11 Анализов Которые Нужно Сдать Если Не Получается Похудеть

Содержание
  1. Зачем нужны анализы на гормоны при избыточном весе?
  2. Определяем проблему
  3. Ищем решение
  4. Откуда приходят проблемы
  5. Пристальный взгляд
  6. Симптомы лишнего веса
  7. Идем к врачу
  8. Общая картина
  9. Детальное обследование
  10. Работаем над собой
  11. Что запомнить
  12. Анализы перед похудением: что рекомендуют врачи
  13. Половые гормоны
  14. Как сдать анализы перед похудением
  15. анализы для похудения
  16.    Анализы для похудения ? Часты ли отклонения ?
  17.   Где у нас тормоз ?
  18.   Анализы для похудения. Половые горомоны
  19.   Анализы для похудения. Поджелудочная железа.
  20.   Анализы для похудения.Как, когда сдавать и Какие результаты будут ?
  21. Анализы при нарушениях веса: общие анализы, анализ на гормоны при нарушении веса, трактовка результатов
  22. Как рассчитать оптимальный вес?
  23. Какие анализы используют при нарушениях веса
  24. Общие рекомендации
  25. Не могу похудеть: Информация для тех кто никак не может похудеть или опять набирает вес. Не поленитесь-прочтите
  26. Почему нужно сдать анализ для похудения?
  27. Какие анализы сдать для похудения?
  28. Похудение: рекомендуемые анализы
  29. Функции щитовидной железы
  30. Необходимый витамин D
  31. Гормон стресса — кортизол
  32. Уровень сахара и инсулина
  33. Анализы при избыточном весе: список и расшифровка
  34. Кому рекомендовано
  35. Подготовка к анализам
  36. Виды анализов
  37. На инфекции

Зачем нужны анализы на гормоны при избыточном весе?

11 Анализов Которые Нужно Сдать Если Не Получается Похудеть

Здравствуйте! Сегодня у нас интересная тема – гормоны и их влияние на лишний вес. Что это за штука такая, почему так важна для нормальной работы организма и какие гормоны сдают при ожирении, если оно есть. И нужно ли это делать вообще?

Определяем проблему

Для начала, стоит определиться с понятием самого превышения веса. Зачастую мы никак не ассоциируем себя с таким неприятным словом, как «ожирение», и зря. Потому что чем раньше это заболевание будет выявлено, тем быстрее можно начать лечение.

Тем самым избежать гораздо больших проблем со здоровьем. Патология проявляется иногда вследствие других болезней, а чаще всего из-за нарушения энергетического баланса (между поступившими калориями и потраченными).

 В первую очередь характеризуется избыточной массой тела, оценить которую можно при помощи индекса массы тела (ИМТ).

Все подробности об алиментарном ожирении читайте в статье «Проблема алиментарного ожирения: как ее решить?»

Ищем решение

Приняв для себя, что лишний вес имеет место быть, люди обычно идут по привычному пути — садятся на диеты, идут в спортзал. Однако, порой случается, что усилий прилагается немало, а вес все не уходит. Почему? Виной всему гормоны.

Ибо, что это такое? (Все про них знают, но никто не видел). Об их существовании ученые-медики узнали только во второй половине XIX века. Современные жители Земли часто любят сваливать на них проблемы со здоровьем, не задумываясь о том, как и почему эти невидимки влияют на здоровье.

1 часть видео

2 часть видео

Откуда приходят проблемы

А, между тем, у этих биологически активных веществ (их насчитывается более сотни) масса функций. И вроде бы природой все заложено изначально так, чтобы они помогали, а не мешали человеку жить. Однако, различные причины:

  • болезни,
  • неправильный образ жизни,
  • вредные привычки,
  • употребление гормональных препаратов,
  • стрессы

приводят к тому, что в организме начинаются гормональные нарушения. Помимо многих других проблем, они могут быть и причиной ожирения.

Пристальный взгляд

В чем выражается их влияние на массу тела? Давайте поближе познакомимся с некоторыми самыми важными из них и принципами их воздействия на тело.

  • Лептин (от греческого «стройный»).

Контролирует сытость организма. Всегда знает о том, в достаточном ли количестве у нас жировых запасов и не пора ли их пополнить. Уменьшается в случае стрессов и недосыпаний, а также пропорционально к увеличению веса. В результате человека не покидает ощущение, что он недостаточно еще наелся, что провоцирует выработку еще одного гормона, названного

  • Грелин, и отвечающего за чувство голода.

Чем меньше пищи мы съели (или, скажем, если не выспались), тем выше уровень грелина, поскольку он привязан к количеству потребленной энергии.

Производится надпочечниками, как и его «родственник» адреналин, и привязан к стрессовым ситуациям. В результате в организме «включается» защитная реакция на страх или стресс – он принимается запасаться жирами и чаще всего появляется желание съесть чего-нибудь вкусненького-жирненького.

По причинам появления похож на него, а вот по принципу действия – нет, обмен веществ в его случае не замедляется, как у кортизола, а ускоряется, аппетит подавляется. В результате – лучше расщепляются жиры. Уменьшается пропорционально увеличению веса человека.

Присущ женщинам, вырабатывается яичниками, но «захватывает» и мужчин, у которых его производят яички и кора надпочечников. Но не только. В большей мере, за появление эстрогена у сильного пола отвечает мужской гормон тестостерон, который перерождается в эстроген под воздействием фермента ароматазы.

Откладывается в жировых клетках, у молодых женщин — в нижней части тела. У женщин старше сорока он складирует жир уже на животе, так как и мужчин, у кого также увеличивается объем молочных желез, повышается тембр голоса, проявляются бесплодие и депрессия.

Вырабатывается половыми органами, чаще ассоциируется с мужчинами, у которых он уменьшается пропорционально увеличению массы тела. Женщинам он тоже нужен, поскольку не только отвечает за половое влечение, но и способствует поддержанию упругости мышечной массы и крепости костных тканей, для чего расщепляет жир, превращая его в энергию.

Вырабатывается поджелудочной, способствует перегонке сахара в жировые клетки, что способствует увеличению содержания жиров.

Вырабатываются щитовидной железой, названы как T1, T2, T3 и T4, самый известный из них – тироксин, который отвечает за обмен веществ. Проблемы в работе щитовидной железы оборачиваются увеличением веса.  

Симптомы лишнего веса

Тут все довольно просто.

Если никакие диеты вам не помогают, вес, что называется «стоит» и появляются другие неприятные симптомы, в том числе:

  • Повышается утомляемость
  • Нарушается сон
  • Ухудшается состояние ногтей и волос
  • Повышается давление
  • Отекают суставы
  • Периодически беспокоят беспричинные перепады настроения, появляется плаксивость, приходит депрессия
  • Нарушается работа репродуктивных органов, в частности, у женщин сбивается менструальный цикл

то стоит задуматься о гормональном сбое.

А вот что именно плохо работает, насколько запущена ситуация и что следует лечить в первую очередь, помогут выявить специальные медицинские обследования.

Идем к врачу

Какие нужно сделать анализы, решает врач. Любое лечение назначает исключительно доктор – терапевт, диетолог, эндокринолог и, в отдельных случаях, онколог и гинеколог.

Общая картина

Анализы на гепатит С, В, ВИЧ и сифилис – чтобы исключить инфекционный характер заболевания.

Общий анализ крови – помогает выявить уровень гемоглобина, лейкоцитов и тромбоцитов.

Биохимический анализ крови – способствует определению уровня билирубина, мочевины и полезных ферментов, которые являются маркерами наличия или отсутствия ряда заболеваний (например, заболеваний печени и сердца), способных привести к лишнему весу.

Детальное обследование

После этого следует проверить себя, проведя обследования на:

  • Тиреотропный гормон (ТТГ) – его снижение отражается на замедлении обмена веществ. Стимулирует выработку трийодтиронина Т3 и тетрайодтиронина (тироксина) Т4. Все трое связаны друг с другом теснейшим образом, занимаясь не только метаболизмом, но и отвечая за работу сердечнососудистой и центральной нервной системы, органов слуха и зрения, регулирование моторной функции кишечника и менструального цикла, за поступление в клетки щитовидной железы йода из плазмы крови.

Именно исследование на ТТГ позволяет диагностировать заболевание щитовидки.

  • Адренокортикотропный гормон (АКТГ) (кортикотропин) – показывает, не нарушена ли работа коры надпочечников.
  • Анализ на ЛГ (лютеинизирующий гормон) – отвечает за работу половой системы у мужчин и женщин.
  • Исследование на пролактин – помогает понять, нет ли сбоев в работе иммунной системы, насколько хорошо функционирует водно-электролитный баланс и эндокринные железы.
  • Исследование на инсулин – оценка состояния обмена веществ (а по сути, энергетического обмена всего организма), работы все тех же эндокринных желез.

Лишь после всех этих обследований можно говорить о лечении. И говорить исключительно в кабинете врача, не прибегая к самолечению. Да и разобраться во всем этом многообразии гормонов и их влиянии, обычному человеку трудно или невозможно.

Работаем над собой

А чтобы не заболеть, лучше всего, конечно, заниматься спортом и правильно питаться. Меньше жирного и сладкого, больше физической активности, прогулок на свежем воздухе, отказаться от вредных привычек вроде пристрастия к алкоголю и сигаретам.

Что запомнить

  • Существует прямая зависимость между уровнем гормонов и лишним весом.
  • Если вес «не уходит» несмотря на все усилия, стоит задуматься о том, что в этом виноваты гормоны.
  • Чтобы точно определить проблему, нужно сдать анализы исключительно по назначению врача.
  • Самолечение недопустимо и чревато серьезными последствиями.

Будьте здоровы и до новых встреч, мои дорогие читатели!

Источник: https://tvoy-ves.ru/kakie-gormony-sdayut-pri-ozhirenii/

Анализы перед похудением: что рекомендуют врачи

11 Анализов Которые Нужно Сдать Если Не Получается Похудеть

Правильно подобранное питание, физические упражнения способствуют снижению веса. Данные условия не работают или прекращают действовать при нарушениях здоровья, которые связаны со щитовидной и поджелудочной железами, половыми гормонами. Для определения сбоев и последующей корректировки питания или лечения анализы нужно сдать перед похудением и во время него.

Процесс похудения происходит в три этапа: липолиз (извлечение жира из клетки), транспортировка (перемещение в места будущего избавления), жиросжигание.

Нарушение работы одной ступени (гормональный дисбаланс) приводит к замедлению сбрасывания или набору веса.

Анализы сдают перед похудением, чтобы предотвратить гормональный сбой или определить, на каком этапе он происходит и какие особенности метаболизма определенного человека положительно или отрицательно влияют на процесс сжигания жира.

Определить, что является причиной замедления похудения, поможет медицинская проверка. Какие анализы нужно сдать перед похудением:

  • Общий анализ крови. Проверка нормы или отклонения уровня лейкоцитов, эритроцитов, СОЭ (скорость оседания эритроцитов), гемоглобина.
  • Проверка крови на гормоны (которые делятся по группам и лишь доктор может определить, какой тест следует пройти) – информативный, но дорогостоящий анализ. По его результатам врач оценивает, как скорректировать питание, нужно ли назначать дополнительные лекарственные препараты. Причина может крыться в неправильной работе щитовидки, наследственности, гормональном сбое. В проверку входит определение уровня гормонов, которые влияют на процесс похудения: пролактина, тестостерона, эстрадиола, прогестерона, кортизола, ТТГ и Т3, Т4.
  • Биохимический анализ показывает уровень холестерина, обмена жиров в организме, инсулина, глюкозы, липопротеидов, лептина, С-пептида, т.д.
  • Проверка на гликированный гемоглобин или глюкозотолерантный тест выявляет уровень сахара в организме за последние 6-8 недель. Отклонения от нормы (6 %) являются следствием недостаточно компенсированного (8 %) или полного некомпенсированного (9 %) диабета. Люди с данным заболеванием должны поддерживать показатель на отметке 7 %.

Одно из условий похудения – высокая скорость обмена веществ, за которую отвечает щитовидная железа.

Для проверки работы железы, которая может остановить процесс жиросжигания, следует сдать анализы на группы гормонов щитовидки: ТТГ (тиреотропный гормон гипофиза), Т3, Т4 (тиреоидные гормоны), C-пептид. Они отвечают за затрату энергии организмом.

Их недостаток может привести к апатии, вялости, замедленному или прекращенному сжиганию жиров. Для полной картины следует проверить АТПО – аутоантитела, вырабатываемые в иммунной системе организма и влияющие на похудение.

Для исключения диабета следует сделать проверку на сахар. Заболевание приводит к избытку жировой прослойки из-за нечувствительности к инсулину, который в больших количествах начинает вырабатывать поджелудочная железа. Существует несколько видов проверок на сахар:

  • Стандартный лабораторный и экспресс-тест. Кровь берется из вены или пальца, анализируется на автоматизированном анализаторе. Провести аналогичный тест можно в домашних условиях с помощью глюкометра (экспресс-метод).
  • Толерантность к глюкозе. Тест для подтверждения диабета или при подозрении преддиабета, проблем углеводного обмена.
  • Тест на ГГ (гликированный гемоглобин) назначается для контроля лечения инсулином или для подтверждения диабета 2 типа.

Половые гормоны

Мужской гормон тестостерон помогает жиросжиганию, а женский – эстроген – наоборот, он способствует отложению жира. Нарушения в работе одного звена негативно сказывается на похудении. Список анализов на гормоны для выявления отклонений:

  • ГСПГ (глобулин) и общий тестостерон – гормон, относящийся к мужским, но вырабатывающийся у женщин в малых количествах в коре надпочечников и яичниках. Дисбаланс может сказаться на девушке оволосением по мужскому виду, грубым голосом, избыточным весом. Определение переизбытка гормона поможет врачу назначить гормональные лекарственные препараты, подправить питание пациентки.
  • Гонадотропные гормоны: ЛГ (лютеинизирующий) и ФСГ (фолликулостимулирующий) – вещества, ответственные за работу яичников, репродуктивную функцию, оказывающие влияние на щитовидную железу. Нарушение работы гормонов порождает проблемы с циклом и лишним весом.
  • Эстрадиол – женский гормон, связанный с эстрогеном, который выделяется из мужского тестостерона. Его дефицит или избыток влияет на отложение жиров и появление подкожной прослойки. При обнаружении отклонения врач корректирует питание пациенту: снижает употребление быстрых углеводов, крахмалосодержащих продуктов и белков, делает акцент на натуральной пище.
  • Пролактин – гормон, который может затормозить жиросжигание и является причиной головных болей, плохого настроения и раздражительности. Эндокринолог определяет уровень и назначает либо лекарственные препараты, либо корректирует питание.
  • Прогестерон – гормон, отвечающий за рост и развитие молочных желез, лактацию. Отклонения могут привести не только к ожирению, но и к бесплодию, выкидышу, нарушению менструального цикла.

Как сдать анализы перед похудением

Каждый анализ проводится отдельной своеобразной процедурой (кровь из пальца, из вены и т.д). Для точного результата проверки нужно придерживаться некоторых правил:

  • делать проверку следует натощак утром;
  • накануне следует отказаться от физической нагрузки, курения, алкоголя;
  • некоторые анализы на гормоны сдаются в определенные дни цикла, о чем нужно заранее уточнить у лечащего врача.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник: https://sovets.net/17256-analizy-pered-pohudeniem.html

анализы для похудения

11 Анализов Которые Нужно Сдать Если Не Получается Похудеть

Надо ли сдавать анализы для похудения и какие ?
Сегодня я затрону тему, что делать, если вы абсолютно
все делаете правильно и не можете похудеть. То есть речь
пойдет о возможных нарушениях в здоровье, которые
могут помешать вам избавиться от жира и о том,
какие анализы нужно сдать чтобы похудеть.

   Анализы для похудения ?
Часты ли отклонения ?

Для начала очень важное замечание. За те 9 лет (на момент весны 2016) , что я помогал людям похудеть я встречал крайне мало случаев, когда нарушения были вызваны именно заболеваниями. В подавляющем большинстве случаев работает формула — «если вы правильно питаетесь и тренируетесь, а результата нет, то вам только кажется, что вы правильно питаетесь и правильно тренируетесь».

Поэтому, прежде чем бежать сдавать анализы, о которых сегодня пойдет речь, неплохо бы еще и еще раз убедится, что вы сделали все правильно. Например, что бы гарантированно похудеть надо настроить питание и все об этом — вот в этих двух двадцатиминутных роликах — Раз и Два. Но это было для тех, на тут впервые, а мы продолжим с видео.

  Где у нас тормоз ?

Итак, процесс расставания нас с нашим жиром можно условно разделить на три этапа.1. Липолиз — это процесс извлечения из жировой клетки жира.2. Транспортировка — процесс перемещения жиров (точнее жирных кислот) в места, где они будут сжигаться

3. Непосредственно жиросжигание — окисление жирных кислот.

Затор и\или неисправность на любом из этих этапов повлечет за собой потерю результата. Неисправность может быть вызвана тем, что человек сам по своей воле нарушает условия или же это следствие заболевания и львиную долю возможных неисправностей в этом случае несет первый этап — липолиз!

анализы что бы похудеть

В первую очередь, потому что липолиз проходит с участием гормонов и если гормональные нарушения существенны, то сколько ни принимай лкарнитин,что бы улучшить транспортировку; сколько не бегай на дорожке, доставляя кислород к месту сжигания жиров — если жиров там нет, то и гореть они не будут.

 

Итак, сейчас я расскажу, какие анализы необходимо сдавать в случае тотальной невозможности избавиться от жира, а вы запомните — НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! То, что я расскажу, позволит выявить проблему, но ее устранением должны заниматься врачи и только врачи !

1. Щитовидная железа.Одним из основных трех условий похудения является высокая скорость обмена веществ. Именно щитовидная железа отвечает за метаболизм и нарушения работы щитовидки способны наглухо остановить процесс жиросжигания. Для того, что бы проверить все ли с ней в порядке надо сдать

ТТГ

Т3 и Т4 в свободной форме, а так же АТПО.

Именно первые три гормона — тиреотропный гормон гипофиза ТТГ и тиреоидные гормоны Т3 и Т4 будут определять насколько охотно организм будет тратить энергию. Так, например, при недостатке тиреоидных гормонов появляется апатия, вялость и сонливость и жир совсем совсем не хочет уходить.

АТПО — это не гормон, это анализ на антитела к своему тиреотропному гормону ТТГ и его тоже желательно проверить, если похудение встало в тупик.

  Анализы для похудения.
Половые горомоны

На втором месте у нас конечно же половые гормоны. Такие гормоны, как мужские тестостерон способствуют жиросжиганию, а такие как женские эстроген — способствуют жироотложению.

Любое нарушение в этой сфере может негативно сказаться на процессе избавления от жира и сдавать нам надо вот что:
Общий тестостерон и ГСПГ (глобулин, связвающий половые гормоны), эстрадиол, пролактин и прогестерон.

А так же гонадотропные гормоны лютенизирующий и фолликулостимулирующий — ЛГ и ФСГ.

  Анализы для похудения.
Поджелудочная железа.

И, наконец, я крайне рекомендую сдать сахар, что бы исключить вариант диабета. По разным данным от 30 до 50% больных не догадываются о диабете и узнают об этом случайно при сдаче анализов крови.

Тем не менее, диабет второго типа часто сопровождает тучных людей, потому что избыток жировой ткани формирует нечувствительность к инсулину, заставляя поджелудочную железу вырабатывать его в огромных количествах.

А инсулин напрочь блокирует жиросжигание.

  Анализы для похудения.Как, когда сдавать и

Какие результаты будут ?

На первом этапе это все, что касается блокировки гормонами липолиза, пару слов о том, как сдавать анализы и что вы увидите.
Все анализы сдаются натощак утром, желательно избегать тяжелых физических нагрузок и бурного секса несколько дней перед сдачей.

В результате вы получите результаты с указанием диапазона верхних и нижних значений — это допустимые значения для вашего пола и возраста. Если все в рамках норм — то ищите причину в питании, режиме или тренировках. Если же нет — повторяю, не пытайтесь лечиться самостоятельно, записывайтесь на прием к врачу.

Но все же, повторяю, паниковать раньше, чем дело зашло в тупик и не движется пару месяцев — считаю неверным решением — идите ошибки и огрехи в питании, будьте красивыми и здоровыми. Подписывайтесь на мой канал, все о том как начать новую жизнь с понедельника, делитесь этим материалом в социальных сетях. А не сегодня это все,  всем пока пока.

Популярное видео c моего канала о питании

Популярное видео о добавках и спортивном питании

Популярное видео с моего канала о тренировках

Последнее видео c моего Канала

Источник: http://freshlife28.ru/bodybuilding/analizy-dlya-pohudeniya/

Анализы при нарушениях веса: общие анализы, анализ на гормоны при нарушении веса, трактовка результатов

11 Анализов Которые Нужно Сдать Если Не Получается Похудеть

Одни люди, имея нормальный вес, постоянно им недовольны и не воспринимают доводы о том, что все в порядке.

Другие, имея явные проблемы, не желают замечать этого, считая, что главное – внутреннее состояние человека. Не правы ни те, ни другие.

Определить оптимальный вес можно по формулам, а вот для того чтобы установить причины отклонений от нормы в ту или иную сторону, потребуется пройти обследование.

Как рассчитать оптимальный вес? Какие анализы используют при нарушениях веса Общие рекомендации.

Как рассчитать оптимальный вес?

Рекомендуем прочитать: Как рассчитать идеальный вес и суточную потребность в калориях

Нормальные границы соотношения веса человека к росту рассчитываются согласно специальной формуле. Её появление связано с Адольфом Кетле – бельгийским статистиком. Он вывел формулу в 1869 году, и она выражает индекс массы тела (ИМТ).

Индекс массы тела рассчитывается по формуле:

где:

  • m — масса в килограммах
  • h — рост в метрах,
Значение индекса           Соответствие между массой человека и его ростом
Менее 14           Кахексия
14—16             Выраженный дефицит веса
16—18,5          Недостаточный вес
18,5—24,99              Норма
25—30              Избыточный вес
30—35             Ожирение I-й степени
35—40             Ожирение II-й степени
Более 40          Ожирение III-й степени

Этот индекс очень полезен для прогноза относительно решения о необходимости обследования и лечения.

Итак, по приведенной ниже формуле, вы рассчитали собственный показатель ИМТ.

Ниже рассмотрим объединенные варианты обследований, которые предпочтительно пройти для выяснения причин нарушения веса и дальнейшего лечения, если это необходимо.

Вариант нормы и значений близких к ним нами рассматриваться не будет, так как ваше питание, образ жизни и физическая активность сбалансированы и находятся на оптимальном уровне.

Важно! Опасение могут вызывать лишь изменения в ту или иную сторону.

Какие анализы используют при нарушениях веса

Увеличение массы тела (рост ИМТ) – ожирение различной степени выраженности.

Уменьшение массы тела (снижение ИМТ) – истощение различной степени выраженности.

Обязательными анализами в данном случае являются общие анализы и анализы на гормоны.

В категорию общих анализов при нарушениях веса входят:

  • Общий анализ крови, общий анализ мочи. Являются стандартными при всех видах обследования. Могут указывать на множество изменений в организме и сориентировать врача в дальнейшем поиске.
  • Пробы на гепатит. Могут говорить о вирусном поражении печени. Этот орган является лабораторией организма и играет важнейшую роль во всех видах обмена, в том числе жирового и метаболизме глюкозы.
  • Печеночные пробы (АЛТ, АСТ, билирубин). Помогут оценить функциональное состояние печени.  
  • Сахар крови (натощак). Норма – 3,88 – 5,83 ммоль/л. Повышение уровня глюкозы может говорить о снижении толерантности к глюкозе или сахарном диабете.
  • Гликилированный гемоглобин. Норма – 120-140. Указывает на длительное повышение уровня глюкозы в крови и подтверждает наличие диабета.
  • Холестерин крови (повышение). Норма – 3,0-6,0ммоль/л. Отражает избыточное повышение в организм жиров и углеводов, может служить для оценки возможных осложнений.
  • Холестерин крови (понижение). Может указывать на нарушение усвоения жиров организмом.

В категорию анализов на гормоны, используемых при нарушениях веса входят анализы на:

  • Инсулин. Является гормоном поджелудочной железы. Регулирует обмен углеводов и липидов.
  • Лептин. Гормон, вырабатываемый жировыми клетками. Его содержание напрямую коррелирует с количеством жировой ткани и обратно коррелирует с физической активностью человека. Врожденный дефицит лептина вызывает тяжелейшие формы раннего ожирения. Норма мужчин 15-20 лет — 16,8 +/- 10,8 нг/мл.; у женщин – 15-20 лет — 32,8 +/- 5,2 нг/мл. По достижении двадцатилетнего возраста количество лептина со временем идет на убыль.
  • Гормоны щитовидной железы (Т3, Т4, Тиреотропный гормон ТТГ). Играют роль во всех видах обмена. Их снижение может приводить к увеличению массы тела. Увеличение их количества приводит к снижению массы тела.
  • Половые гормоны (Тестостерон). Напрямую принимают участие в липидном обмене. При избыточной массе тела снижается уровень половых гормонов, падает сексуальная активность.
  • Половые гормоны (Эстрогены, Пролактин). Повышенный синтез гормонов приводит увеличению массы тела, что связано с физиологическими эффектами гормонов этой группы. При недостатке массы тела снижается уровень всех половых гормонов.
  • Гормоны надпочечников (Глюкокортикоиды, Минералокортикоиды) могут приводить к нарушениям водно-волевого обмена и повышению массы тела за счет скрытых отеков.
  • Онкомаркеры. Их нахождение в организме может указывать на наличие опухоли в организме и снижение массы тела может быть связанно именно с этим

Общие рекомендации

  1. Следует сдавать анализы после предварительной подготовки к ним, о чем вас подробно проинформирует медицинский работник.
  2. Категорически нельзя сдавать анализы при повышенной температуре, после приема алкоголя, после приема накануне лекарственных препаратов.
  3. Интерпретация результатов анализов и диагностический поиск являются прерогативой вашего врача.

Важно: самостоятельная оценка данных, ровно, как и самолечение недопустимы!

Врач-терапевт, Совинская Елена Николаевна.

13,405  4 

(34 голос., 4,70 из 5)
Загрузка…

Источник: https://okeydoc.ru/analizy-pri-narusheniyax-vesa/

Не могу похудеть: Информация для тех кто никак не может похудеть или опять набирает вес. Не поленитесь-прочтите

11 Анализов Которые Нужно Сдать Если Не Получается Похудеть

Такую статью я искала целенаправлено. Т.к. я пытаюсь худеть и как-то не очень получается. Мама сказала, чтоб я сначала не поленилась и анализы сдала. Считаю, что это правильно. Пойду сдавать.

Вы попробовали десятки самых разных диет, занимаетесь спортом, правильно питаетесь, а вес все равно застрял на одном показателе? Возможно, все дело в том, что выбранный рацион и физические нагрузки не соответствуют потребностям вашего организма. Вследствие этого он вас просто игнорирует, а вы и дальше топчетесь на месте. Причина может быть совсем не в вас, а в болезни, из-за которой вы не можете избавиться от нежелательного веса.

Сколько бы лишних килограммов не обещала убрать вам диета или спортзал, перед похудением не поленитесь сделать все необходимые обследования и сдать нужные анализы. Уменьшать свой вес нужно только под наблюдением опытного врача.

Почему нужно сдать анализ для похудения?

Большинство современных рекомендаций по похудению сводятся к тому, чтобы преодолеть собственную лень, кардинально изменить образ жизни, режим питания, избавиться от вредных привычек. Такие рекомендации действуют, но только при условии, если причиной лишнего веса не являются заболевания.

Это значит, что как бы вы до седьмого пота не качали пресс, сколько бы кругов не наматывали в парке, вы практически бессильны перед недугом. А ваши гормоны в этом случае могут стать причиной появления у вас лишних килограммов.

Вот почему перед тем, как начать худеть, необходимо нормализовать деятельность эндокринной системы.

https://www.youtube.com/watch?v=sKkS3M9KBls

Нарушение гормонального фона — самая распространенная причина, мешающая похудеть. Ведь содержание в крови человека гормонов незначительно по сравнению с другими компонентами. Но все же, они оказывают огромное влияние на наш организм.

Существует не так уж много заболеваний, способных всерьез повлиять на увеличение веса.

Основная причина появления лишнего веса — эндокринные болезни, такие, как: дефицит гормонов щитовидной железы (гипотиреоз), повышение уровня гормона кортизола (синдром Иценко-Кушинга), нарушение функции яичников и другие.

По статистике, эти болезни чаще встречаются у женщин, чем у мужчин. Причем с возрастом вероятность их образования только увеличивается. Если подобные болезни не лечить, со временем самочувствие будет ухудшаться, а вес — расти.

Если вы хотите похудеть, то должны понимать, что в организме все процессы взаимосвязаны. Тот же гипотиреоз сопровождается нарастанием массы тела, которое в свою очередь ведет к повышению риска развития множества опасных заболеваний и нарушений сердечно-сосудистой системы, а также сахарного диабета, гипертонии и др.

Вот почему важно очень внимательно относиться к своему здоровью. Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением, а обратитесь за консультацией к врачу-эндокринологу. Особенно важно не медлить с визитом к доктору, если вы заметили у себя постоянные прибавки к весу.

Нужно разобраться, почему вы поправляетесь и не вызвано ли появление лишних килограммов эндокринным заболеванием. Врачи проведут обследования, чтобы определить, что именно провоцирует полноту: наследственность, вредные привычки, неправильное питание, гормональные нарушения или другие болезни.

Ведь каждый недуг имеет свою клиническую картину, по которой врач может заподозрить или диагностировать болезни.

Окончательный диагноз может быть поставлен только по результатам специальных анализов и исследований.

Если врач заподозрил, что причиной ожирения является нарушение работы какого-либо органа, то порекомендует сделать полную оценку данного органа. Скорее всего, доктор назначит вам анализ крови на гормоны, УЗИ щитовидной железы.

Только после того, как диагноз поставлен, начинается лечение, определяется методика похудения. Вот почему так важно не заниматься самолечением.

Какие анализы сдать для похудения?

Именно от особенностей вашего организма зависит, как вам сбрасывать лишний вес. Правильное похудение должно начинаться с полного обследования, которые порекомендует пройти вам врач.

Итак, перед тем как худеть, вы должны сдать следующие анализы:

  1. общий анализ крови. В лаборатории медики определят, в норме ли ваши эритроциты, гемоглобин, лейкоциты тромбоциты, СОЭ и др.;
  2. биохимический анализ крови. Его результаты должны показать уровень жирового обмена в вашем организме, не превышен ли уровень холестерина, липопротеидов, инсулина, С-пептидов, глюкозы, лептина и др.;
  3. гормональный анализ крови. Гормоны регулируют вес, поэтому исследование количества эстрадиола, пролактина, тестостерона, кортизола, оксипрогестерона, прогестерона, ТТГ, Т3 и Т4 в вашей крови просто необходимы. Если эндокринолог видит, что причина лишнего веса — в вашей щитовидке, то предложит соответствующие лекарства и систему питания. Распространенной причиной того, что вы никак не можете похудеть, может быть именно гормональный сбой, нарушение обмена веществ, прием гормональных или других таблеток, наследственность;
  4. анализ крови на гликированный гемоглобин. Гликированный гемоглобин (ГГ) — соединение гемоглобина А, находящегося в эритроцитах с глюкозой. ГГ показывает средний уровень сахара в крови за последние 6-8 недель. Показатели гликированного гемоглобина до 6% считаются нормой. 8% свидетельствует о наличии недостаточно компенсированного диабета. Показатели свыше 9% говорят о наличии полного некомпенсированного диабета. Людям, больным диабетом, необходимо поддерживать показатель гемоглобина не выше 7%.

При лечении избыточного веса огромное значение имеет определение причины полноты. Вот почему важно обратиться к врачу и провести полное обследование. Это поможет выяснить, какие именно компоненты вызывают появление лишних килограммов. Это может быть гиподинамия, избыточное и рациональное питание, генетическая расположенность к ожирению, другие факторы.

Существуют также общие рекомендации проведения обследований для похудения. Прежде всего, запомните, что анализ крови на гормоны необходимо делать утром и натощак. Накануне анализов откажитесь от вредных привычек — курения и употребления алкоголя. Не перегружайте свой организм тяжелыми физическими упражнениями.

Женщинам, которые желают сбросить лишний вес, анализ многих гормонов необходимо сделать в определенные дни менструального цикла. Если же на данный момент это невозможно (определение уровня гормонов именно в «нужные» дни), то лучше не сдавайте их вообще, поскольку результаты все равно будут абсолютно неинформативными.

Хороших вам анализов и удачного похудения! Берегите себя!

Специально для http://netkilo.ru/Надежда Зайцева

Источник: https://www.baby.ru/blogs/post/257948307-180298848/

Похудение: рекомендуемые анализы

11 Анализов Которые Нужно Сдать Если Не Получается Похудеть

На правах рекламы

Формула снижения веса давно известна, и в ней нет ничего оригинального. Для уменьшения массы тела нужно лишь добиться определенной разницы между калориями, которые поступают в организм с пищей, и калориями, которые используются в качестве энергии.

Баланс в пользу съедаемых калорий будет приводить к появлению жировых отложений. И наоборот, если благодаря физической активности калорий сжигается больше, чем поступает, лишний вес начнет уходить.

Здесь, правда, есть проблема «технического» порядка — как следить за балансом энергии? Но в действительности это тоже довольно легко решаемый вопрос. Надо просто приучиться к подсчету калорий в порциях.

Сопоставляя полученную сумму с примерными энергозатратами в день, можно разобраться, что именно и в каком количестве нужно есть. Плюс, как уже говорилось, физические упражнения тоже сжигают калории.

Диета и спорт, как два крыла, вознесут человека на высоту здоровья и красоты.

А если нет? Если, несмотря на все усилия, лишний вес все равно остается? В таком случае имеет смысл проверить, в порядке ли гормональный баланс. Это важное условие для эффективного похудения. Для проверки существует точный инструмент — лабораторные анализы. С их помощью можно узнать, нет ли в организме каких-либо внутренних тормозов, мешающих похудеть.

Гормонов в человеческом организме много, и они выполняют разные функции. В борьбе за стройную фигуру важны несколько групп гормонов. Кстати, следить за их уровнем рекомендуется не только тем, у кого есть какие-то болезненные симптомы.

Функции щитовидной железы

Начать стоит с проверки органа, от которого в организме зависит очень многое. Щитовидная железа — один из главных элементов эндокринной системы человека. Она регулирует обмен веществ, и если лишний вес никак не хочет уходить, следует в первую очередь обратить внимание на нее.

Гипотериоз, т. е. недостаток гормонов щитовидной железы, сделает все попытки сбросить вес бессмысленными. Процент жира при этом патологическом состоянии уменьшить крайне сложно.

Вместе с гормонами щитовидной железы обычно проверяют уровень ТТГ — гормона гипофиза, участвующего в работе щитовидной железы. Повышенный уровень ТТГ говорит о том, что организму приходится усиленно работать для поддержания функций щитовидной железы. При высоком ТТГ сбросить вес тоже нелегко.

Анализы, которые нужно сдать: [08-113] Т3 (трийодтиронин), [08-115] Т4 (тироксин), [08-118] ТТГ (тиреотропный гормон). А в целом, необходимые в данном случае исследования обычно включены в комплекс «Развернутое лабораторное обследование щитовидной железы».

Необходимый витамин D

В деле похудения важен и витамин D. Считается, что высокий уровень этого витамина помогает избавиться от жировых отложений в районе талии. Существует несколько форм витамина D, которые можно определить в крови.

Обычно определяют уровень 25-гидроксивитамина D — из-за его высокой концентрации и длительного периода полураспада. Есть исследования, доказывающие, что повышение 25-гидроксивитамина D на 1 нг/мл способствует потере 2 кг лишнего веса.

Нормальный уровень витамина D — предвестник успеха низкокалорийной диеты. Соответственно, с недостаточным количеством этого вещества в организме диеты вряд ли приведут к успеху.

Анализы, которые нужно сдать: [06-106] Витамин D.

Гормон стресса — кортизол

Кортизол защищает организм от стресса, регулирует уровень артериального давления, участвует в обмене белков, жиров и углеводов. Его иногда называют гормоном стресса. Его увеличение наблюдается при длительном нервном напряжении и недостатке сна.

Повышенный уровень кортизола не предвещает ничего хорошего. С точки зрения диеты ненормальный уровень кортизола будет мешать убрать жир с живота.

Анализы, которые нужно сдать: [08-030] Кортизол.

Уровень сахара и инсулина

Избыток инсулина скорее будет приводить к набору массы, чем к ее потере. Это один из тех гормонов, который принимают бодибилдеры специально для того, чтобы стать крупнее. Эндокринные нарушения, о которых просигналят измененные показатели инсулина, не только не дадут нормализовать вес, но могут превратить диету в опасное испытание для организма.

Повышенный сахар в крови может говорить о предиабете. Предиабетом называют состояние, при котором никаких внешних признаков диабета еще нет, но проблемы с обменом веществ уже есть. Распознать эти проблемы можно только с помощью анализов.

Подсчитано, что в течение 10 лет у половины людей с предиабетом развивается диабет, частым спутником которого является ожирение. Останавливать болезнь нужно именно на предиабетической стадии. У того, кто всерьез займется снижением массы тела, предиабет не перерастет в диабет.

Анализы, которые нужно сдать: [08-026] Инсулин, [06-014] Гликированный гемоглобин, [06-015] Глюкоза в плазме.

Анализы при избыточном весе: список и расшифровка

11 Анализов Которые Нужно Сдать Если Не Получается Похудеть

Если привычные методы борьбы с лишним весом, такие как спорт, диета, «разгрузка» нервной системы, не помогают на протяжении как минимум двух-трех месяцев, врачи рекомендуют сдать ряд анализов.

Вы долго соблюдали диету, упражнялись, очищали организм, а масса тела не снизилась, возможно причина избыточного веса не в питании, а в состоянии здоровья?

Неполноценное функционирование щитовидной железы, замедленный метаболизм, нарушения в выработки глюкозы и инсулина, высокий уровень кортизола ведут к ожирению. Диагностика причины этих проблем с помощью лабораторных анализов поможет справиться с лишним весом и избежать серьезных проблем со здоровьем.

Кому рекомендовано

Повод для беспокойства дает индекс массы тела, не меняющийся даже при голодании или сложных спортивных нагрузках. При избыточном весе показатель ИМТ составляет 25-29,9 единиц, а при ожирении – превышает 30. 

Причиной ожирения выступают гормональные нарушения в организме, нарушения обмена веществ, эндокринные заболевания, характерным признаком которых является набор лишнего веса.

Лишний вес провоцирует возникновение ряда заболеваний: сахарного диабета, болезней сосудов и вен, в том числе атеросклерозу и варикозу, становится одним из факторов онкологических заболеваний, вызывает сильную депрессию, астму, инфаркты.

Подготовка к анализам

Анализы – самый легкий и быстрый способ проверки здоровья. Взятие анализов проводится в виде забора венозной крови.

Не важно, какие анализы предстоит сдать, к ним требуется подготовиться:

  • Время, подходящее для сдачи крови, – раннее утро, с 7:30 и не позднее 11:00;
  • За 12 часов до начала забора крови не принимать пищу;
  • За две недели до процедуры не употреблять лекарства (в случае невозможности, о приеме препаратов, способных повлиять на анализы, предупредить врача);
  • За пару дней лучше не есть жареное и жирное, не употреблять алкоголь;
  • За час важно отказаться от сигарет и не курить еще хотя бы час после процедуры;
  • За полчаса до забора крови немного отдохнуть и избегать любых нагрузок и стрессов.

Виды анализов

Лабораторные исследования, необходимые при избыточном весе, делятся на несколько групп. Каждая группа позволяет установить разные причины набора веса.

На инфекции

В первую очередь проверяют наличие гепатита C. Вирус гепатита влияет на работу печени, вызывает ослабление иммунитета и образование лишнего веса при каждом рецидиве заболевания. Еще берут анализы на ВИЧ и сифилис.

ЗПП не влияют на массу тела, но назначены обязательными в медицинских исследованиях и рекомендуются для прохождения минимум раз в год.

Ожирение – весомый повод сдать анализы на гормоны. Сначала проверяют именно щитовидку и функционирование этого органа. Главной целью проверки выступает гормон трийодтиронин Т3, вырабатываемый щитовидной железой.

На основе трийодтиронина синтезируется другой гормон – Т4, регулирующий потребление клетками кислорода, усвояемость витаминов и рост массы тела.

Гормон также регулирует концентрацию холестерина в крови, избыток которого негативно сказывается на весе, работе сердца и сосудов.

Здоровый уровень гормонов рассчитывают в зависимости от возраста пациента. Так, количество Т4 за всю жизнь остается неизменным, а вот содержание Т3 с возрастом уменьшается.

После гормонов проверяют содержание ферментов АЛТ и АСТ. Несоответствие уровня ферментов норме говорит о любых, даже минимальных нарушениях в работе печени. Уровень ферментов повышается при развитии инфекционных заболеваниях. Тот же гепатит влияет на резкий роста АЛТ.

Определяют количество белка, чтобы узнать состояние печени и оценить работу организма по равномерному распределению жировых клеток. Для этого анализируют общее количество глобулинов и альбумина, что находятся в организме.

Обязательно проводят общие анализы, анализируют показатели уровня гемоглобина. Кровяные тельца отвечают за транспортировку питательных веществ и кислорода в каждую клетку тела. Качество транспортировки полезных веществ напрямую влияет на общее состояние здоровья, тот же принцип касается уровня лейкоцитов и эритроцитов.

Снижение количества кровяных телец говорит о возможном нарушении работы органов внутренней секреции. Подобные нарушения на фоне слабо работающих почек или развития инфекций становятся причиной ожирения.

При избыточном весе дополнительным исследованием становится биохимия ожирения, в которой отдельно оценивают количество холестерина, ведь его содержание тоже зависит от гормонального уровня.

Отклонение уровня холестерина от нормы свидетельствует о перебоях в обмене веществ, что напрямую связано с ростом массы тела и невозможностью сбросить вес путем диет и упражнений.

Дополнительно определяют содержание глюкозы, тоже влияющей на метаболизм.

Уровни гормонов, ферментов и остальных веществ определены рамки допустимого количества. Отклонение от нормы врачи расценивают как нарушение функций жизнедеятельности организма:

  • Глюкоза демонстрирует качество углеводного обмена; норма глюкозы 3,89-5,83, отклонения от значений помогают диагностировать сахарный диабет;
  • Норма гемоглобина 120-140, норма меняется с возрастом и зависит от пола; по гемоглобину оценивают шанс развития осложнений сахарного диабета даже при нормальном уровне сахара;
  • Инсулин (норма 3,9-6,4) – гормон поджелудочной железы, «следящий» за количеством сахара в крови, его недостаток становится основой для самой тяжелой формы диабета;
  • Лептин (норма 3,6-10,9) образуется в жировых клетках и регулирует обмен энергии, контролирует массу тела;
  • Пролактин (норма 53-360) влияет на развитие ожирения, чем больше уровень пролактина, тем выше риск образования лишних килограммов; вещество напрямую влияет на синтез жировых клеток;
  • Допустимый холестерин (общая норма 3-6) – норма зависит от половой принадлежности, влияет на «закупоривание» сосудов, что замедляет нормальный метаболизм и снижает скорость обмена веществ.

Источник: https://BezPuza.ru/ozhirenie/analizi-pri-izbitochnom-vese.html

Ordinartor
Добавить комментарий