Низкий уровень мелатонина приводит к развитию диабета 2 типа

Содержание
  1. Увеличение Мелатонина является фактором риска для сахарного диабета 2 типа
  2. Как работает гормон мелатонин?
  3. Исследования показали:
  4. Почему Мелаксен противопоказан при сахарном диабете?
  5. Сведения о препарате Мелаксен
  6. Исследования мелатонина при диабете
  7. Почему мелатонин противопоказан при сахарном диабете – Лечение диабета
  8. Диабет 2 типа и ожирение: молекулярные маркеры
  9. Ожирение без диабета: факт или фикция?
  10. Лекарство от диабета и ожирения
  11. Диета при сахарном диабете 2 типа и ожирении
  12. Принципы диетического питания
  13. Рацион питания
  14. Какой фрукт противопоказан при ожирении и диабете?
  15. Завтрак при диабете 2 типа с ожирением
  16. Меню на день
  17. Профилактика ожирения и сахарного диабета у детей
  18. Что нельзя есть при сахарном диабете? Запрещенные продукты при сахарном диабете
  19. Особенности питания при диабете
  20. Категории продуктов, запрещенных к употреблению при сахарном диабете
  21. Мелаксен при сахарном диабете 2 типа
  22. На путях к лечению диабета
  23. Высокий сахар в крови? Попробуйте перейти на кофе без кофеина!
  24. Бананово-лимонные бета-клетки
  25. Новый подход к генотерапии диабета 1 типа
  26. Вакцина БЦЖ против диабета 1 типа
  27. Диабет 2 типа? Берегите свой мозг – это несложно!
  28. Можно ли принимать мелатонин при диабете?
  29. Исследования:
  30. Однако
  31. Почему думают, что диабетикам нельзя мелатонин?
  32. Рекомендуем почитать

Увеличение Мелатонина является фактором риска для сахарного диабета 2 типа

Низкий уровень мелатонина приводит к развитию диабета 2 типа

Сахарный диабет 2 типа является глобальным и быстро распространяемым заболеванием. Болезнь многофакторного происхождения: экологические факторы, связанные с современным образом жизни (ожирение, отсутствие физической активности, увеличение возраста), вызывают заболевания у генетически предрасположенных лиц.

Исследования определили >100 генетических признаков, связанных с этим заболеванием в том числе и общий вариант гена встречающийся в ~30% населения, это мелатонин рецептор (MTNR1B).

Механизмы, тем не менее, с помощью которых гормон мелатонин оказывает влияние на метаболизм глюкозы и развитие сахарного диабета 2 типа остаются в значительной степени неизвестными.

Следует отметить, что ген (MTNR1B) показал более сильную связь с уровнем глюкозы в не диабетических лиц, чем у лиц с высоким риском заболевания сахарным диабетом 2 типа.

Несмотря на то, что большинство из идентифицированных генов указывает на отказ панкреатических β — клеток в высвобождении инсулина как главный виновник в патогенезе заболевания. Лежащие в основе молекулярные механизмы, в основном остаются неразрешенными для большинства генов, идентифицированных с помощью связей GWAS.

Кроме того, информация об этих генетических вариантах риска до сих пор не была исследована в клинических условиях. Где срочно необходимы улучшения профилактических и диагностических средств. Становится все более очевидным, что лечение метаболических заболеваний не является столь же эффективным для всех лиц.

Одним из способов решения этих задач является индивидуальное лечение. Для улучшения понимания патогенетических процессов требуется, чтобы лечение было на индивидуальной основе. Понимание влияния генотипа, который отражает или даже лежащего в основе таких процессов, является одним из способов достижения этой цели.

 Но исследования, доказывающие эту концепцию только сейчас начинают проводиться.

  • Как работает гормон мелатонин?
  • Исследования показали:

Как работает гормон мелатонин?

Мелатонин — это основной гормон гипофиза, вырабатывающийся главным образом в шишковидной железе. Его производство вызвано потерей воздействия света на сетчатку. Таким образом, он указывает на время суток, и регулирует суточные ритмы. Также влияет на циклические колебания интенсивности процессов различных органов и тканей в организме, изменяя циркадный ритм.

Действительно, управление циркадного ритма на нескольких уровнях, в том числе и β — клеток, участвует в метаболическом контроле, а также в развитии сахарного диабета 2 типа. Гормон передает сигналы на клеточном уровне с помощью двух рецепторов: (MT1) и (MT2).

Оба рецептора в основном действуют через Gαi-белок, снижая уровень цАМФ через ингибирование белков G (G I), но и другие сигнальные пути также используются. Pleiotropism на уровне обоих рецепторов и вторичного сигнализатора. Это объясняет почему сообщенные воздействия на высвобождение инсулина не дали четкого понимания регуляторной роли мелатонина в секреции инсулина.

Таким образом, было зарегистрировано как ингибирующие и стимулирующие эффекты этого гормона влияют на секрецию инсулина.

Исследования показали:

На этом фоне, мы обнаружили, что MTNR1B(MT2) ген связан с повышенными уровнями глюкозы в плазме крови.

 Снижение раннего ответа инсулина при внутривенном введении глюкозы, быстрое ухудшение секреции инсулина в течение долгого времени и увеличение в будущем риска развития сахарного диабета 2 типа.

Несмотря на очень высокий уровень генетической связи, молекулярное понимание того, почему передача сигналов мелатонина участвует в патогенезе сахарного диабета 2 типа до сих пор не было достигнуто.

Чтобы решить эту проблему, мы провели экспериментальные исследования в области человеческих β — клеток и мышей, а также клинические исследования на людях.

Выяснилось, что вариант риска rs 10830963 из MTNR1B является выражением количественных признаков (eQTL) придавая повышенную экспрессию MTNR1B mRNA в человеческих островках.

Эксперименты в INS-1 832/13 β — клеток и MT2 подопытных мышей ( Mt2 — / — ) установили, что результат ингибирования гормона мелатонина непосредственно влияет на сигнализацию высвобождения инсулина.

Исследования проводимые на человеке показывают, что лечение мелатонином ингибирует секрецию инсулина у всех пациентов. Но носители гена риска, более чувствительны к этому ингибирующему действию.

Вместе эти наблюдения подтверждают модель, в которой генетически определенный рост сигнализации мелатонина лежащий в основе секреции инсулина.

 Нарушенные которого влечет за собой патологический признаки сахарного диабета 2 типа.

Источник: http://pro-diabet.net/melatonin-faktor-diabeta-2-tipa/

Почему Мелаксен противопоказан при сахарном диабете?

Низкий уровень мелатонина приводит к развитию диабета 2 типа

У некоторых диабетиков старшего поколения наблюдается нарушение сна, в результате им нужно подбирать снотворное. Дискуссии возникают по поводу употребления средства Мелаксен при сахарном диабете 1 и 2 типа.

В самой инструкции по применению данного препарата одним из противопоказаний является этот недуг. Считается, что Мелаксен может снижать или повышать содержание глюкозы в крови. Но некоторые диабетики принимают это снотворное и не жалуются на состояние гипо- или гипергликемии. Что на самом деле происходит в организме диабетика после приема препарата?

Мнения по поводу данного препарата расходятся.

Но, все же, ссылаясь на результаты проведенных неоднократно исследований, можно прийти к выводу, что, по крайней мере, препарат Мелаксен не оказывает негативного влияния на организм человека при диабете 1 или 2 типа. Его активный компонент – мелатонин является жизненно важным гормоном, который регулирует многие процессы в организме человека, в особенности биоритмы.

Поэтому, чтобы избежать потенциального вреда, перед использованием снотворного лучше проконсультироваться со своим терапевтом. Он наверняка сможет оценить целесообразность применения препарата и назначить правильные дозировки.

Сведения о препарате Мелаксен

Лекарственное средство используется при нарушении сна и в качестве адаптогена для стабилизации биоритма, например, во время путешествия. Мелаксен производят в форме таблеток, в каждой содержится мелатонин (3 мг), а также дополнительные компоненты – магния стеарат, микрокристаллическая целлюлоза, кальция гидрофосфат, шеллак, тальк и изопропанол.

Мелатонин является главным гормоном гипофиза и регулятором циркадианных (суточных) ритмов. Во время его выработки либо употребления в виде лекарственного средства, мелатонин выполняет такие функции в организме человека:

  • снижает физическую, умственную и эмоциональную нагрузку;
  • влияет на эндокринную систему (в особенности тормозит секрецию гонадотропинов);
  • нормализует артериальное давление и периодичность сна;
  • увеличивает выработку антител;
  • является в какой-то мере антиоксидантом;
  • влияет на адаптацию при резкой смене климата и часовых поясов;
  • регулирует процесс пищеварения и работу головного мозга;
  • тормозит процессы старения и многое другое.

Использование препарата Мелаксен может быть запрещено не только из-за сахарного диабета 1 и 2 типа, но и наличия некоторых других противопоказаний:

  1. индивидуальная непереносимость компонентов;
  2. вынашивание ребенка и период лактации;
  3. нарушения работы почек и почечная недостаточность хронической формы;
  4. аутоиммунные патологии;
  5. эпилепсия (неврологическое заболевание);
  6. миелома (злокачественная опухоль, образующаяся из плазмы крови);
  7. лимфоганулематоз (злокачественная патология лимфоидной ткани);
  8. лимфома (увеличение лимфатических узлов);
  9. лейкоз (злокачественные заболевания кроветворной системы);
  10. аллергия.

В некоторых случаях препарат способен вызывать по каким-либо причинам негативные последствия такие как:

  • утреннюю сонливость и головную боль;
  • расстройство пищеварения (тошнота, рвота, диабетическая диарея);
  • аллергические реакции (отечность).

Мелаксен можно приобрести в аптеке без рецепта врача. На фармакологическом рынке России есть также его аналоги – Меларена, Циркадин, Меларитм.

Но даже при этом консультация доктора не будет лишней, особенно когда обычный человек или диабетик страдает какими-либо другими заболеваниями.

Исследования мелатонина при диабете

Несколько лет назад проводилось интересное исследование, целью которого было определить, как влияет мелатонин на состояние здоровья людей, страдающих сахарным диабетом 1 и 2 типа. Участие приняло 36 человек, из них 25 женщин и 11 мужчин возрастом от 46 до 77 лет. Такая возрастная категория была выбрана не зря, поскольку проблема сна чаще встречается у людей старшего поколения.

Одна группа участников принимала мелатонин, а вторая – плацебо на протяжении трех недель. Таблетки употребляли за 2 часа до ночного отдыха. Далее исследование продлили до 5 месяцев.

Перед его проведением и в конце у каждого участника были взяты такие анализы: С-пептид, уровень глюкозы и холестерина в крови, фруктозамин, инсулин, гликированный гемоглобин (А1С), некоторые антиоксиданты, триглицериды.

После трех недель никаких значительных изменений в анализах не было. Наоборот, диабетики принимавшие снотворное, начали реже пробуждаться среди ночи и эффективность сна улучшилась.

Но после 5 месяцев использования препарата были замечены существенные изменения в анализе на гликированный гемоглобин: вначале – 9,13% ± 1,55%, в конце — 8,47% ± 1,67%, что говорит о снижении уровня сахара в крови.

Результаты исследования помогли ученым сделать такой вывод: при кратковременном приеме мелатонин благосклонно воздействует на бессонницу 2 типа и улучшает сон при диабете. Продолжительное использование снижает уровень гликированного гемоглобина.

Другие исследования проводились на животных путем удаления рецепторов мелатонина. Результаты свидетельствуют, что при недостатке мелатонина в организме снижается чувствительность к сахаропонижающему гормону – инсулину.

Кроме того, организм начинает быстрее стареть, как результат менопауза настает раньше, развивается рак, появляется избыточная масса тела и накапливаются свободнорадикальные повреждения клеток.

Однако очень часто можно увидеть предупреждения от Американской Диабетической Ассоциации, что мелатонин способен снижать утилизацию глюкозы и повышать синдром инсулинорезистентности у человека с диагнозом «сахарный диабет». Второй взгляд на использование препарата заключается в том, что он может влиять на эффективность гипогликемических средств, понижая или увеличивая концентрацию сахара в крови.

О влиянии сахарного диабета на сон и работу мозга в целом расскажет видео в этой статье.

Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций Идет поискНе найденоПоказать Идет поискНе найденоПоказать Идет поискНе найденоПоказать

Источник: https://diabetik.guru/medications/melaksen-pri-saharnom-diabete-2-tipa.html

Почему мелатонин противопоказан при сахарном диабете – Лечение диабета

Низкий уровень мелатонина приводит к развитию диабета 2 типа

Сахарный диабет и ожирение – это два взаимосвязанных патологических процесса. Большинство диабетиков имеют лишний вес и наоборот, у людей, страдающих ожирением, часто диагностируют диабет 2 типа. Получается замкнутый круг.

  • Диабет 2 типа и ожирение: молекулярные маркеры
  • Ожирение без диабета: факт или фикция?
  • Лекарство от диабета и ожирения
  • Диета при сахарном диабете 2 типа и ожирении
  • Принципы диетического питания
  • Рацион питания
  • Какой фрукт противопоказан при ожирении и диабете?
  • Завтрак при диабете 2 типа с ожирением
  • Меню на день
  • Профилактика ожирения и сахарного диабета у детей

Для того, чтобы привести уровень глюкозы в норму, потребуется целый комплекс мероприятий:

  • низкоуглеводная диета;
  • умеренные физические нагрузки;
  • медикаментозная терапия.

Диабет 2 типа и ожирение: молекулярные маркеры

Предрасположенность к чрезмерному накоплению жира при диабете второго типа связана с генетикой. В организме каждого человека есть такое вещество, как серотонин. Этот гормон способствует расслаблению и уменьшению чувства тревоги и беспокойства. В результате потребления простых углеводов уровень серотонина значительно возрастает.

Если у человека есть склонность к накоплению жира, серотонин может либо выделяться в недостаточном количестве, либо же просто клетки мозга перестают быть чувствительными к его воздействию. В итоге у человека появляются следующие жалобы:

  • ухудшается настроение;
  • чувство голода;
  • тревожность и беспокойство.

Если человек съест углеводную пищу, то на какое-то время эти симптомы будут приглушены. По итогу у человека вырабатывается привычка «заедать» трудности и тревожные состояния. Это все негативным образом отражается на фигуре, здоровье, формируя ожирение при диабете.

Организм людей, склонных к жировым накоплениям, запасает большое количество углеводов. Так одновременно с этим повышается уровень глюкозы в крови.

Помимо генетических факторов, в формировании ожирения играют следующие факторы:

  • малоподвижный образ жизни;
  • неправильное питание;
  • нерегулярные приемы пищи;
  • эндокринные нарушения;
  • хроническое недосыпание и склонность к депрессивным состояниям;
  • прием психотропных препаратов.

Ожирение без диабета: факт или фикция?

О тесной связи сахарного диабете второго типа и ожирения специалистам известно очень давно. В результате избыточного количества жировой ткани клетки нашего организма просто на просто перестают воспринимать инсулин. И это несмотря на то, что поджелудочной железой он продолжает вырабатываться в достаточном количестве.

Как утверждают некоторые специалисты, благодаря оперативным вмешательствам на пищеварительном тракте, которые разработаны для борьбы с патологическим ожирением, можно добиться ремиссии диабета 2 типа. Согласно статистики, всего лишь в пятнадцати процентах случаев инсулиннезависимый диабет протекает без ожирения.

Лекарство от диабета и ожирения

Назначением лекарственных препаратов занимается специалист. Антидепрессанты показаны для того, чтобы замедлить распад серотонина. Все же такие средства имеют и «обратную сторону медали», вызывая побочные эффекты. Именно поэтому в большинстве случаев специалисты назначают препараты, которые способствуют более интенсивной выработке этого гормона.

5-гидрокситриптофан и Триптофан – это средства, которые ускоряют выработку серотонина.  Если говорить о 5-гидрокситриптофане, то это лекарство прежде всего обладает успокаивающим эффектом, поэтому его целесообразно принимать при депрессиях и неврозах. По сравнению с Триптофаном, 5-гидрокситриптофан обладает более пролонгированным действием и лучше переносится пациентами.

Выделим особенности этого препарата:

  • начинают лечение с небольших дозировок, постепенно увеличивая количество;
  • суточная дозировка разделяется на два раза, таким образом, чтобы пациент мог принять средство утром и вечером;
  • выпивают таблетки перед едой натощак.

Иногда средство вызывает ряд побочных эффектов, а именно:

  • метеоризм;
  • боли в области живота;
  • диарея;
  • тошнота.

Теперь поговорим о Триптофане. Препарат влияет на выработку не только серотонина, но также мелатонина и кинуренина. Для достижения максимального терапевтического эффекта лекарство лучше принимать непосредственно перед едой. Запивать средство следует простой водой, но ни в коем случае не молочными продуктами.

Для повышения чувствительности клеток организма к инсулину специалисты назначают Сиофор и Глюкофаж.

Вначале рассмотрим особенности Сиофора. Таблетки способствую снижению глюкозы в крови как на голодный, так и на полный желудок. Но при этом не вызывают гипогликемию. Средство улучшает липидный обмен и понижает уровень «вредного» холестерина.

Глюкофаж отличается от Сиофора пролонгированным действием. Действующее вещество препарата всасывается постепенно. Если у Сиофора метформин высвобождается за полчаса, то во втором случае может понадобиться около десяти часов.

Глюкофаж достаточно принимать один раз в день. Средство хорошо переносится больными и в очень редких случаях вызывает побочные эффекты со стороны пищеварительного тракта.

Диета при сахарном диабете 2 типа и ожирении

Сахарный диабет может привести к развитию серьезных осложнений: инсульты, инфаркты, заболевания почек и глаз. Как показывает практика, вовремя начатое лечение вместе с диетическим питанием, помогают минимизировать риски возникновения осложнений и вести полноценную жизнь.

Диетическое питание для диабетиков – это не временное явление, а образ жизни. Если вы хотите прожить счастливую и долгую жизнь, тогда важно в корне поменять свое отношение к питанию.

Принципы диетического питания

Если вы хотите добиться хороших результатов, тогда вам придется неукоснительно соблюдать режим и меню питания. Восемьдесят процентов больных, страдающих диабетом 2 типа, страдают ожирением.

Когда человек берет силу воли в кулак, начинает меняться вся его жизнь. При стабилизации веса происходит снижение глюкозы в крови, нормализуется артериальное давление и понижаются показатели «вредного» холестерина.

Диабетики должны питаться дробно: небольшими порциями пять-шесть раз в день. Это правило помогает бороться как с гипергликемией, так и с гипогликемией.

Режим питания напрямую связан с выбранной лечебной схемой:

  • при инсулинотерапии. Частые приемы пищи. Каждая последующая порция должна быть немного меньше предыдущей. Соблюдается строгий контроль за уровнем глюкозы в крови и употреблением жиров;
  • применение глюкозосодержащих средств. В этом случае нельзя пропускать ни единого приема пищи, иначе может развиться гипогликемия.

Рацион питания

Ваш ежедневный рацион питания должен быть богат продуктами, содержащими клетчатку:

  • зелень;
  • овощи;
  • фрукты;
  • нежирные сорта мяса и рыбы;
  • хлеб из муки грубого помола.

Важно соблюдать баланс потребляемых белков, жиров и углеводов. Маргарин, майонез, кетчуп, кондитерские изделия, полуфабрикаты, колбасные изделия, баранина и свинина, жирные молочные продукты – от всего этого придется отказаться.

Сахар, мед, конфеты – это простые углеводы, лучше заменить эти продукты фруктозой. В некоторых случаях специалисты даже рекомендуют исключить и фруктозу. В качестве исключения допускается небольшое количество горького шоколада.

Какой фрукт противопоказан при ожирении и диабете?

При инсулиннезависимом диабете нельзя употреблять фрукты с высоким содержанием глюкозы:

  • бананы;
  • финики;
  • инжир;
  • изюм;
  • виноград;
  • хурма;
  • сладкая черешня.

Любые фрукты, которые высушены или сварены с сахаром, имеют высокий гликемический индекс. В свежевыжатых соках уровень глюкозы гораздо выше, чем в плодах, поэтому диабетикам не следует увлекаться ими.

Завтрак при диабете 2 типа с ожирением

Рассмотрим несколько вариантов завтраков для диабетиков с ожирением:

  • геркулесовая каша на молоке, сала из моркови и несладкий чай;
  • отварная рыба с салатом из капусты и кусочком хлеба, а также чай без сахара;
  • гречневая каша с нежирным йогуртом;
  • отварная свекла с кашей из бурого риса. Несладкий чай с кусочком нежирного твердого сыра;
  • салат из моркови и яблока, а также нежирный творог.

Меню на день

Рассмотрим примерное меню на день при диабете и ожирении:

  • завтрак. Гречневая каша на молоке и творог с нежирной сметаной. Запить можно чаем с молоком, но без сахара;
  • второй завтрак. Творог со сметаной и отвар шиповника;
  • обед. На первое – овощной суп с телятиной. На второе – запеченная курица с салатом из капусты и фруктовое желе с фруктозой;
  • полдник. Отварные яйца;
  • ужин. Отварная рыба с тушеной капустой;
  • за час до сна выпит стакан кефира.

При неукоснительном соблюдении врачебных рекомендаций вы заметите снижение веса и нормализацию общего состояния. Схему диетического питания должен назначать врач, самостоятельные попытки составить меню могут серьезно навредить. Избавиться от углеводной зависимости возможно, но для этого понадобится большая сила воли и терпение!

Профилактика ожирения и сахарного диабета у детей

Если в семье хотя бы один из родителей болеет сахарным диабетом или в роду есть случаи заболевания, тогда ребенок находится в группе риска. Профилактика диабета в этом случае начинается еще во время беременности:

  • сбалансированное и витаминизированное питание;
  • активный образ жизни, в который включаются физические нагрузки, разрешенные врачом;
  • наблюдение у специалиста;
  • постоянный самоконтроль за состоянием здоровья.

Чем раньше вы начнете профилактику диабета, тем лучше для вас! Если взрослый человек может самостоятельно следить за своим питанием и образом жизни, то дети в этом отношении должны находится под пристальным наблюдением родителей.

Рассмотрим основные компоненты профилактических мероприятий:

  • водный баланс. Достаточное потребление природной воды в зависимости от массы тела. Не стоит заменять простую воду газировкой, чаем, кофе и тем более алкогольными напитками;
  • правильное питание. В ежедневный рацион стоит включить такие продукты: зелень, цитрусовые, бобовые, томаты, болгарский перец. Следует ограничить потребление хлебобулочных изделий и картофеля. Рацион должен быть богат сложными углеводами, например, цельно зерновыми кашами;
  • физическая активность. Занятия спортом – это профилактика многих заболеваний. Речь не идет о изнуряющих силовых упражнениях. Плавание, ходьба, бег, фитнес – каждый может подобрать для себя оптимальный вид физической активности. Достаточно даже десяти-двадцати минут в день.

Подводя итоги, можно с уверенностью сказать, что ожирение и инсулиннезависимый диабет – это по сути взаимозаменяемые понятия. Большую роль в возникновении лишнего веса у диабетиков играют генетические факторы.

Бороться с патологическим процессом можно с помощью медикаментозного лечения, правильного питания и умеренной физической активности. Если вы хотите избавиться от заболевания, вам потребуется изменить весь свой образ жизни. Диабет и ожирение – это соматические заболевания, именно поэтому самолечение недопустимо!

Что нельзя есть при сахарном диабете? Запрещенные продукты при сахарном диабете

Людям, страдающим сахарным диабетом, необходимо придерживаться специальной диеты, в основу которой входит запрет употребления нежелательных продуктов. Придерживаться правил соответствующего рациона довольно просто, важно лишь не употреблять в пищу все запрещенные продукты, а основное меню важно составлять из рекомендуемых блюд.

Для каждого диабетика диета должна составляться только лишь в индивидуальном порядке, заниматься таким составлением должен врач-диетолог.

При выборе рациона для своего пациента специалист в обязательном порядке учитывает все индивидуальные особенности строения организма (наличие лишнего веса, аллергические реакции на те или же иные продукты и т. п.

), а также типаж основного заболевания (1 или 2 степень диабета, наличие сопутствующих болезней, характер течения заболевания и другое), рассчитывает рекомендуемую энергетическую ценность потребляемых блюд.

Особенности питания при диабете

  1. При диабете 1 типа под строгий запрет попадают те продукты, которые содержат в своем составе углеводы. При этом, быстроусвояемые углеводы все же иногда разрешается употреблять.

    Эта особенность является существенной, так как некоторым категориям больных, например, маленьким деткам, довольно сложно полностью исключить из своего меню углеводы.

  2. Для больных, страдающих сахарным диабетом 2 типа, характерно наличие лишнего веса.

    Для таких больных под запрет употребления входят легкоусвояемые углеводы. Если больному сложно отказаться от таких продуктов, то важно сократить их употребление по максимуму.

  • для диабетиков действует диета № 9. В ее основу входят только рекомендуемые и желательные продукты. Но в каждом индивидуальном случае врач должен составить свой личный рацион для каждого пациента, основываясь на основные принципы диеты № 9;
  • полностью отказываться диабетикам от употребления углеводов нельзя, но важно тщательно регулировать нормы их поступления в организм больного. Резкий отказ или, наоборот, чрезмерное насыщение запрещенными продуктами грозит для диабетика появлением осложнений, в виде скачков уровня глюкозы в крови.

Вернуться

Категории продуктов, запрещенных к употреблению при сахарном диабете

Диабетикам от указанных фруктов необходимо полностью отказаться. Все остальные виды фруктовых продуктов содержат в составе легкоусвояемые углеводы, кушать их диабетикам разрешается, но порция приема должна быть ограниченной.

Конечно, полностью отказаться от указанных запрещенных продуктов человеку достаточно сложно, поэтому их включать в рацион диабетика можно, но количества потребления запрещенных продуктов должны быть минимальными и редкими.

Тем не менее, важно помнить, что правильно составленная диета помогает больным страдающим сахарным диабетом, чувствовать себя в хорошем физическом состоянии, не допускать осложнений и идти на верном пути к эффективному лечению заболевания.

Вернуться

Источник: http://sahar.diabet-lechenie.ru/diabet/pochemu-melatonin-protivopokazan-pri-saharnom-diabete/

Мелаксен при сахарном диабете 2 типа

Низкий уровень мелатонина приводит к развитию диабета 2 типа

«Ночной» гормон мелатонин может провоцировать развитие диабета второго типа у тех, кто обладает мутантной формой рецептора к нему. Такие рецепторы не более и не менее чувствительны к гормону, однако их оказывается слишком много на поверхности клеток, синтезирующих инсулин.

В результате организму становится трудно контролировать уровень глюкозы.

Красивым словом «хронобиолог» до сих пор могут именовать себя только ученые, но не врачи – к сожалению для миллионов людей по всему миру, страдающих бессонницей. До сегодняшнего дня этим несчастным за советом приходилось обращаться к невропатологу. Но уже в ближайшее время с подобной проблемой можно будет прийти и к специалисту по гормонам, эндокринологу.

Сразу три исследовательские группы обнаружили генетическую связь между развитием диабета, ожирением и нарушениями суточного (циркадного) ритма.

Материальная основа этой связи – гормон мелатонин, а точнее рецептор MTNR1B (melatonin receptor 1beta) к нему, располагающийся на поверхности многих клеток нашего тела. В том числе, как отдельно показали Лейф Гроп и его коллеги в одной из трех упомянутых работ, и на клетках островков Лангерганса, ответственных за синтез инсулина.

Мелатонин – основной гормон шишковидного тела мозга (эпифиза). От него зависит циркадианный ритм. Изменения концентрации мелатонина имеют заметный суточный ритм в шишковидном теле и в крови, как правило, с высоким уровнем гормона в течение ночи и низким уровнем в течение дня. Максимальные значения мелатонина в крови наблюдаются между полуночью и 4 часами утра.

Основной физиологический эффект мелатонина заключается в торможении секреции гонадотропинов. Кроме того, снижается, но в меньшей степени, секреция других тропных гормонов передней доли гипофиза – кортикотропина, тиротропина, соматотропина.

Секреция мелатонина подчинена суточному ритму, определяющему, в свою очередь, ритмичность гонадотропных эффектов и половой функции. Синтез и секреция мелатонина зависят от освещённости – избыток света тормозит его образование, а снижение освещённости повышает синтез и секрецию гормона. У человека на ночные часы приходится 70% суточной продукции мелатонина.

Одним из основных действий мелатонина является регуляция сна. С возрастом активность эпифиза снижается, поэтому количество мелатонина уменьшается, сон становится поверхностным и беспокойным, возможна бессонница.

Мелатонин способствует устранению бессонницы, предотвращает нарушение суточного режима организма и биоритма. Бессонница и недосыпание уступают место здоровому и глубокому сну, который снимает усталость и раздражительность.

Мелатонин оказывает влияние на деятельность эндокринных желез, например, регулирует менструальный цикл у женщин, а также стимулирует сексуальную жизнь и замедляет процессы старения.

Хотя об истинной причинно-следственной связи можно спорить, ученые считают, что мелатонин, секретируемый шишковидным телом головного мозга, управляет выбросом инсулина, а точнее замедляет его, вне зависимости от концентрации глюкозы в крови.

Еще давно было установлено, что концентрация мелатонина и инсулина в крови меняется «в противофазе»: уровень инсулина возрастает днем даже натощак, а падает он ночью, когда господствует мелатонин, отчасти определяя нормальную работу циркадных ритмов нашего тела.

И если работа мелатонинового цикла нарушится, это неизбежно повлечет за собой нарушение регуляции глюкозы. Вне зависимости от того, в какую – дневную или ночную – сторону склонится чаша весов, рано или поздно это приведет к развитию диабета второго типа.

Сахарный диабет второго типа – метаболическое заболевание, характеризующееся хронической гипергликемией (увеличенным содержанием глюкозы в крови), которая является результатом нарушения секреции инсулина или механизмов его взаимодействия с клетками тканей (определение Всемирной организации здравоохранения 1999 года).

Этот тип заболевания обусловлен снижением чувствительности тканей к действию инсулина (инсулинорезистентность), который на начальных стадиях заболевания синтезируется в нормальных или даже повышенных количествах.

Диета и снижение веса пациента в некоторых случаях помогают нормализовать углеводный обмен организма и снизить синтез глюкозы на уровне печени. Однако с течением заболевания выделение инсулина клетками поджелудочной железы снижается, что делает необходимыми инъекции инсулина.

Диабет 2 типа составляет 85-90% от всех форм диабета, наиболее часто развивается у людей старше 40 лет, и, как правило, связан с ожирением. Заболевание протекает медленно. Для него характерны второстепенные симптомы, кетоацидоз развивается редко. С течением времени развиваются такие осложнение как микро- и макроангиопатия, нефро- и нейропатия, ретинопатия и другие.

Сахарный диабет проявляется, прежде всего, повышением уровня глюкозы в крови, понижением способности тканей захватывать и утилизировать глюкозу и повышением мобилизации альтернативных источников энергии – аминокислот и свободных жирных кислот.

Высокий уровень глюкозы в крови и различных биологических жидкостях вызывает повышение их осмотического давления. Вследствие этого возникает осмотический диурез (повышенная потеря воды и солей через почки), приводящий к дегидратации (обезвоживанию) организма и развитию дефицита катионов натрия, калия, кальция и магния, анионов хлора, фосфата и гидрокарбоната.

У больного с сахарным диабетом развивается повышенная жажда, частое обильное мочеотделение, слабость, повышенная утомляемость, сухость слизистых оболочек несмотря на обильное питьё воды, мышечные подёргивания, сердечные аритмии и другие проявления дефицита электролитов.

Рецептор MTNR1B встречается у человека в нескольких видах. Обладатели одного из вариантов отличаются мутацией в позиции rsна 11-й хромосоме, встречающейся у 30% европейцев.

Гроп установил, что такие рецепторы обладают той же чувствительностью к мелатонину, однако их оказывается непропорционально много на поверхности клеток, синтезирующих инсулин. В результате та же концентрация мелатонина в крови гораздо сильнее притормаживает выделение инсулина.

Это замедляет утилизацию глюкозы тканями, ее уровень растет, а вместе с ним повышается и риск развития диабета.

Всего в исследовании приняло участие почти 40 тыс. здоровых на момент начала работы финнов и шведов. Наблюдение за ними на протяжении нескольких лет показало, что обладатели мутации имеют на 11% больший риск получить диабет второго типа.

Гонсало Абекасис и соавторы второй публикации в Nature Genetics сосредоточились на той же мутации, но проследили, как влияет количество мутантных копий в генотипе на уровень глюкозы и риск развития диабета. Поскольку каждый человек несет два набора хромосом (от отца и матери), таких копий может вовсе не быть, может быть одна, а может быть две.

Как показали Абекасис и его коллеги, каждая копия ведет к повышению уровня глюкозы примерно на 1,5%. При этом вероятность заболеть диабетом второго типа возрастает на 5–12% на каждую копию! Значительный разброс авторы связывают с «широкой национальной представительностью» выборки почти в 37 тыс. европейцев.

Примерно такие же результаты получили и Филипп Фрогуэль и его коллеги, изучавшие исключительно французов на протяжении 9 лет. Правда, они рассмотрели другую мутацию – в позиции rs.

Хотя внутриклеточный механизм развития диабета авторы последних двух работ детально не исследовали, не исключено, что он может быть гораздо проще, чем в первой.

Врачи не раз замечали, что расстройства сна зачастую связаны с депрессивным состоянием и ожирением, как и наоборот.

А ожирение – основной фактор риска для диабета второго типа, так что нарушения циркадного ритма, связаны они с мелатонином или нет, сами по себе могут повышать риск развития диабета.

Получится ли с помощью этих находок разработать новый способ профилактики и лечения диабета, пока неизвестно, а вот необходимость соблюдать режим в очередной раз получила подтверждение.

На путях к лечению диабета

Новые кандидаты на клинические исследования в качестве средств лечения диабета: эпигаллокатехин-3-галлат – антиоксидант, входящий в состав зеленого чая, и альфа-1 антитрипсин – белок, который вырабатывают ткани печени.

Высокий сахар в крови? Попробуйте перейти на кофе без кофеина!

В «кофеиновый день» среднесуточный уровень сахара в крови пациентов повышался на 8% по сравнению со среднесуточным показателем при отсутствии кофеина. Кофеин также усугублял повышение уровня глюкозы после приема пищи.

Бананово-лимонные бета-клетки

Группе сингапурских учёных удалось вырастить из эмбриональных стволовых клеток мышей полноценные бета-клетки и успешно трансплантировать их в поджелудочные железы мышей-диабетиков.

Новый подход к генотерапии диабета 1 типа

Некоторые из эндокринных клеток желудочно-кишечного тракта потенциально являются идеальными клетками-мишенями для генной терапии диабета, а введение гена инсулина через кишечник абсолютно неинвазивно и позволяет избежать многих недостатков существующих подходов.

Вакцина БЦЖ против диабета 1 типа

Популяция Т-лимфоцитов CD8, ответственная за разрушение инсулинпродуцирующих клеток поджелудочной железы, во всех случаях гибнет при действии агониста фактора некроза опухолей, в то время как аналогичная популяция клеток здоровых людей в этих условиях пролиферирует.

Диабет 2 типа? Берегите свой мозг – это несложно!

Диабет 2 типа ассоциирован с хроническим окислительным стрессом, играющим важную роль в процессах ухудшения познавательной функции и развитии болезни Альцгеймера. Употребление жирной пищи может приводить к резкому повышению уровня свободных радикалов, запускающих окислительный стресс и повреждающих ткани, в том числе ткань мозга.

Электронное СМИ зарегистрировано 12.03.2009

Свидетельство о регистрации Эл № ФС

Источник: http://www.vechnayamolodost.ru/articles/drugienaukiozhizni/diabprinoch/

Можно ли принимать мелатонин при диабете?

В статье приведены результаты одного из исследований применения мелатонина при диабете, также дана информация от Американской Диабетической Ассоциации.

Часто задается вопрос: почему нельзя принимать мелатонин при сахарном диабете? Давайте разъясним соображения врачей на эту тему. Бужем опираться на исследования.

Исследования:

В исследовании приняли участие 11 мужчин и 25 женщин. Возраст участников был в диапазонелет.

Одной группе участников был прописан мелатонин пролонгированного дейстивия другой давали плацебо в течение 3 недель, затем в течении одной недели пациенты не принимали ничего, затем принимали другие препараты ( исследование было комплексным, а не только на изучение влияния мелатонина на уровень сахара у людей с диабетом).

Таблетки принимались за 2 часа до сна в течение 3 недель. Затем исследование продлили на 5 месяцев, всем пациентам давали мелатонин продолжительного действия на ночь.

В начале и в конце исследования было замерено :

  1. С-пептид
  2. Уровень глюкозы на тощак
  3. Фруктозамин
  4. Гликозилированный гемоглобин (А1с)
  5. Высокая и низкая плотность холестерина липопротеинов
  6. Инсулин
  7. Некоторые антиоксиданты
  8. Общее содержание холестерина
  9. Триглицериды

После 3х недель не было обнаружено никаких существенных изменений в измерениях:

  1. Антиоксиданты
  2. Биохимический анализ крови
  3. С-пептид
  4. Фруктозамин
  5. Инсулин
  6. Глюкоза в сыворотке крови

В группе диабетиков принимающих мелатонин повысилась эффективность сна, снизилась частота пробуждаемости,

После 5 месяцев приема мелатонина пролонгированного действия, было отмечено, что средний А1с была значительно ниже, чем на начальном этапе 9.13% ± 1,55% против 8,47% ± 1,67%

Был сделан вывод, что кратковременное использование пролонгированного мелатонина улучшает сон у людей, которые страдают диабетом и бессонницу 2 типа, не затрагивая уровень глюкозы в крови и липидный обмен. Долгосрочный прием мелатонина оказывает благотворное влияние на уровень 1с.

Подробнее ознакомиться с исследованием можно на странице http://www.endocrineweb.com/professional/research-updates/type-2-diabetes/melatonin-use-patients-type-2-diabetes-insomnia

Однако

В США где мелатонин можно купить в самом обычном магазине( препараты мелатонина очень распостранены в Америке и в основном вся информация идет от туда), Американская Диабетическая Ассоциация предупреждает, что мелатонин может снизить утилизацию глюкозы и повысить устойчивость к инсулину.

Почему думают, что диабетикам нельзя мелатонин?

Существует опасение, что мелатонин может увеличить или уменьшить уровень сахара в крови. Диабетические препараты используются для снижения уровня сахара в крови. Мелатонин может уменьшить или увеличить эффективность диабета лекарств. В идеале нужно посоветоваться со своим врачом, который выписывает Вам лекарства от диабета.

«Можно ли принимать мелатонин при диабете?»

Рекомендуем почитать

  • меланин и мелатонинМногие люди задаются вопросом, чем же отличается меланин от мелатонина? – Давайте разберемся. Разница между меланином и […]
  • Примеры кровотечений и методы их остановкиКровотечение при повреждениях головы Головные травмы могут вызвать крайне сильные кровотечения, но, обследуя область кровотока, не […]
  • Мелатонин для загараМелатонин для загара, или меланотан? Чем опасно применение специальных препаратов для загара, отзывы. Что такое мелатонин? Мелатонин […]
  • Хронический недосыпСтатистика говорит — спим мы определенно мало К сожалению можно констатировать, что хроническое недосыпание стало нормой нашей жизни, […]
  • Мелатонин при смене часовых поясовЛюди часто путешествуют, работа связана с регулярными командировками, это приводит к нарушению биологических ритмов. Нарушение цикличности […]
  • Ожоги: оказание первой помощиПеречень экстренных мер (для людей, знакомых с оказанием первой помощи) 1. Проверьте дыхание и работу сердца. Если нет дыхания или […]

Источник: http://nppinteh.ru/melaksen-pri-saharnom-diabete-2-tipa/

Ordinartor
Добавить комментарий