Массажные услуги
  8. Какие особенности бизнеса?
  9. Как открыть?
  10. Персонал
  11. Оборудование
  12. Оформление
  13. Как окупить?
  14. Массаж при коксартрозе тазобедренного сустава: польза, противопоказания, виды и техника выполнения
  15. Польза лечебного массажа при коксартрозе
  16. Противопоказания
  17. Особенности терапии в зависимости от стадии заболевания
  18. Виды массажных процедур при коксартрозе и правила проведения
  19. Баночный массаж
  20. Техника самомассажа
  21. Значение классического массажа для организма
  22. Польза классического массажа
  23. Техника классического массажа
  24. Вспомогательные вещества
  25. Похудеть за 3 месяца на 20 кг без вреда для здоровья – тяжело, но возможно!, Институт косметологии STEMPHYS – Москва
  26. Магнитотерапия и дерматония – шоковая терапия для жировых клеток
  27. Коррекция фигуры на аппарате Vip Line Plus
  28. Программа Metabolic Balance
  29. Неоспоримая польза массажа
  30. Максимальный эффект комплексного подхода

Массаж — польза и противопоказания

Пользу Массажа Невозможно Переоценить

Самым древним и эффективным способом укрепления здоровья и профилактики многих заболеваний, без преувеличения, можно назвать массаж. Его используют на всех этапах медицинской реабилитации, приводя с его помощью в тонус мышцы, восстанавливая работоспособность организма после травм, уменьшая жировые отложения и снимая напряжение.

Оказывая благоприятное воздействие не только на физические, но и на душевные силы человека, массаж часто входит в комплекс лечебно-восстановительных и профилактических мероприятий и весьма успешно используется в спортивной практике.

Зная, об исключительном действии массажа, многие люди обращаются к квалифицированным массажистам – специалистам, каждое движение рук которых дает определенный лечебный эффект.

Конечно, речь идет о практикующих массажистах с богатым опытом работы и профессиональными знаниями.

Обратившись к массажисту-самоучке или любителю, можно получить повреждения мышечной и нервной ткани и долго бороться с последствиями некачественного «лечения».

Положительный эффект любого массажа проявляется только после прохождения полного курса процедур. Обычно их количество варьирует в пределах 7-10, реже 15 сеансов.

Только регулярный и каждодневный массаж – залог получения стойкого терапевтического эффекта, поэтому рассчитывать на чудесное исцеление после 2-3 процедур не стоит.

В зависимости от показаний, длительность одного сеанса составляет 20…60 минут, более точное время определяется индивидуально.

Действие массажа

Считаясь неисчерпаемым источником энергии и здоровья, массаж приносит огромную пользу нашему организму. Существует огромное количество видов массажа: детский, спины, лица, ног, головы, живота, аромамассаж, точечный, антицеллюлитный, косметический, антистрессовый, эротический и пр. Однако все  они относятся к двум большим группам –европейской и восточной.

Несмотря на ряд схожих движений, техника выполнения европейского массажа отличается от восточных практик. В первую очередь, она направлена на работу с подкожными мышцами и тканями и решение конкретной проблемы.

Восточный же массаж предполагает комплексный подход к оздоровлению, а работа с пациентом начинается с того, что мастер снимает энергетические блоки.

Во время сеанса массажист работает не только с телом, но и с душой человека, активизируя его внутренние ресурсы на борьбу с заболеванием.

 Польза массажа проявляется в:

  • укреплении иммунной системы организма;
  • повышению упругости и эластичности кожи;
  • улучшении кровообращения и циркуляции лимфы;
  • активизации работы потовых и сальных желез;
  • нормализации психоэмоционального состояния;
  • стимулировании работы ЦНС или её успокоении;
  • снижении болевых ощущений;
  • увеличении чувствительности кожи;
  • ускорении метаболических процессов
  • избавлении от отечности;
  • укреплении / расслаблении мышц;
  • и прочем…

С помощью приемов механического и рефлекторного воздействия на тело человека, массаж оказывает разнообразное физиологическое действие и является отличным средством омоложения организма.

Польза отдельных видов массажа

Максимальное воздействие массаж оказывает на мышечные ткани. В зависимости от типа движений, он позволяет растянуть и расслабить сжавшиеся от напряжения мышцы, возвратить им гибкость и эластичность, снять усталость и избавиться от боли.

Польза существует и для кровеносной системы. Делая дыхание более глубоким, массаж расширяет кровеносные сосуды и капилляры, улучшает циркуляцию крови, насыщая мозг кислородом и ток лимфы, укрепляя иммунную систему человека.

После сеанса массажа сальные и потовые железы начинают работать более активно. Улучшается естественное увлажнение кожи, ускоряются процессы её очищения и увлажнения.

Благодаря массажу, из организма хорошо выводятся минеральные соли, токсины и шлаки. Активизируется выделительная функция почек и кожи, нормализуется уровень подкожно-жировой клетчатки и ускоряются восстановительные процессы в тканях.

Среди представительниц прекрасного пола популярностью пользуется массаж лица, польза которого просто огромна. При этом проводить процедуры, улучшающие состояние и внешний вид кожи, можно как, обратившись в косметический салон, так и в домашних условиях. Такой массаж позволяет:

  • достичь большего эффекта от использования кремов и масок, помогая быстрее проникнуть им в кожу;
  • справиться с возрастными изменениями (дряблостью кожи,  морщинами, нечетким контуром лица и пр.)
  • удалить омертвевшие клетки эпидермиса;
  • решить ряд проблем на подкожном уровне (отечность, бледность, высыпания и др.)
  • расслабиться, в том числе и в стрессовый период.

Польза массажа спины, одного из наиболее востребованных видов массажа, заключается в его благотворном воздействии на опорно-двигательный аппарат, избавлении от болевых ощущений и бессонницы. Известно, что смещение позвоночных дисков приводит к спазмам мышц и нарушает нормальную работу отдельных органов и осанку.

Зачастую устранить подобные проблемы и остановить дальнейшее развитие заболеваний с помощью медикаментозных препаратов невозможно. Лечебный массаж – единственный способ решения проблемы.  Показан он практически всем. Исключение составляют лишь стадия обострения заболеваний внутренних органов или кожи.

Противопоказания к проведению массажа

Положительных сторон массажа немало и охватить их все в одной статье невозможно. К сожалению, приятные во всех отношениях процедуры в некоторых случаях могут спровоцировать негативные реакции организма, а вред массажа в разы превысит его возможную пользу.

Когда нежелательно проводить массаж

Во-первых, даже при незначительных повышениях температуры. Учитывая, что процесс активного воздействия на организм также способствует повышению температуры тела, предугадать последствия, которые могут оказаться плачевными, будет довольно сложно.

Во-вторых, от похода к массажисту стоит отказаться в том случае, если у вас имеются открытые раны, порезы, ссадины или ушибы.

В-третьих, противопоказан массаж при периостите, часто встречающемся при ревматоидном артрите и подагре, и бурсите.

В-четвертых, крайне не рекомендуется массаж при наличии вирусных и грибковых инфекций, дабы избежать их распространения на другие участки тела.

Если у вас есть какие-либо сомнения – проводить массаж или нет, лучше проконсультируйтесь с лечащим врачом или непосредственно массажистом. Квалифицированный специалист всегда даст исчерпывающий ответ и определит степень возможного риска.

о пользе и вреде массажа

Источник: http://polzovred.ru/zdorovie/massazh.html

Идеи для малого бизнеса для женщин. Массажные услуги

Пользу Массажа Невозможно Переоценить

Женский бизнес может быть связан с услугами. Во время кризиса пользуются спросом услуги – косметические, СПА, массаж. Количество салонов, СПА-центров растет. Чтобы прикинуть прибыль, и рассчитать свою выгоду, необходимо знать нюансы, которые помогут вам раскрутиться и начать выгодный бизнес, например, открыть массажный салон.

Пользу массажа невозможно переоценить. Женщинам свойственно заботиться о близких, услуги подобного рода помогают женщине чувствовать себя полезной, востребованной.  Массаж считают женским бизнесом, он выполняет целый ряд задач. Например, массаж пользуется спросом как средство снятия стресса.

Почувствовать себя в новом качестве, снять болевые ощущения – что может быть лучше в наше непростое время?

Массажные услуги

Какие особенности бизнеса?
Как открыть?
Персонал
Оборудование
Оформление
Как окупить?

Какие особенности бизнеса?

В массажном деле можно не регистрировать свой бизнес, не связываться с Минздравом, для получения расслабляющего и косметического вида массажей, а именно эти виды наиболее востребованы. То, что связано с мануальной терапией, нуждается в получении разрешения.

Кроме того, этот вид услуг подходит для большого города, в маленьких городах меньшее количество людей, которые заботятся о себе. Массаж сегодня борется с такими проблемами как целлюлит, ожирение.

Разновидностей много, каждый массаж хорош для определенной возрастной группы.

Необходимо понять – где вы будете открывать подобный салон? Может, в условиях небольшого городка его лучше открыть при парикмахерской, поликлинике.

Как открыть?

Если вы пришли к идее открыть массажный кабинет, необходимо подыскать себе помещение – не маленькое, но удобное. Например, на массажиста требуется не менее 8 кв. метров, санэпидемстанция не дает разрешение, для подвалов это не подходит.

Массажные услуги допустимы в тех случаях, когда два специалиста по массажу будут занимать площадь не менее 12 метров квадратных. Обычно помещение занимает от 70-90 кв. метров с учетом специалистов, которые работают, и административной части. Считается, что открытие нескольких кабинетов в разных частях города лучше, чем открытие большого салона.

Сразу будет казаться, что цены там зашкаливают, а расположение в центре города будет указывать на высокий уровень заведения для вип-клиентов.

Салоны красоты

Персонал

Массажисты со средним медицинским образованием – то, что вам нужно. Необходим сертификат специалиста, разрешающий заниматься данным видом деятельности. Это правило создано нормами СЭС. Чем больше сертификатов, подтверждающих уровень массажиста, тем лучше.

Лучше всего пригласить специалистов по европейской и восточной технике массажа. Тогда вы сможете расширить ассортимент услуг, внести новшества и привлечь внимание клиента чем-то новым.

Техники исполнения массажа отличаются друг от друга, лучше применять разные, интересоваться тем, что происходит на рынке обучения, какие появляются новые методы.

Если массажист увлечен своим делом, ваши клиенты обязательно оценят это и захотят прийти еще раз на его процедуры. В обратном случае плохие отзывы негативно скажутся на работе массажного салона. Правда, профессиональные массажисты обходятся дороже – они нацелены на частную практику, хотят получать зарплату от 50% от цены массажа, оценивают свои услуги достаточно высоко.

Оборудование

Для подобного салона необходимо будет закупить оборудование, мебель, нужные предметы санитарно-гигиенического назначения. По правилам, в кабинете необходимо иметь санузел, на стенках – плитка, обои, которые можно мыть.

В кабинете потребуется тщательная уборка, чистка ковров, профилактика, дезинфекция. При этом нужно вести журнал с учетом расхода дезодорирующих средств. Для клиентов предусмотреть массажные кушетки, столы, для удобства —  диван, стойки.

Средства пойдут и на чистые полотенца, стиральную машину.

Оформление

Необходимо оформить статус ИП. С 2011 года процедура оформления стала намного проще.

Как окупить?

По мнению специалистов, салон окупится на протяжении 6 -7 месяцев, прибыль составит 20-30 %. Необходимо потратить сумму, чтобы открыть кабинет и запустить его работу. Чтобы открыть кабинет в 70 метров, на два массажных стола и четыре специалиста, нужно около 300 тыс.

рублей вместе с ремонтом, закупкой мебели, и другими расходами. Постоянные расходы составят около 100 тыс. рублей, куда входят коммунальные услуги и аренда помещения. Массажисты будут получать зарплату от оборота. Значит, потребуется около 400 тыс. рублей, чтобы раскрутить дело.

Возможны непредвиденные траты, можно подавать клиентам чай, кофе, оформить уголок клиента.

Сделать массажный салон местом отдыха и комфорта возможно, когда вся команда единомышленников будет работать на результат, а массажисты постоянно повышать уровень квалификации.

Посмотрите также ролик о том, как открыть массажный кабинет

Источник: https://smollbiz.ru/idei-dlya-malogo-biznesa-dlya-zhenshhin-massazhnye-uslugi.html

Массаж при коксартрозе тазобедренного сустава: польза, противопоказания, виды и техника выполнения

Пользу Массажа Невозможно Переоценить

Массажная терапия широко применяется для лечения большинства патологий опорно-двигательного аппарата человека. Особенно полезна процедура при коксартрозе тазобедренного сустава, независимо от стадии его развития. Если массаж проводить своевременно и регулярно, он позволит существенно облегчить симптоматику заболевания и избежать дальнейшего разрушения поврежденного сустава.

Польза лечебного массажа при коксартрозе

Благодаря нормализации кровообращения массаж при артрозе тазобедренного помогает улучшить питание костной и хрящевой ткани сочленения, ускорить процесс из регенерации. Процедура способствует быстрому синтезу и восстановлению активности суставной жидкости.

С помощью массажа можно снять мышечные спазмы и укрепить мышцы и связки. Поврежденное сочленение после процедуры начинает лучше двигаться и быстрее восстанавливать свои функции.

Очень полезным считается тайский точечный массаж, который способен существенно улучшить состояние пациента в короткие сроки.

Противопоказания

Несмотря на очевидную пользу и эффективность, массаж тазобедренного сустава имеет несколько противопоказаний:

  • сердечная недостаточность;
  • склонность к кровотечениям;
  • воспаление лимфатических узлов;
  • сифилис;
  • тромбоз сосудов;
  • туберкулез костей;
  • гангрена;
  • обострение инфекционных или воспалительных заболеваний;
  • нарушения работы нервной системы;
  • алкогольное или наркотическое опьянение;
  • онкологические заболевания;
  • нарушения системы свертывания крови;
  • кожная сыпь и гнойные воспаления в области таза, раздражение ягодиц;
  • беременность и послеродовой период;
  • менструальное кровотечение;
  • лихорадка.

Перед проведением массажа при коксартрозе тазобедренного сустава в домашних условиях необходимо проконсультироваться с врачом. Рекомендуется также посетить профессионального массажиста, который наглядно покажет технику выполнения манипуляций и необходимые точки воздействия.

Особенности терапии в зависимости от стадии заболевания

Проводить массаж разрешено при коксартрозе любой стадии. Подобные манипуляции, несомненно, будут полезными, хотя эффект от них отличается в зависимости от степени разрушения сустава.

На первой стадии артроза массаж может проводиться без каких-либо ограничений. Пациенты зачастую хорошо переносят процедуру, так как воспалительный процесс еще неярко выражен. Пользу массажных манипуляций на начальной стадии заболевания переоценить невозможно. Комплексная терапия позволяет полностью предотвратить дальнейшее развитие патологии.

Массаж при артрозе тазобедренного сочленения второй стадии разрешено проводить только после купирования воспалительных процессов. Процедура способствует снижению интенсивности болевых ощущений, снимает скованность сустава и стабилизирует работу мускулатуры. Каждый сеанс массажной терапии помогает улучшить кровообращение и питание элементов сустава.

При развитии третьей стадии коксартроза процедуру может проводить только профессиональный массажист. Манипуляции помогают уменьшить отечность, нормализовать кровообращение и препятствуют развитию некроза тканей.

При наступлении артроза четвертой стадии массажные процедуры могут использоваться только в период реабилитации после оперативного лечения. Терапия проводится специалистом по назначению лечащего врача. В это время массаж способствует восстановлению нормального кровотока, снятию напряжения в мышцах, повышает их тонус и эластичность, ускоряет процесс выздоровления.

Виды массажных процедур при коксартрозе и правила проведения

Массажные движения должны быть медленными и аккуратными, без давления и чрезмерных усилий. Сеанс проводится ежедневно в течение 10-15 минут. Оптимальным окончанием процедуры будет легкое поглаживание области бедра.

Баночный массаж

Массаж банками может вызывать неприятные ощущения

Суть метода заключается в использовании вакуумного воздействия на пораженное сочленение посредством применения специальных медицинских приспособлений – банок. Подобный массаж имеет два способа выполнения:

  • динамичный – осуществляется путем скольжения банок по бедренной области;
  • статичный – путем установки банок на определенную зону.

Баночный массаж при коксартрозе тазобедренного сустава помогает нормализовать кровообращение, улучшить питание элементов сочленения, ускорить процесс регенерации костной и хрящевой ткани и мышц.

Техника и правила выполнения процедуры:

  • перед началом массажа необходимо принять душ, размять мышцы бедра, банки промыть проточной водой;
  • нанести на кожу массажное масло, чтобы облегчить скольжение стеклянных приспособлений и избежать повреждения кожных покровов;
  • при установке банки придерживают пальцами сбоку;
  • стеклянные сосуды передвигают медленно, не отрывая их от поверхности кожи;
  • круговые движения необходимо совершать по часовой стрелке;
  • кожа должна втянуться в банку на 1.5-2 см.

Процедура длится максимум 15 минут. После окончания баночного массажа кожа должна стать красного цвета. Пациенту нужно одеться или укутаться пледом, чтобы сохранить полученное тепло на некоторое время. Банки после массажа необходимо вымыть и продезинфицировать.

Техника самомассажа

Основное преимущество самостоятельного массажа заключается в том, что процедуру можно сделать бесплатно в домашних условиях. Область поврежденного сустава можно поглаживать, растирать, похлопывать. Продолжительность манипуляций не должна составлять более 15 минут.

В случае правильного выполнения самомассаж тазобедренного сустава при коксартрозе способствует снятию болевого синдрома, расслаблению мышц, повышает жизненный тонус.

Самомассаж при коксартрозе рекомендуется делать после консультации со специалистом

Рекомендуется использовать следующие упражнения:

  • в положении стоя расставить ноги на ширину плеч, прогнуть спину назад и массировать поясницу вдоль позвоночника к ягодицам;
  • сжатыми в кулаки ладонями выполнить растирание поясничной и тазовой области круговыми движениями снизу вверх;
  • в положении стоя провести массаж ягодичных мышц, двигаясь от бедер к ягодицам, растирая и поглаживая;
  • размять ягодицы и бедра с помощью кулаков;
  • в положении сидя совершить постукивание, растирание, разминание бедра, слегка надавить на болезненные точки ТБС.

При самостоятельном проведении процедуры важно не переусердствовать, чтобы не нанести вреда организму. Неправильные действия могут спровоцировать усиление болезненных ощущений и повышение сосудистого давления, поэтому необходимо проконсультироваться с врачом, который поможет подобрать подходящую технику, периодичность выполнения и темп массирования.

Массаж тазобедренного сустава при коксартрозе – важный элемент комплексной консервативной терапии заболевания. При условии сочетания с другими методами лечения процедура помогает существенно повысить двигательную активность и увеличить объем движений.

Источник: https://NogoStop.ru/taz/massaz-pri-koksartroze-tazobedrennogo-sustava.html

Значение классического массажа для организма

Пользу Массажа Невозможно Переоценить

Массаж известен человечеству уже много веков, однако пользуется огромной популярностью до сегодня. И это не странно, ведь он оказывает колоссальную пользу для организма. С помощью воздействия на тело специальными приёмами можно устранить массу заболеваний различных органов, а также предотвратить их развитие.

Классический массаж предполагает использование стандартных приёмов: поглаживания, растирания, разминания, вибрация. Каждый вид воздействия делится ещё на несколько типов, опытный мастер подбирает их в зависимости от особенностей конкретного клиента.

Классический массаж может быть двух видов:

1. Общий. Массажные движения проводятся по всему телу.

2. Локальный. Данный вид массажа предполагает воздействие на определённую зону человеческого тела, например, ноги, руки, голова, спина, шейно-воротниковая зона и т. д.

Польза классического массажа

Переоценить положительное влияние массажа на организм невозможно, так как он способен влиять практически на все органы и процессы. Обусловлено это тем, что механические воздействия на ткани способствуют усилению продукции гормонов, которые влияют на передачу нервных импульсов. В результате работа нервной системы ускоряется или наоборот замедляется.

Польза классического массажа выражается в следующем:

  • Усиливает кровообращение и дренаж лимфатической жидкости.
  • Улучшает обменные процессы.
  • Способствует повышенной выработке эндорфинов, которые отвечают за хорошее настроение.
  • Повышает работоспособность мышц, делает их более гибкими, что актуально для спортсменов, так как в результате организм становится выносливым и может справляться со значительными нагрузками.
  • Повышает иммунитет.
  • Способствует сжиганию жировых отложений. При регулярных физических нагрузках, правильном питании и массаже можно добиться коррекции форм тела.
  • Нормализует работу пищеварительного тракта.
  • Делает суставы более подвижными.
  • Способствует ускоренной регенерации тканей, борется с контрактурами.
  • После массажа кожа становится более эластичной.

Воздействуя на определённые участки тела можно добиться и хорошего лечебного эффекта. К примеру, массаж шейно-воротниковой зоны часто рекомендуют в комплексной терапии гипертонической болезни.

Техника классического массажа

Чтобы добиться положительного эффекта от проведённой процедуры, необходимо при её выполнении соблюдать несколько важных правил. Все массажные движения выполняются строго снизу вверх по направлению к лимфатическим узлам.

Начинать массаж стоит с лёгких движений, а затем постепенно переходить к более интенсивным и глубоким воздействиям на мышцы. Все приёмы необходимо выполнять плавно. Заканчивают манипуляцию снова лёгкими движениями.

Для получения стойкого положительного эффекта, необходимо провести не менее 10 процедур. Длительность сеанса общего классического массажа составляет 90–120 минут.

Вспомогательные вещества

Часто для улучшения скольжения используются масла для массажа. Их разновидность очень велика, выбор какого-то определённого средства зависит от предпочтений специалиста, а также самого клиента. Может использоваться абрикосовое, миндальное, лесного ореха, виноградное, с зародышей пшеницы, масло жожоба.

Наносить масло на кожу также стоит правильно. Лучше сначала капнуть его на руки массажиста, а затем равномерно распределить его по телу клиента, так как холодные капли могут вызвать чувство дискомфорта.

Количество средства также имеет значительную роль. При его избытке руки будут сильно скользить по телу, в результате специалисту не удастся полностью захватить мышцу.

В таких случаях необходимо просто убрать лишнее количество одноразовой сухой салфеткой или полотенцем.

Если же у клиента жирный тип кожи или массаж проводится в жаркий период, когда тело склонно к повышенной выработке пота, для массажа применяют тальк.

Похудеть за 3 месяца на 20 кг без вреда для здоровья – тяжело, но возможно!, Институт косметологии STEMPHYS – Москва

Пользу Массажа Невозможно Переоценить

Похудеть за 3 месяца на 20 кг без вреда для здоровья – тяжело, но возможно!

Институт косметологии STEMPHYS

4 апреля

На сегодняшний день существует множество способов, направленных на быстрое снижение веса, но не все они приводят к ожидаемому результату. Идеальный выбор – помощь профессионалов, которые составят индивидуальную программу, используя научно обоснованные методики, что позволит гарантированно добиться успеха. Представляем вашему вниманию наиболее действенные методы борьбы с лишним весом.

Магнитотерапия и дерматония – шоковая терапия для жировых клеток

Магнитотерапия и дерматония – шоковая терапия для жировых клеток.Желаете избавиться от жировых отложений, но не хотите прибегать к хирургическим методам? Безопасная альтернатива липосакции существует.

Это уникальная высокотехнологичная разработка итальянских ученых – аппарат Mantis MR-991, сочетающий магнитотерапию и дерматонию (глубокое импульсное воздействие магнитного поля и интенсивный эндомассаж). «Жировые отложения» – одна их многих опций аппарата, позволяющая устранить именно лишний жир.

Во время процедуры с помощью специальной насадки-манипулы оказывается воздействие непосредственно на проблемные участки тела. Магнитотерапия стимулирует и ускоряет обмен веществ в организме, улучшает кровообращение и способствует удалению лишней жидкости из организма.

Одновременно осуществляется механический массаж тела, специальные ролики дренируют лимфатическую систему, помогая избавиться от целлюлита. В результате решается сразу несколько проблем: устраняются локальные жировые отложения, объемы тела уменьшаются, а кожа приобретает эластичность и упругость.

Эта инновационная методика получила высокую оценку ведущих специалистов и успешно применяется в лучших европейских клиниках для снижения веса и коррекции фигуры. Институт косметологии STEMPHYS предлагает всем, кто мечтает об идеальной фигуре воспользоваться передовыми технологиями. Специалисты института составят оптимальную программу, учитывающую все ваши индивидуальные особенности и пожелания.

Коррекция фигуры на аппарате Vip Line Plus

Коррекция фигуры на аппарате Vip Line Plus.Потерять несколько сантиметров в объеме талии за одну процедуру, без изнурительных тренировок укрепить мышечный каркас и приобрести эффектный рельеф, без физических усилий с вашей стороны за 20 минут проработать все группы мышц – похоже на фантастику? Возможно, но это реальность.

Технология Vip Line изначально разрабатывалась для быстрого восстановления тонуса мышц астронавтов и профессиональных спортсменов. Теперь эта инновация стала доступна всем, а уникальные технические характеристики аппарата Vip Line Plus (Италия) применяют для моделирования фигуры.По сути, аппарат успешно заменяет фитнес-клуб.

Во время процедуры электрический ток малой мощности воздействует на мышцы, способствуя их укреплению. Физиотерапия нового поколения – уникальная функция Vip Line позволяет сочетать линейные и торсионные сокращения мышц, обеспечивая активный расход энергии (за 15 минут более 2000 кКал).

Специалисты института косметологии STEMPHYS для достижения максимального эффекта рекомендуют проводить сеансы Vip Line Plus для укрепления мышц и предотвращения образования складок и лишних жировых отложений после курса процедур Mantis MR-991.

Программа Metabolic Balance

Программа Metabolic Balance.Похудеть без правильного питания невозможно. Существует множество диет: от жестких, мало чем отличающихся от голодания, до весьма экзотических.

Некоторые из них дают определенный эффект, но обычно краткосрочный, как только человек возвращается к привычному рациону питания – вес возвращается, а иногда и с плюсом в несколько кило.Программа Metabolic Balance – это научно обоснованная система питания, призванная нормализовать обмен веществ.

Индивидуальный план питания разрабатывается исходя из результатов анализа крови, гормонального фона, наличия хронических заболеваний и аллергии на определенные продукты, также учитываются данные антропометрии (рост, вес, объемы тела).После обработки всех данных составляется наиболее эффективный для похудения план питания.

Рекомендации включают список продуктов, способ приготовления блюд и их количество, режим приема пищи. Вполне возможно, что придется отказаться от определенных продуктов и любимых лакомств, но это того стоит.

Уже через месяц, когда общее состояние организма улучшится, а результаты будут видны невооруженным взглядом, вы сами не захотите употреблять вредную пищу. Программа не включает применение медиаментов и БАДов, а предлагает сбалансированное питание из обычных продуктов, которые легко приобрести в ближайшем супермаркете.

Разработанная немецкими специалистами программа Metabolic Balance популярна во всем мире и уже помогла многим людям (не одной сотне тысяч). Придерживаясь рекомендаций врача-диетолога, вы не просто сбросите вес, но сможете сохранить достигнутый результат. В институте косметологии STEMPHYS программу ведёт главный врач клиники Власенко Валерий Максимович.

Неоспоримая польза массажа

Неоспоримая польза массажа.Невозможно переоценить целительную пользу массажа для всех систем организма. Существует множество видов массажа, но каждый из них призван раскрыть внутренние резервы организма, стимулировать естественные процессы.

В борьбе с лишним весом и целлюлитом наиболее действенны такие виды массажа как лимфодренажный, миоструктурный и антицеллюлитный.

Лимфодренажный массаж весьма эффективен при отеках, так как способствует выведению лишней жидкости и токсинов из организма, а также «запускает» процесс обмена веществ и оказывает видимый косметологический эффект на кожу. В результате после курса процедур вес снижается, повышается мышечный тонус.

Антицеллюлитный массаж направлен на коррекцию проблемных зон с помощью активного точечного воздействия на слой подкожного жира. Благодаря чему ускоряется метаболизм и активируется программа очищения (выводятся шлаки и токсины).

Миоструктурный массаж тела рекомендуется при сильном нервном напряжении, ослаблении иммунной системы, хронической усталости. Особая техника массажа помогает избавиться от болей в позвоночнике, укрепить мышцы и существенно улучшить состояние кожи.

Профессиональный массаж, предлагаемый институтом косметологии STEMPHYS, способствует не только профилактике целлюлита, поддержке мышц в тонусе, но и улучшению психоэмоционального состояния, обретению внутренней гармонии.

Максимальный эффект комплексного подхода

Максимальный эффект комплексного подхода.Лишний вес – проблема не только эстетического характера, но и состояния здоровья. Самостоятельные попытки сбросить вес без консультаций с врачами могут привести к нарушениям в работе различных систем организма.

Если вы хотите добиться превосходных результатов – лучше обратиться за помощью к профессионалам.

В институте косметологии STEMPHYS представлены самые действенные методы для снижения веса. Каждый из них по отдельности приводит к отличным результатам, но максимальный эффект дает грамотная комбинация всех этих методик.

Мечтаете о стройной фигуре – специалисты института STEMPHYS вам обязательно помогут!

Источник: https://zoon.ru/msk/article/pohudet_za_3_mesyatsa_na_20_kg_bez_vreda_dlya_zdorovya_tyazhelo_no_vozmozhno/

Ordinartor
Добавить комментарий